傷肝長色斑引發(fā)甲亢生氣的8大致命危害

2017-12-18 來源：遼寧甲狀腺研究院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。

　　生氣會帶來什么危害?生活中難免會遇到一些事情讓我們發(fā)怒，尤其脾氣暴躁的人，更是時不時就會熱血上涌，我們都聽過氣大傷身這句話，這并不是空穴來風(fēng)，而是有科學(xué)依據(jù)的，究竟生氣會帶來什么危害呢?北京廣濟(jì)醫(yī)院為大家總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

　　1、傷肝。

　　生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。

　　建議：生氣時喝杯水。水能促進(jìn)體內(nèi)的游離脂肪酸排出，減少毒性。

　　2、長色斑。

　　生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。

　　建議：遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，把毒素排出體外。

　　3、腦細(xì)胞衰老加速。

　　大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細(xì)胞不亞于一劑“毒藥”。

　　建議：遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，把毒素排出體外。

　　4、胃潰瘍。

　　生氣會引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴(yán)重時還會引胃潰瘍。

　　建議：每天多按摩胃部，緩解不適。

　　5、心肌缺氧。

　　大量的血液沖向大腦和面部，會使供應(yīng)心臟的血液減少而靠造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規(guī)律，也就更致命。

　　建議：盡量微笑，并回憶愉快的事，可以令心臟跳動恢復(fù)節(jié)奏，血液流動趨于均勻。

　　6、引發(fā)甲亢。

　　生氣會令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之，甲狀腺激素呈持續(xù)增加狀態(tài)，就會引起甲亢。

　　建議：放松坐下，閉眼，做深吸氣。

　　7、傷肺。

　　情緒沖動時，呼吸就會急促，甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴(kuò)張，沒時間收縮，也就得不到應(yīng)有的放松和休息，從而危害肺的健康。

　　建議：專注、深而緩慢地呼吸5次，讓肺泡得到休息。

　　8、損傷免疫系統(tǒng)。

　　生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇。這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會阻礙免疫細(xì)胞的動作，讓身體珠抵抗力下降。

　　建議：回憶自己做過的好事，盡量平和心態(tài)。

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