你可能會被這個美女徹底顛倒三觀哦~~
她叫史黛西!今年31歲!
被國外媒體鋪天蓋地報道過
懷孕七個月,仍然高強度訓(xùn)練!
還擁有讓人難以置信的6塊腹??!
她確實已經(jīng)是一個大肚婆了
可是在她懷孕24周的時候她的自拍中
我們可以清晰的看到腹肌的輪廓
側(cè)面竟然還可以看到人馬線
天了嚕,這不科學(xué)啊!
在我們的國家?guī)缀醮蟛糠秩硕紩言薪∩碣|(zhì)疑
懷孕幾乎就是緊箍咒
如果懷孕就會被各種照顧
更不要說健身鍛煉
可是這個史黛西卻不這么認(rèn)為
她用她的專業(yè)解釋說
懷孕和健身完全不沖突
懷孕依然可以擁有健美的身材
她是美國健身小姐
曾經(jīng)三次獲得美國健身小姐殊榮
上圖是她懷孕17-22周的照片
每個照片都能看到腹肌的輪廓
她并沒有感覺自己很厲害
她說自己只是做了自己想做的
她也鼓勵更多的懷孕女性適當(dāng)?shù)倪M行運動
提到瑜珈,許多人可能會想到把自己的腳放到頭后面去那種高難度的動作,覺得對于孕婦來說太危險了。其實那是只有少數(shù)高手才能達到的境界,而且瑜珈練到一定程度,更注重的是修心,對動作的追求反而不是太高了。
給懷孕中的媽咪推薦一套瑜伽操: