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寧辰熙-28節(jié)精編理療,針對28種癥狀的修復(fù)和緩解

摘要:28節(jié)精編理療修復(fù)課,每一天只需要30分鐘,三個(gè)體式組合的精準(zhǔn)有效練習(xí)序列,涵蓋了身體上一切需要練習(xí)的部位,解決身體亞健康。每天抽出半小時(shí),通過精準(zhǔn)的練習(xí)模式,持續(xù)有效的帶給你身體方方面面的巨大改善。

     28節(jié)精編理療修復(fù)課,每一天只需要30分鐘,三個(gè)體式組合的精準(zhǔn)有效練習(xí)序列,涵蓋了身體上一切需要練習(xí)的部位,解決身體亞健康。每天抽出半小時(shí),通過精準(zhǔn)的練習(xí)模式,持續(xù)有效的帶給你身體方方面面的巨大改善。

  把每一天瑜伽,作為投資自己的一種方式。

  關(guān)于瑜伽導(dǎo)師:寧辰熙老師

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  關(guān)于瑜伽的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)

  以最實(shí)用的方法讓瑜伽練習(xí)變得更安全,更有效。現(xiàn)有運(yùn)營8年的線下瑜伽館和網(wǎng)絡(luò)瑜伽,會員過萬名。教課時(shí)長上萬小時(shí),用最實(shí)用的方式分享您精準(zhǔn)安全的瑜伽練習(xí)。

  精通專業(yè):瑜伽體位的精準(zhǔn)教授(艾陽格瑜伽),理療修復(fù),語音冥想唱誦,瑜伽休息術(shù)。

 

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