如果有一個(gè)灰常赤裸的問(wèn)題需要直面回答:“如果我胖了30斤,你還愛(ài)我嗎?”
那得到的回答肯定更加赤裸:“30斤?!不好意思,你是誰(shuí)?出門請(qǐng)右拐謝謝..”
在這個(gè)看臉看身材的世界,屌絲與仙子的距離可能只有30斤!30斤,你瘦不了吃虧,瘦不了上當(dāng),只要瘦下來(lái),新世界的大門就會(huì)為你大大敞開(kāi)~
BUT!今天,Niko要跟大家介紹的這一位簡(jiǎn)直是減肥界絕殺!
曾經(jīng)的她,離女神可不僅僅只有一扇門的距離,那可是三生三世的距離!
AliceToleman,今年只有23歲。
現(xiàn)在的她,身材惹火,面容姣好,在Ins上有8萬(wàn)粉絲,晃眼一看就像是寡姐的翻版~
可是令人無(wú)法相信的是,就在2015年,她還胖到令人無(wú)法直視!上對(duì)比圖,請(qǐng)各位看官坐穩(wěn)扶好…
Alice表示,在2011年前,自己的生活還是“相對(duì)健康快樂(lè)”的。
然而,后來(lái)她徹徹底底被垃圾食品征服了靈魂,無(wú)法自拔!
她開(kāi)始暴飲暴食,每天都要來(lái)一頓麥當(dāng)勞,不吃就不開(kāi)心…
每次走到超市門前,雙腿就不受自己控制了,直奔糖果,薯?xiàng)l,餅干和巧克力..除此之外,她每周還要吃三次披薩!
Alice說(shuō):“我以為這樣的生活是正常的。
但不知道為什么,每次外出吃垃圾食品時(shí),我都會(huì)對(duì)父母撒謊說(shuō)去一個(gè)健康的地方吃飯。”
就這樣,Alice越吃越胖,越吃越多,根本停不下來(lái)..
到了2015年,Alice的體重已經(jīng)飆升到了270斤!不僅穿不了正常碼數(shù)的衣服,她的健康也面臨著嚴(yán)重的危險(xiǎn)..
甚至,醫(yī)生直接給她下了“病危通知”…
“趕緊減肥吧,不然不到30歲你就要胖死了。”
“我現(xiàn)在就胖的要死啊..”
“不,我是說(shuō)你真的會(huì)死!”
結(jié)束跟醫(yī)生的談話之后,Alice回到家中大哭了一場(chǎng),放棄垃圾食品對(duì)她來(lái)說(shuō)太難了..真的太難了..
吃垃圾食品的時(shí)候,她才能發(fā)自內(nèi)心地感到放松和滿足!
但是,她還有關(guān)心愛(ài)護(hù)她的家人和朋友,她要為了自己,為了他們,努力將自己的健康從垃圾食品手中奪回來(lái)!她不能繼續(xù)放任自己!
從此,Alice踏上了減肥之路。過(guò)程雖然艱難痛苦,但她從未放棄!而且最終成功了!
在21歲時(shí),Alice做了縮胃手術(shù),以此來(lái)控制自己的胃口。而對(duì)于縮胃手術(shù),Alice毫不避諱,也毫不隱瞞…
“我永遠(yuǎn)不會(huì)隱瞞我做過(guò)減肥手術(shù)的事實(shí),因?yàn)樗攘宋业纳也桓械叫呃?,我承認(rèn)這手術(shù)給我的減肥之旅幫了大忙。”
除了做減肥手術(shù),Alice也改變了自己的生活習(xí)慣,養(yǎng)成了低碳水化合物,高蛋白質(zhì)的飲食習(xí)慣,每周還要去6次健身房。以積極的心態(tài)擁抱健康的新生活~
就這樣,在短短的13個(gè)月內(nèi),Alice減去了整整140斤!接近一個(gè)成年男子的體重!
Alice徹底從臃腫的肥婆實(shí)現(xiàn)了到火辣女神的轉(zhuǎn)變。
大家都在說(shuō)著“減肥堪比整容”,然而,對(duì)于Alice來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直是重生!
Alice說(shuō):
“我的目標(biāo)是通過(guò)展示我的減肥過(guò)程,展示我如何戰(zhàn)勝肥胖并減肥成功,去啟發(fā)和激勵(lì)正在減肥的人們。”
對(duì)于Alice來(lái)說(shuō),這13個(gè)月完完全全改變了她的人生。而對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),可能只需要更短的時(shí)間…
Niko自己就是個(gè)喜歡吃炸雞,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的死肥宅...一直都鬧著要減肥,但從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真付諸實(shí)現(xiàn)過(guò)。
看了Alice的新聞,Niko默默放下了手中的雞腿...
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