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甲減不治好,這5害你一個躲不了

2018-01-04 來源:沈陽463甲狀腺治療中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲減引起高血脂,高血脂引發(fā)冠心病。同時,甲減還容易損傷心肌、影響正常心臟功能、造成心臟缺血。這些都在為冠心病的到來牽線搭橋。  

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  ◆血脂本身并不是個壞東西,它能為人體提供能量、合成細胞膜和各種激素。它要發(fā)揮這些作用,必須與甲狀腺激素合作。甲減時缺少甲狀腺激素,血脂利用率下降,排泄也減少,自然就升高了。臨床發(fā)現(xiàn)甲減導致的高血脂臨床幾乎可以達到100%,也就是說患有甲減,人人面臨著高血脂的風險!

  應對策略:

  1.選擇正規(guī)??漆t(yī)院,科學治療,祛除病根

  2.避免肥胖,適度運動。

  3.減少動物油、膽固醇和反式脂肪酸的攝入。用植物油代替動物油,每日烹調(diào)油用量控制在25克(相當于2.5湯匙)以下。高膽固醇的食物主要有動物內(nèi)臟、蟹黃、蛋黃、魷魚等,平時注意少吃一點。

  4.有高血脂的人一般感覺不到什么不舒服,只有通過抽血檢查才能發(fā)現(xiàn)。建議甲減病友每年至少檢查一次血脂,以便及時發(fā)現(xiàn)問題。

  ②冠心病···

  ◆甲減引起高血脂,高血脂引發(fā)冠心病。同時,甲減還容易損傷心肌、影響正常心臟功能、造成心臟缺血。這些都在為冠心病的到來牽線搭橋。

  應對策略:

  1.最關鍵的還是治療甲減,控制好甲狀腺功能。

  2.高血壓和高血脂與冠心病息息相關,所以要控制好血壓和血脂。

  3.如出現(xiàn)心慌氣短、胸悶胸痛等癥狀,可能是冠心病發(fā)作,注意及時就醫(yī)。

  ③貧血···

  ◆甲狀腺激素的缺乏使造血功能被抑制。加之甲減患者食欲下降、胃酸分泌減少、體內(nèi)出現(xiàn)一些自身抗體,阻礙了鐵、葉酸及維生素B12在胃腸道的吸收,導致造血原材料不足。此外女性甲減患者還會出現(xiàn)月經(jīng)過多,導致長期失血。于是貧血就趁虛而入。

  應對策略:

  1.最關鍵的還是盡快控制甲減,甲狀腺功能正常后貧血也會得以改善。

  2.適當多吃點瘦豬肉、牛肉、牛奶、鴨血以及綠葉蔬菜,補充造血原材料。

  3.月經(jīng)過多者需就醫(yī)治療。

  4.如有頭暈、心慌、乏力、面色蒼白等,是貧血的表現(xiàn),也要盡快就醫(yī)。

 ?、芄琴|(zhì)疏松···

  ◆如果甲減長期得不到控制,體內(nèi)的代謝節(jié)奏就會放緩,骨組織的新陳代謝也隨之減慢,越來越「老化」,漸漸稀疏松散。骨質(zhì)疏松就這么攀上甲減了。

  應對策略:

  1.首先是控制好甲減,定期監(jiān)測甲狀腺功能,避免出現(xiàn)服用的甲狀腺素不足或過量的情況,過量導致藥物甲亢,也會引起骨質(zhì)疏松。

  2.增加富含鈣和蛋白質(zhì)食物的攝入,如牛奶、雞蛋白等,少吃易引起骨質(zhì)疏松癥的食物,如咖啡、濃茶、碳酸飲料等。

  3.戒煙。

  4.多進行戶外活動和體育鍛煉,并保證充足的日曬。

  5.絕經(jīng)后婦女和老年人每日應在正常飲食之外再補充鈣600mg左右,可選擇市面所售的碳酸鈣。還可在醫(yī)生指導下服用維生素D制劑。

  6.有條件的話,每年做一次骨密度檢查,及早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

  ⑤腎病···

  ◆很多甲減患者體內(nèi)存在多種抗體,如甲狀腺球蛋白抗體TgAb、甲狀腺過氧化物酶抗體TPOAb等。這些抗體可以沉積在腎臟里,導致腎臟破壞。同時甲減使得身體代謝減慢,流經(jīng)腎臟的血液也減少,導致腎功能下降。腎功能不好可以表現(xiàn)為尿里出現(xiàn)蛋白,也可以表現(xiàn)為血里的肌酐升高。這種對甲減情有獨鐘的腎病,名字還有點長,叫做「自身免疫性甲狀腺疾病相關性腎病」。

  應對策略:

  1.控制甲減是不變的主題,如有高血脂、高血壓、高血糖,也要積極治療,因為這三者也會損害腎臟。

  2.飲食宜清淡,每天食鹽攝入不超過5克為宜。

  3.保證睡眠充足。

  4.腎病早期,并無不適癥狀,只能通過驗尿、驗血發(fā)現(xiàn)腎病的存在。所以在剛確診甲減時,不妨就檢查一次尿常規(guī)、腎功能。

  5.即使出現(xiàn)了腎病,甲狀腺功能恢復正常后,多數(shù)患者的腎臟也能逐漸恢復正常。

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