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如何向不了解瑜伽的小伙伴介紹瑜伽?

摘要:我們習(xí)慣將自己的喜好硬塞給別人,就會(huì)讓大家很反感,也不會(huì)被接受,與其說我們是在勸說大家接受瑜伽,不如說我們是在洗腦,這樣的舉動(dòng)其實(shí)也沒有什么意義,瑜伽本身更側(cè)重感受,與其不斷的灌輸這個(gè)怎么怎么好,不如以身作則,讓大家看到你的改變。你的身體,你的心態(tài),你的言行等等,這些才是你需要做的。

  我們希望將瑜伽介紹給周圍的人,

  可是如何介紹才會(huì)被大家接受?

  怎么說如何才會(huì)讓大家承認(rèn)瑜伽?

  我們試過想周圍的人介紹瑜伽,說瑜伽的好處,希望朋友和自己一切練習(xí),可大家回復(fù)給你的就是“你怎么想搞傳銷的一樣。”那究竟我們要如何去介紹瑜伽才會(huì)被大家接受呢?

  其實(shí)答案簡單到不能再簡單了,那就是你只需要讓大家看到你的改變。人是向往美好事物的,當(dāng)大家看到你的改變自然就會(huì)想你求教,問你有什么妙招,而你需要做的就是告訴她你在練習(xí)瑜伽。也不需要說瑜伽的好處是什么,你的整個(gè)人的狀態(tài)就是瑜伽的好處。

  我們習(xí)慣將自己的喜好硬塞給別人,就會(huì)讓大家很反感,也不會(huì)被接受,與其說我們是在勸說大家接受瑜伽,不如說我們是在洗腦,這樣的舉動(dòng)其實(shí)也沒有什么意義,瑜伽本身更側(cè)重感受,與其不斷的灌輸這個(gè)怎么怎么好,不如以身作則,讓大家看到你的改變。你的身體,你的心態(tài),你的言行等等,這些才是你需要做的。

  我們還有這樣一個(gè)系列的畫面。閨蜜A對閨蜜B說,“我感覺你氣質(zhì)越來越好了,你是怎么做到了”。閨蜜B說,“可能是因?yàn)槲?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.zjzhongke.cn/news/679392.html' target='_blank'>練瑜伽吧”。于是閨蜜A找了一家瑜伽會(huì)所,練習(xí)了一段時(shí)間對閨蜜B說,“怎么這么累呀,而且我的效果怎么也和你不一樣呀”。閨蜜B會(huì)說,“我已經(jīng)練習(xí)好多年了,你才剛開始,當(dāng)然會(huì)有不同啦”。上述對話其實(shí)并不陌生,可能不是原模原樣,但是也是換湯不換藥??觳臀幕瘜?dǎo)致的大家干什么都求快,可是瑜伽是需要的是靜下心來,通過堅(jiān)持練習(xí)慢慢去發(fā)現(xiàn)自己的變化。

  日積月累的瑜伽已經(jīng)有了上千年的歷史,古老的瑜伽會(huì)側(cè)重身體的感知能力,這種狀態(tài)不是每一個(gè)人都能達(dá)到的,現(xiàn)在的瑜伽是一種經(jīng)過進(jìn)化的瑜伽,更加適合現(xiàn)代人,從初學(xué)者到學(xué)有所成的人都是各色各樣的,瑜伽的大門向著每一個(gè)人敞開。但是在敞開的這條路上,需要的是當(dāng)事人自主自動(dòng)的走進(jìn)來,而不是你連拉帶拽的帶進(jìn)來。

  當(dāng)你內(nèi)心有一件事物想和大家分享的時(shí)候,請先享受其中!

 

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