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想要喝茶減肥嗎 幾款減肥茶讓你瘦腰

2014-09-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:時下當(dāng)減肥成了一種趨勢,喝減肥茶也成為了眾多美女的選擇。什么減肥茶瘦腰瘦腹功效好呢?讓你喝著放心,還能達(dá)到瘦腰的目的。下面給您推薦幾款,自己也可以配制奧,趕快看看吧。

  1、瘦腹普洱茶

  材料:普洱茶適量,菊花5朵。

  做法:把材料用熱水沖泡,代茶飲。

  功效:能幫助消化,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉,從而達(dá)到瘦腰瘦腹的效果。

  2、強(qiáng)效瘦腰荷葉茶

  材料:荷葉1包。

  做法:把荷葉放到杯子里,導(dǎo)入熱水,蓋上蓋子,燜5分鐘即可。

  功效:荷葉有利水、消脂功效,和中藥起沖泡瘦身力更強(qiáng),瘦腰效果更突出。

  3、消脂極品山楂茶

  材料:山楂,500克,荷葉、薏仁各200克,甘草100克。

  做法:將以上材料共研細(xì)末,分為10包,每日飯后取1包以沸水沖泡,代茶飲。

  功效:每天飯后喝,能去油、潤腸、通便,能有效解決腹部便秘引起的腹胖問題。

  (實習(xí)編輯:李泳儀)

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