2018-08-24
新媽媽抱孩子易患腰椎間盤突出
產(chǎn)后在康復(fù)期，新媽媽躺在床上要做適當(dāng)?shù)难臣∪獾腻憻?，做一些“小燕飛”、“拱橋”等瑜伽動(dòng)作，加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉。產(chǎn)后的媽媽要注意保護(hù)腰椎，不要做彎腰、下蹲、抬重物這些劇烈的運(yùn)動(dòng)。
年紀(jì)一老為何長“骨刺”？
坐骨神經(jīng)痛以腰部癥狀為常見，如腰部酸痛、脹痛、壓痛為多見，可引發(fā)癱瘓、馬尾腫瘤等癥狀，容易與腰椎間盤突出混淆造成誤診或者漏診，延誤了治療的黃金時(shí)期。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性疾病，其發(fā)病率很高，致殘率也非常高，危害性很大。嚴(yán)重影響人們的正常生活和工作。那么，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的十大癥狀有哪些？
產(chǎn)后在康復(fù)期，新媽媽躺在床上要做適當(dāng)?shù)难臣∪獾腻憻?，做一些“小燕飛”、“拱橋”等瑜伽動(dòng)作，加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉。產(chǎn)后的媽媽要注意保護(hù)腰椎，不要做彎腰、下蹲、抬重物這些劇烈的運(yùn)動(dòng)。
下腹部或大腿前側(cè)痛：在高位腰椎間盤突出癥時(shí)，突出的椎間盤可壓迫腰1、2、3神經(jīng)根出現(xiàn)相應(yīng)神經(jīng)根支配的腹股溝淋巴疼痛或大腿內(nèi)側(cè)疼痛。
腰部肌肉常處于某個(gè)方向的緊張狀態(tài)，肌肉無力，血液循環(huán)不暢，造成腰椎間小關(guān)節(jié)囊松弛，加速了椎體的退行性改變，這就是得腰椎間盤突出的原因。
腰椎間盤突出的癥狀一、腰痛癥狀：其疼痛范圍主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的鈍痛最為常見。平臥位時(shí)疼痛可減輕，站立位及坐位時(shí)，這種疼痛可以加重。
強(qiáng)直性脊柱炎的患者通常有“晨僵”的表現(xiàn)，““晨僵”顧名思義就是早晨肢體表現(xiàn)出僵硬的狀態(tài)。即強(qiáng)直性脊柱炎病人在早晨起床后或久臥、久坐起立時(shí)腰骶部感到僵硬不適。
晚期由于整個(gè)脊柱自下而上發(fā)生強(qiáng)直，病人的脊柱活動(dòng)明顯受限，不能彎腰，甚至駝背畸形及整個(gè)脊柱強(qiáng)直，但大部分病人只限于部分脊柱受累，甚至僅局限于骶髂關(guān)節(jié)病變。
脊柱畸形如對(duì)稱或不對(duì)稱的移行椎、脊柱側(cè)彎或畸形的腰椎是腰椎間盤突出癥的誘發(fā)因素。脊柱生理曲度的改變易誘發(fā)椎間盤病變。
姿勢不正，是腰椎間盤突出的原因之一。最初只是姿勢不正導(dǎo)致彎腰駝背，局部的過度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是長年累月姿勢不正所造成的。
椎間盤在成人之后逐漸缺乏血液循環(huán)修復(fù)能力差。在上述腰椎間盤突出原因的作用上，某種可導(dǎo)致椎間盤所承受壓力突然升高的腰椎間盤突出原因，就可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅(jiān)韌的纖維環(huán)從而造成髓核突出。
指髓核通過纖維環(huán)后部中央突出，達(dá)到后縱韌帶下。除引起坐骨神經(jīng)癥狀外，還可刺激或壓迫馬尾神經(jīng)，表現(xiàn)為會(huì)陰部麻痹及大小便障礙。這是常見的腰椎間盤突出的分型之一。
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