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得了甲亢,終生與海產(chǎn)品無(wú)緣?

2017-12-06 來(lái)源:甲狀腺及相關(guān)疾病一體化管理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:臨床上常有患者問及,得了甲亢,是不是所有含碘的食物都不能吃了?相對(duì)含碘量更高的海產(chǎn)品就更不能吃了?

  得了甲亢,終生與海產(chǎn)品無(wú)緣?

  臨床上常有患者問及,得了甲亢,是不是所有含碘的食物都不能吃了?相對(duì)含碘量更高的海產(chǎn)品就更不能吃了?

  碘,是人體必需的的微量元素,是被稱為“能量工廠”的甲狀腺合成甲狀腺激素(T3、T4)的主要原料。甲狀腺功能亢進(jìn)的治療中,首先從源頭上減少碘原料,同時(shí)口服賽治或者丙基硫氧嘧啶抑制其生成,從而使機(jī)體內(nèi)的T3、T4水平回歸正常。因此,甲亢患者應(yīng)該限制碘的攝入。但是,不是忌碘飲食,除了在甲亢癥狀較重時(shí)期盡量避免攝入碘之外,甲亢得到控制后可以開始低碘飲食。

  人們通常都誤以為海產(chǎn)品含碘量較高,故認(rèn)為甲亢患者不能吃海產(chǎn)品,這其實(shí)是個(gè)很大的誤區(qū)。下表中列出各類食物含碘量,從中可以發(fā)現(xiàn),海帶、紫菜、蝦等海產(chǎn)品的含碘量比較高,但帶魚的含碘量很低,遠(yuǎn)不及可樂的含碘量。

  海產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,低脂肪,優(yōu)質(zhì)蛋白,含多種維生素,除了碘之外,還含有鈣、鐵、鋅、硒等元素,因此,甲亢患者在病情控制穩(wěn)定后,可以適當(dāng)食用含碘量較低的海產(chǎn)品。

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