蔬菜膜瘦腰加速血液循環(huán)促燃脂

2016-06-17 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：大家都知道蔬菜中含有豐富的維生素、植物蛋白、葉綠色和泛酸和，有加速體內(nèi)血液循環(huán)和促進(jìn)排毒等功效。蔬菜作為食物來(lái)說(shuō)既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素又有助于減肥。將蔬菜DIY做成天然的蔬菜膜敷在腹部還能減掉小肚子。

　　1。DIY芹菜膜

　　芹菜膜的做法：將芹菜的莖部洗凈后切成小段，然后放入果汁機(jī)中榨成泥狀，再加入一點(diǎn)蜂蜜攪拌均勻即可。將做好的芹菜膜涂抹在小肚子上，以肚臍為中心，雙手輕壓腹部旋轉(zhuǎn)按摩五分鐘，最后用保鮮膜緊緊的包裹起來(lái)，半小時(shí)后即可除去洗凈即可。

　　芹菜膜的作用：芹菜含有豐富的纖維質(zhì)和抗氧化成分，能有效加速分解人體脂肪細(xì)胞，同時(shí)還能去除皮膚表面的角質(zhì)，防止皮膚老化生成橘皮和皺紋。對(duì)水腫型肥胖的人群特別有效。

　　2。芹菜加粗鹽

　　如果是水腫和脂肪混合型的肥胖，這種芹菜膜的效果可能就稍微弱了一些。所以我們可以加大芹菜的用量，然后將蜂蜜換為粗鹽，也可以用粗鹽直接當(dāng)成膜。粗鹽能快速有效的促進(jìn)局部脂肪燃燒，預(yù)防水腫，同時(shí)還能去除皮膚死皮角質(zhì)。對(duì)混合型肥胖效果特別好。

　　芹菜粗鹽膜做法：將粗鹽慢慢加入少量的水混合攪拌成漿狀，洗澡的時(shí)候?qū)⒋蛀}泥均勻的涂抹在小肚子上，然后也是以肚臍為中心，雙手輕壓腹部旋轉(zhuǎn)按摩五分鐘，動(dòng)作要輕柔些以免刺激皮膚，不久你的小腹便會(huì)產(chǎn)生熱辣感，這是由于脂肪在劇烈燃燒產(chǎn)生的。注意當(dāng)皮膚有傷口時(shí)不要用這種粗鹽膜。

　　3。白菜膜瘦肚子

　　DIY白菜膜的做法：將白菜的莖葉直接榨成泥，均勻的涂抹在小腹上，然后進(jìn)行輕壓按摩，最好是洗熱水澡后腹膜，因?yàn)檫@時(shí)毛孔處于張開(kāi)狀態(tài)，更容易吸收白菜中的纖維質(zhì)和水分，加快脂肪軟化的速度。而且白菜性質(zhì)溫和，一般不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生過(guò)敏或刺激等反應(yīng)，是瘦腹良品。

　　白菜膜的作用：適合脂肪型肥胖小腹，脂肪型的小腹的贅肉一般比較結(jié)實(shí)，而白菜含有豐富的維生素和天然溫和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且水分較為充足，能加速幫助脂肪變軟，在不知不覺(jué)中減少脂肪層的厚度。是消脂的好幫手。

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主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛

降血脂，軟化血管。用于增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血液循環(huán)，抗心律不齊及高血脂癥。

健客價(jià)：￥30

主要用于：腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：中風(fēng)，注意力不集中，記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥，間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

健客價(jià)：￥60

適用于各種原因的蛛網(wǎng)膜下腔出血后的腦血管痙攣和急性腦血管病恢復(fù)期的血液循環(huán)改善。

健客價(jià)：￥3

降血脂，軟化血管。用于增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),抗心律不齊及高血脂癥。

健客價(jià)：￥32

促進(jìn)血液循環(huán)。

健客價(jià)：￥35

腸胃健康,促進(jìn)消化,胃寒,促進(jìn)血液循環(huán)。

健客價(jià)：￥119

健客價(jià)：￥38

適用于各種原因的蛛網(wǎng)膜下腔出血后的腦血管痙攣和急性腦血管病恢復(fù)期的血液循環(huán)改善。

健客價(jià)：￥9

具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善神經(jīng)系統(tǒng)功能、提高機(jī)體免疫功能的作用。

健客價(jià)：￥560

具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善神經(jīng)系統(tǒng)功能、提高機(jī)體免疫能力、改善微循環(huán)，提高機(jī)體免疫能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，具有防病和抗衰老作用。

健客價(jià)：￥1250

適用于各種原因的蛛網(wǎng)膜下腔出血后的腦血管痙攣和急性腦血管病恢復(fù)期的血液循環(huán)改善。鈣拮抗劑，用于缺血性腦血管病、偏頭痛、輕度蛛網(wǎng)膜下腦出血所致腦血管痙攣、突發(fā)性耳聾、輕中度高血壓病。

健客價(jià)：￥5

1. 作為尼莫地平注射液預(yù)先使用后的繼續(xù)治療，可預(yù)防和治療由于動(dòng)脈瘤性蛛網(wǎng)膜下腔出血后腦血管痙攣引起的缺血性神經(jīng)損傷。? 2. 治療老年性腦功能障礙，例如：記憶力減退，定向力和注意力障礙和情緒波動(dòng)。治療前，應(yīng)確定這些癥狀不是由需要特殊治療的潛在疾病引起的。

健客價(jià)：￥35

可以加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，促使受損傷的神經(jīng)恢復(fù)正常的功能，而且不復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥158

溫經(jīng)散寒，暖宮止痛，改善血液循環(huán)，促進(jìn)產(chǎn)后子宮正常收縮，預(yù)防產(chǎn)后“月子病”。

健客價(jià)：￥52

適用于緩解頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、軟組織損傷引起的疼痛，具有改善血液循環(huán)的作用。

健客價(jià)：￥1999

降低膽固醇和甘油三酯的含量，從而降低血液粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆，并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

健客價(jià)：￥118

利用遠(yuǎn)紅外波改善局部血液循環(huán)和微循環(huán)，增強(qiáng)人體局部新陳代謝，遠(yuǎn)紅外成分發(fā)出的遠(yuǎn)紅外波，使組織細(xì)胞活躍和局部皮膚溫度升高，具有促進(jìn)炎癥消散、止咳、祛痰、平喘的作用。

健客價(jià)：￥32

健客價(jià)：￥54

隨選穴(或部位)、治療手法等的不同，能使人體達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，生血凈血，活血化淤，疏通經(jīng)絡(luò)，扶助正氣，祛除病邪，清熱瀉火，增強(qiáng)免疫功能，強(qiáng)身健體的功效，而且適用于多種需求人群，特別是對(duì)亞健康人群的使用更為顯著。

健客價(jià)：￥39