關(guān)于瑜伽導(dǎo)師:甲子老師
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關(guān)于瑜伽的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)
2006年開(kāi)始瑜伽之路;在上海、新加坡、印度學(xué)習(xí)瑜伽。
2012年開(kāi)始內(nèi)觀之旅,在尼泊爾,馬來(lái)西亞,緬甸內(nèi)觀中心練習(xí)正念與內(nèi)觀。
現(xiàn)在上??ì旇べそ淌阼べぁ?/p>
瑜伽教授風(fēng)格:阿斯湯伽,火箭瑜伽,直覺(jué)流瑜伽,正念陰瑜伽。
擅長(zhǎng)通過(guò)瑜伽體式來(lái)教授正念的生活藝術(shù)。幫助學(xué)員跟隨自己感覺(jué)與直覺(jué)來(lái)練習(xí),具有的慈悲而嚴(yán)謹(jǐn)教學(xué)特點(diǎn)。
獲得認(rèn)證:美國(guó)瑜伽聯(lián)盟,美國(guó)火箭瑜伽,美國(guó)NGH催眠協(xié)會(huì),英國(guó)牛津正念認(rèn)知療法,臺(tái)灣芳療瑜伽,印度大笑瑜伽。
在此感謝一路上的導(dǎo)師:緬甸UWara西亞多、上海易娜伽李思遠(yuǎn)老師、印度S.NGoenka老師、邁索爾Swaswathi老師、Msterji老師、美國(guó)ChuckMiller老師、臺(tái)灣Joyce老師、南非Fla老師。