她是國內(nèi)寰宇瑜伽第一人

　　她人生的每一次選擇

　　都是果斷的、帥氣的

　　她就是Seriwang老師

　　很久之前就在一個短片中，看到過Seri老師的身影。她瑜伽的每一個動作優(yōu)雅又充滿力量，雙手支撐起全身倒立，身后的影子化成涅槃的鳳凰，鳥兒旋轉(zhuǎn)飛起，簡直太酷了，太帥了！

　　采訪時檸檬妹紙?zhí)匾馓岬竭@次拍攝，Seri老師說：看上去只有短短幾秒的鏡頭其實拍了兩天，其中還有要做一個輪式，貓咪會從身體地下走來，這個我大概做了十幾次，哈哈，是為了等貓咪走來。

　　“我隨時都能轉(zhuǎn)型”，這是Seri老師的一句臺詞，也是她人生的寫照。

　　隨時都能轉(zhuǎn)型

　　瀟灑、“任性”、帥氣！

　　Seri老師在檸檬妹紙眼里，是瀟灑、帥氣的。每一次面對人生選擇，都能做到華麗轉(zhuǎn)身。

　　Seri老師大學的專業(yè)是戲劇表演，就讀于北京解放軍藝術(shù)學院。大學畢業(yè)后因為個人興趣，她又讀了上海政治學院的哲學碩士。兩個專業(yè)絲毫無關的內(nèi)容，但是每次選擇，都是因為喜歡。

　　畢業(yè)后，Seri老師的第一份工作選擇了話劇表演，成為了一名話劇演員。在大學期間她隨手辦了一張瑜伽卡，從此便入了瑜伽門，一練就是好幾年。在話劇工作的同時，她還兼職做一名瑜伽老師。

　　對于Seri老師來說，瑜伽總是能給她指引方向，帶來一種好的生活狀態(tài)。慢慢地，她的重心不斷向瑜伽傾斜。在慎重考慮之后，她果斷的辭了職，專心做一名瑜伽老師。

　　這十年間，她在全國不斷的開工作坊進行瑜伽培訓，收獲了一大批真愛粉。后來被邀請進了家比較知名的瑜伽館，而在瑜伽館工作了都穩(wěn)定之后，剛剛不久前Seri老師又做了一個決定：辭職。從在瑜伽館工作，再次成為一名自由的瑜伽導師，她對自由的熱愛是刻在骨子里的。

　　對此，她非常享受這種狀態(tài)：

　　“我沒有固定的時間上班，不用走高峰時間的馬路，我也可以適當自由的支配我的時間，我不需要固定的瑜伽教室，我可以走到哪里教到哪里，只要那里有人需要我。”

　　從表演到兼職瑜伽老師，再到一名正式的瑜伽老師，最后到現(xiàn)在的“自由”瑜伽老師，她自由，任性，灑脫，敢想敢做。這其中每一次在穩(wěn)定中改變的選擇，打破舒適區(qū)的勇氣，有莫大的決心，也有對自己的自信和肯定。

　　自信源于專業(yè)

　　她是國內(nèi)寰宇瑜伽第一人！

　　說起對寰宇瑜伽的熱愛，Seri老師便可滔滔不絕講個沒完。“在我看來UniversalYoga永遠是新鮮的，別具一格的——有創(chuàng)造力！只要你肯動腦子想，那么你總是可以排出不同的課程，創(chuàng)造出屬于自己的Mandala（曼陀羅）。”

　　近幾年，universalyoga，又稱寰宇瑜伽，對大家來說已經(jīng)不再陌生，它的習練隊伍也在不斷壯大。它的創(chuàng)立者是烏克蘭大師Andreylappa，也正是Seri的老師，所以她是寰宇瑜伽創(chuàng)立者的親傳弟子。

　　寰宇瑜伽很酷，與一般使用墊子的方式不同，寰宇瑜伽墊子采用的是十字墊，目的是為了保證平衡性。

　　“寰宇瑜伽是飛機中的戰(zhàn)斗機”，Seri老師笑著說。在寰宇瑜伽圈里里流傳這么一句話：“你可以去人民廣場擺一個碗了！”，意思是說寰宇瑜伽的體式各種扭曲各種詭異，好似殘疾人可以去賣藝了。”這足可以說明寰宇瑜伽對身體的改變比較大，同時對平衡的提升非常顯著。

　　據(jù)檸檬妹紙了解，目前寰宇的認證是非常難拿到的，Seri老師是國內(nèi)首批拿到寰宇瑜伽認證的老師。因為寰宇瑜伽創(chuàng)立者Andreylappa大師，他對認證者的要求非常嚴格。除了上課對學生嚴格之外，考試的時候還分筆試和上課實踐兩個部分，筆試部分每次都要寫2-3個小時。所以即使是通過認證之后，基本上每個認證老師最少還會再去聽2-3次大師的課，不斷的鞏固學習，溫故而知新，方可為師。

　　步入寰宇瑜伽隊伍的瑜伽人越來越多，也有越來也多的瑜伽老師走在認證的路上，因為熱愛，所以不斷堅持著。

　　十幾年的練習和教學，讓Seri老師不僅獲得UniversalyogaRYT400的國際認證，還順利拿到了中國首批注冊認證RYT500hrs注冊導師的認證、美國國際瑜珈聯(lián)盟授權(quán)E-RYT500的教培導師認證、ShivaNata認證等官方認證。

　　同時她還是國際頂級的運動品牌Lululemon的品牌大使哦。

　　如果你稍微留意一下，可能會在很多雜志和電視節(jié)目上看到過她的身影。外貌靚麗，身材好，專業(yè)資深的寰宇瑜伽背景，讓Seri老師深受諸多廣告雜志媒體的喜愛，多次作為特邀嘉賓出現(xiàn)在大家面前。比如lohas雜志、貴在上海雜志、瑞麗伊人風尚等，還有上海星尚衛(wèi)視、米娜雜志、日本vivi雜志等雜志的專訪。

　　在海外學習瑜伽的背景,，讓Seri老師愛上瑜伽，并致力于發(fā)展傳播瑜伽事業(yè)，近10年的瑜伽授課經(jīng)驗讓她步入了全國乃至國際知名優(yōu)秀瑜伽導師的行列。除此之外，她每年定期在印度、尼泊爾等地跟隨大師們修行，并經(jīng)常往返新加坡、香港等地，不斷的學習和自我提升，豐富自己的教學經(jīng)驗。

　　“我會不定時的參加培訓，就像武林高手歡聚一場。當然會竭盡全力，使出吃奶的力氣，你看，我經(jīng)常會被折成這樣、凹成那樣……”

　　如圖……

　　學無止境，Seri老師一直踐行著這句話。

　　旅行下一站在哪里？不知道

　　因為瑜伽一直在路上

　　所有的瑜伽人都有一個共同的愛好，那就是旅行，Seri老師也不例外。甚至可以說，Seri老師是為骨灰級的旅行愛好者，她這幾年一直在旅行的路上，身體、心靈，和瑜伽一起在路上。

　　除了瑜伽修行之外，Seri老師最喜歡去不同的國家看看那里的當?shù)匚幕?。她尤其喜歡那些自然景觀美麗或者有神秘感的國家，特別喜歡東南亞，例如巴里島、泰國等。這些都是可以給她感覺輕松、自然、自由的城市。

　　自然、自由，不正是她人生的寫照嗎？所以除了每次人生選擇，連旅行的城市都跟自己的脾氣這貼近。

　　一個人旅行從來都不孤單，因為有瑜伽相伴！

　　火車上。

　　香港的鬧市。

　　尼泊爾的山頂。

　　馬來西亞的大道上。

　　印度的恒河上。

　　這些滿滿特色的地方，一次次吸引著她。

　　洱海邊。

　　她可以把瑜伽很自然的融合在風景里。

　　山山水水這種自然景觀，一直是她的最愛。

　　因為太喜歡旅行了，所以Seri老師干脆自己策劃了很多期瑜伽旅行，選擇喜歡的城市，帶上同樣熱愛旅行的人，一起去感受瑜伽的美好，一起去欣賞迷人的風景。

　　“我還會邀請不同行業(yè)的好友來助陣，所以不但有瑜珈，還會有很多不同主題的課程，非常有意思。這不僅可以讓和朋友們的心更加貼近，還讓大家增加對彼此的了解，認識新朋友，不忘老朋友。”

　　比如檸檬妹紙看了都心癢癢的云南洱海邊的湛藍之旅。洱海的天和海都是藍色的，一起都美得如此夢幻，誰不想在陽光下的海邊一起做瑜伽呢！

　　還有這么多美食！

　　有好友，有美食，根本不想離開了好嘛！

　　還有巴厘島叢林低調(diào)奢華之旅，檸檬妹紙看完后很想直接跟著飛過去呀！或許這才是最好的防霧霾的方法！

　　深呼吸一口，沒有霧霾，全是新鮮的綠色空氣！

　　當一個人在路上的時候，每次瑜伽，都會有新的感悟，對瑜伽的理解也會更進一步。人應該多多看看外面的世界，眼界開了，對瑜伽的理解也會有新的突破。

　　“定期學習，多多走動”，這是Seri老師在瑜伽上保持不斷精進的方法。

　　更重要的是，當和一群熱愛瑜伽的人一起旅行時，你會收獲更多。帶上瑜伽去旅行，所有瑜伽人夢寐以求的生活，Seri老師已經(jīng)實現(xiàn)了！

　　當然，每年Seri老師的課程在全國還是排的滿滿的，2017年的工作已經(jīng)排到12月份了。每年全國飛20多個城市，說不疲憊是假的。但是每到一個城市，遇到一群熟悉的或者陌生的面孔，抱著對瑜伽共同的熱愛，這又會讓她很興奮，很有滿足感。

　　瑜伽是一場人生的旅行

　　她已經(jīng)在路上