近年來，甲狀腺癌發(fā)病率飆升，10年增長了近5倍，且呈現(xiàn)出女性發(fā)病率明顯高于男性的趨勢。甲狀腺癌高發(fā)年齡為18~40歲，但是由于甲狀腺疾病在初發(fā)病時候的癥狀往往不很明顯，從而致使大多數(shù)患者在病情發(fā)展到一定階段才發(fā)現(xiàn)該病，因此耽誤了治療。

甲狀腺癌患者數(shù)目如此暴增，觸目驚心的背后，是什么原因造成了甲狀腺癌發(fā)病率的上升勢頭如此之快呢？日常生活中有沒有什么方法有助于預防甲狀腺癌呢？關注健康的朋友們特別是女性朋友們需要好好看看↓↓↓

7個致癌因素

1、碘攝入過量

很多流行病學調(diào)查報告和動物實驗結(jié)果顯示，碘攝入量過多對后代的生長發(fā)育是有害的，過量補充碘會增加患上甲狀腺癌的風險。

2、電離輻射

暴露于電離輻射是造成甲狀腺癌發(fā)生的一個確鑿的危險因素。由于甲狀腺所處的身體位置和碘的富集能力，甲狀腺可能比其他組織接受更多的輻射。1986年，前蘇聯(lián)發(fā)生切爾諾貝利核電站爆炸后，當?shù)丶谞钕侔┌l(fā)病率比原來高出了15倍。

3、長期情緒不佳

女性甲狀腺癌發(fā)病率是男性的7倍，女性中又以育齡期婦女、中青年女性為多見。主要原因除了和女性激素有關外，情緒也占很大一部分原因，不愉快或者敵對緊張抑郁的情緒會導致腎上腺皮質(zhì)激素、皮質(zhì)醇等分泌增多，引起免疫系統(tǒng)功能紊亂，導致惡性腫瘤的發(fā)生。

4、內(nèi)分泌因素

本病高發(fā)于女性，尤其多見于年輕女性。甲狀腺位于頸部前面、喉結(jié)下方、氣管兩側(cè)，是人體重要的內(nèi)分泌器官，承擔人體攝取和存儲碘、合成和分泌甲狀腺素的功能，而包括雌激素和孕激素在內(nèi)的女性激素，很可能參與了甲狀腺癌的發(fā)生、發(fā)展，體內(nèi)雌激素水平越高，越有助于甲狀腺癌發(fā)生。

18-40歲女性激素水平是一生中最高的時候，這一年齡段是甲狀腺癌發(fā)病的高峰期。所以定期的全身體檢尤為重要。

5、甲狀腺疾病

有甲狀腺疾病的患者，平時必須得注意自己病情的發(fā)展，即使是良性的甲狀腺疾病也要重視，單發(fā)性甲狀腺結(jié)節(jié)癌變風險的幾率約為5%，有20%的甲狀腺腫大和2%的甲亢會發(fā)生癌變，要做到及時治療，定期復查。

6、促甲狀腺激素（TSH）水平的升高

最近一項研究表明，血清TSH水平升高可能與甲狀腺癌的發(fā)病率上升相關。相反，具有自主甲狀腺結(jié)節(jié)和血清TSH低水平的甲狀腺功能亢進的患者，患有甲狀腺癌的風險降低。

7、體重和胰島素抵抗

國際癌癥研究局（IARC）已經(jīng)宣布，肥胖被證實為多種癌癥的發(fā)生及死亡的重要因素，體重增加也與甲狀腺癌有著莫大關聯(lián)。

最近的一項研究支持——胰島素抵抗和高胰島素血癥（肥胖的一個典型特征），是甲狀腺癌高發(fā)的一個危險因素。

8、不良生活習慣

吸煙喝酒、不良生活習慣、不合理飲食等也是導致甲狀腺癌的發(fā)病因素，長期接觸這些因素的人屬于甲狀腺癌的高危人群。

如何預防甲狀腺癌

1、避免不必要的電離輻射

現(xiàn)在的醫(yī)學檢查越來越先進，有時候難免會出現(xiàn)過度檢查現(xiàn)象。所以，人們最好盡量避免不必要的CT、核素檢查，注意減少頭頸部的電離輻射劑量等，兒童更應重視。

2、合理攝入碘

要避免缺碘以及碘過量，食用加碘鹽可以避免缺碘。還要注意的是，每天食用大量海帶、紫菜可能造成碘過量，要適量吃。

3、健康飲食

日常要多吃富于營養(yǎng)的食物及新鮮蔬菜，少吃肥膩、香燥、辛辣的食物。

4、避免雌激素的使用

避免應用雌激素，它會對甲狀腺癌的發(fā)生起促進作用。

保持健康的生活方式，積極鍛煉身體很重要，有利于提高抗病能力，增強自身的免疫力。此外，保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷，對預防甲狀腺癌的發(fā)生也有幫助。

5、定期體檢

定期去醫(yī)院檢查甲狀腺，即使發(fā)生了甲狀腺癌也可以及早發(fā)現(xiàn)、早處理，治療效果一般都不錯。對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫(yī)院進行積極、正規(guī)的治療。

6、有異常要及時就醫(yī)

大部分的甲狀腺癌早期都沒什么癥狀。不過有些人會出現(xiàn)聲音嘶啞、呼吸和吞咽困難。有這些癥狀一定要提高警惕、及時就醫(yī)。