美妞們,今天周六啦,
都打算去哪浪?。?/p>
今天先跟大家聊聊童年吧!
童年的暑假是啥?
西瓜、空調(diào)、電視劇~
《西游記》,《新白娘子傳奇》,《還珠格格》~
好壞曾經(jīng)的暑假時光,現(xiàn)在哪還有暑假??!
想當(dāng)年的《還珠格格》,
那可是百看不厭呀~~
后來不知道為啥非得拍個新版,挑戰(zhàn)經(jīng)典,
被罵的最慘的就是這位“格格”了~
雖然槽點滿滿,被黑出天際,
但是我還是看完了哈哈哈哈哈~
別的不記得,
只記得當(dāng)時的紫薇滿滿都是表情包呀!
姑娘叫海陸,
估計泥萌也是知道的,
想當(dāng)年因為一雙“招風(fēng)耳”,
被網(wǎng)友吐槽得根本停不下來!
小燕子也是雖然有一雙大眼睛,
但是一點神都沒有~
這對cp可真是慘兮兮了...
要說海陸,人家長得也不丑,
就是臉圓圓的,肉肉的,
身材,嗯,也有點“魁梧”了...
話說她其實拍過很多戲的,
就是沒有大火的體質(zhì)~
雖然一直被吐槽被黑,
至少演技還是可以的,
瓊瑤阿姨也是肯定過她演技的呢~
“海陸的表演就像一道茶,
味道越來越好,有回甘的感覺”
本來這陣被黑的風(fēng)過了,
基本就不會被吐槽了,
但這姑娘不知道為啥突然就開始健身了,
一言不合就發(fā)健身照,
這是要走袁珊珊的路子嘛?
給你的勇氣點個贊!
但是該說不說,
看照片確實是瘦了,
瘦了之后竟然也...挺好看!
別不服氣,畢竟她以前是這樣的...
現(xiàn)在來個街拍,都像畫報一樣了呢~
看著怎么都得瘦了二三十斤吧?
瘦下來之后,
竟然跟94年的于小彤開始大秀恩愛??!
要知道這倆人可是差了10歲呀!
雖然兩人沒正經(jīng)公開過,
但是大家該知道的也知道了~
既然是不被看好的姐弟戀,
那結(jié)果自然就是分手了,
原因我們還真不知道,
不過有網(wǎng)友說是海陸被嫌棄了~
不管人家的結(jié)果怎么樣,
至少瘦下來衣品高了,氣質(zhì)提升了,
怎么說也還算遇到了一段愛情吧~~
so,我們加油努力,
沒準(zhǔn)哪天就能逆轉(zhuǎn)人生了呢!
好啦來開始今天的動作吧!
準(zhǔn)備2個輕一點的小啞鈴,
或者是2個裝滿水的礦泉水瓶,坐下面的動作。
每個動作15次,循環(huán)做3組~~
加油加油!
NO.1
NO.2
NO.3
NO.4
NO.5
NO.6
NO.7
大家一起練,就不會孤單哦~
逆襲女神不是夢!
活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥15化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥119清熱涼血 養(yǎng)血活血 祛風(fēng)止癢。用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥屬血熱或兼血瘀證.癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥58用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥84活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥26用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥84補腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價: ¥62化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥31.88良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價: ¥112用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥110用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價: ¥18分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價: ¥27.9營養(yǎng)膳食補充劑,含有藍莓提取物、花青素等。
健客價: ¥122用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價: ¥110用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥50治療腿部因靜脈功能障礙導(dǎo)致的不適(慢性靜脈功能不全),如腿部的疼痛和沉重感,夜間小腿抽筋,發(fā)癢與腿部腫脹等。解除骨及關(guān)節(jié)于創(chuàng)傷及手術(shù)后的腫脹;因經(jīng)期障礙出現(xiàn)的下腹疼痛及腰痛。
健客價: ¥85主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥60祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生,見上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價: ¥37用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥53適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥161用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥140