目前李代沫吸毒背后的原因還無(wú)從得知，不少人認(rèn)為是他為了減肥而吸毒。早前他還是個(gè)體重300斤的重量級(jí)人物，之后以驚人的毅力瘦下來(lái)100多斤，通過(guò)減肥吸毒的傳言就已經(jīng)出現(xiàn)，不過(guò)被他否認(rèn)。他自曝有更絕的減肥大招，吃！蛔！蟲(chóng)！大家要知道的是，吸毒的不一定都會(huì)瘦，比如之前曝光過(guò)的導(dǎo)演張?jiān)?。而李代沫最新的一條微博發(fā)自于11日，還提到自己胸變大了，妹子們嫉妒嗎？更讓你們嫉妒的是，人家的表情騷氣起來(lái)絕對(duì)不輸你們哦！

　　李代沫公司回應(yīng)表示：李代沫還在外商演中，公司暫時(shí)沒(méi)有聯(lián)絡(luò)上本人。有媒體表示李代沫進(jìn)入歌壇后瘦身明顯，是否因沾染毒品？李代沫公司也予以否認(rèn)，李代沫并沒(méi)有因吸毒瘦得不成人形，李代沫是因?yàn)橐恢眻?jiān)持節(jié)食健身才瘦的。進(jìn)入2013年，李代沫推出個(gè)人專(zhuān)輯《敏感者》時(shí)，莫名其妙的新聞更是接二連三。先是有人網(wǎng)上爆料指李代沫為了減肥吞食減肥蟲(chóng)，成功減掉了30斤，讓媒體和大眾一片驚呼。緊接著李代沫出席宣傳活動(dòng)時(shí)，又一臉委屈地否認(rèn)，承認(rèn)自己曾經(jīng)確實(shí)很胖，但沒(méi)有吞食過(guò)減肥蟲(chóng)。

李代沫身材今昔對(duì)比(左為近照)

　　自曝：最胖時(shí)300斤8個(gè)月殘酷減肥

　　據(jù)媒體報(bào)道，如今身形標(biāo)準(zhǔn)的李代沫曾是個(gè)胖子，在之前的采訪中他表示，自己最胖時(shí)體重高達(dá)300斤，看一下李代沫減肥前的舊照，確實(shí)是個(gè)不折不扣的大胖子。

　　他曾經(jīng)表示，自己有過(guò)8個(gè)月的殘酷減肥經(jīng)歷，不吃飯，做運(yùn)動(dòng)，甚至還看美食節(jié)目“虐待自己”。李代沫說(shuō)：“我家是黑龍江的。那時(shí)候特別冷，不吃，還要運(yùn)動(dòng)，晚上就沒(méi)有熱量，睡覺(jué)的時(shí)候睡不著。腦子里就想‘我怎么能這么慘’，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種想法，還哭過(guò)。我為了控制食欲，還看美食類(lèi)的節(jié)目，或者經(jīng)常去那些很好吃的店，站在門(mén)口，聞那個(gè)味道，我覺(jué)得如果我這一關(guān)都能挺過(guò)的話，那我一定可以減肥成功。”因?yàn)闇p肥前后差別太大，還遭到“整容”的質(zhì)疑。

　　　吸毒減肥實(shí)在是不可取，長(zhǎng)期吸毒的人確實(shí)會(huì)變得非常消瘦。但這種“瘦”其實(shí)是一種病態(tài)，因?yàn)槎酒芬呀?jīng)破壞了人體正常的機(jī)能，人的身體自然就很瘦。

　　　瑜伽中有一種重要的含義就是平衡。當(dāng)人的身體、精神、心理都達(dá)到平衡狀態(tài)時(shí)，聽(tīng)著愉快的音樂(lè)，跟著節(jié)奏一起把身體舞動(dòng)起來(lái)，才會(huì)獲得真正的健康、快樂(lè)。身體不平衡的人就會(huì)摔跤、就很難有優(yōu)美、健康的體態(tài)；心理不平衡就會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。平衡對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一種至關(guān)重要的感覺(jué)！多鍛煉身體，通過(guò)瑜伽瘦身也是一種不錯(cuò)的減肥方法，既利身心，又益體魄。