2014-06-25
日常生活遠(yuǎn)離補(bǔ)鈣誤區(qū) 遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松
常聽(tīng)人說(shuō)，骨質(zhì)疏松是老年病，是機(jī)體老化的結(jié)果，人皆有之，對(duì)此只能聽(tīng)天由命。的確，骨質(zhì)疏松的發(fā)生與年齡有關(guān)，年齡越大，發(fā)病率越高，但這并不是說(shuō)人人"在劫難逃"。
“哎呀！崴腳了！”很多人都曾有過(guò)崴腳的經(jīng)歷，大部分人在受傷之后，認(rèn)為揉一揉、休息一下即可。殊不知，崴腳是一種不可忽視的常見(jiàn)病，由于很多人對(duì)此不重視和缺乏急救知識(shí)，時(shí)日一長(zhǎng)落下后遺癥。
一提起腰椎間盤突出癥，很多人都認(rèn)為肯定會(huì)腰痛。其實(shí)，有些患者只有腿疼而無(wú)腰痛。因此，如果腿部疼痛休息一段時(shí)間后沒(méi)有緩解，不妨去看看腰。
常聽(tīng)人說(shuō)，骨質(zhì)疏松是老年病，是機(jī)體老化的結(jié)果，人皆有之，對(duì)此只能聽(tīng)天由命。的確，骨質(zhì)疏松的發(fā)生與年齡有關(guān)，年齡越大，發(fā)病率越高，但這并不是說(shuō)人人"在劫難逃"。
骨骼生長(zhǎng)速度與維生素和鈣、磷需要成正比，生長(zhǎng)快，需要量大，相對(duì)供應(yīng)不足；未成熟幾體內(nèi)維生素D及鈣、磷貯存不足（胎兒鈣貯備70-80%在胎齡28周后從母體獲得），故2歲以下小兒，尤其是旱產(chǎn)兒，佝僂病發(fā)病率較其它小兒為多。
夏季是心腦血管高發(fā)的季節(jié)，不少人出現(xiàn)心痛、心慌的癥狀便以為是心臟病。殊不知，頸椎病也可能引發(fā)心痛心慌。因此，專家提醒，患者出現(xiàn)疑似心臟病的癥狀時(shí)，也要注意檢查一下頸椎。
對(duì)于落枕大家存在著很多認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。不少人會(huì)覺(jué)得趴著睡會(huì)容易導(dǎo)致落枕，睡過(guò)高枕頭容易導(dǎo)致落枕，發(fā)生落枕時(shí)可以通過(guò)按摩舒緩不適。這些觀點(diǎn)都是錯(cuò)誤的，小編為你這些誤區(qū)背后隱藏的健康真相。
佝僂病是骨科疾病的一種，多發(fā)生于兒童，很多患者由于對(duì)此疾病不夠了解，所以盲目的為孩子治療，最終步入誤區(qū)，導(dǎo)致疾病惡化危害寶寶的健康。
當(dāng)脖子酸、肩膀痛時(shí)，正是頸椎病發(fā)作的普遍癥狀，不少人因工作忙，而嘗試用非正規(guī)的推拿按摩等理療法來(lái)幫助緩解癥狀，殊不知，由于診斷不明確，或處于急性期，此時(shí)對(duì)頸椎亂推亂按，反倒會(huì)加重病情，甚至造成癱瘓。
如今，無(wú)論中老年人還是年輕白領(lǐng)，甚至高中生，得頸椎病的人越來(lái)越多。除了久坐、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)瘸Ｒ?jiàn)原因，一些生活細(xì)節(jié)也可能誘發(fā)頸椎病。
很多人誤以為骨質(zhì)疏松就是缺鈣，而多食含鈣可觀的食物或者鈣制劑就可以補(bǔ)鈣。他們不了解鈣被人體吸收與利用，有其它條件。
股骨頭壞死是一種常見(jiàn)的疾病，發(fā)現(xiàn)的越晚的話，那么對(duì)患者造成的傷害也就會(huì)越大，但是很多時(shí)候，股骨頭壞死容易被誤診，那么股骨頭壞死被誤診的原因是什么呢?聽(tīng)聽(tīng)骨科的專家是怎么介紹的：
都市白領(lǐng)長(zhǎng)期伏案埋頭苦干造成的脖子痛，絕大多數(shù)傷在肌肉和筋膜，病不在頸椎，更談不上是頸椎病。出現(xiàn)癥狀時(shí)無(wú)需過(guò)分恐慌，及時(shí)休息并用活絡(luò)油擦一擦、按摩一下、適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，讓頸肌得到充分的放松即可緩解。
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