頸肩腰腿痛，痛起來(lái)還真要命!很多人把頸肩腰腿痛看做是“勞累病”，休息休息，貼貼膏藥就好了，其實(shí)不然，頸肩腰腿痛大部分是腰頸椎病的突出癥狀。

　　不能輕看的勞累病

　　佳佳是廣告公司的文案策劃，因?yàn)殚L(zhǎng)期的伏案工作，使他去年患上了腰椎間盤(pán)突出。不過(guò)，由于佳佳的病癥不是很?chē)?yán)重，所以，佳佳從不放在心上。開(kāi)始幾天，他還調(diào)整作息時(shí)間，盡量不在電腦前待的時(shí)間太長(zhǎng)。有時(shí)候坐得久了，他還會(huì)稍事活動(dòng)一下?？蓵r(shí)間一長(zhǎng)，佳佳就不遵守醫(yī)生的約定了。照常在電腦前一坐就是一天，照常和朋友“嗨皮”到深夜。今年五一，原本打算和朋友一起開(kāi)車(chē)出去旅行的，可臨出發(fā)前，佳佳卻突然出現(xiàn)走路跛行的狀況。

　　鄭州濟(jì)華骨科醫(yī)院脊柱外科專(zhuān)家趙東方解釋?zhuān)河捎诩鸭褜?duì)腰頸椎病沒(méi)有足夠的重視，所以延誤了最佳的治療時(shí)機(jī)，造成了腰頸椎等關(guān)節(jié)功能的障礙，導(dǎo)致走路跛行。

　　趙東方說(shuō)，長(zhǎng)期的伏案工作，年齡的逐漸增長(zhǎng)，不正確的運(yùn)動(dòng)方式，已經(jīng)使頸肩腰腿痛成為一種常見(jiàn)的多發(fā)的疾病。對(duì)于這種常見(jiàn)病，有人把它當(dāng)做“勞累病”，有人把它看成“小毛病”，沒(méi)有引起足夠的重視，不加以治療，時(shí)間一長(zhǎng)病情逐漸發(fā)展，就會(huì)造成腰頸椎等關(guān)節(jié)功能的障礙，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致走路跛行，大小便及性功能障礙，影響個(gè)人及家庭生活質(zhì)量。因此，發(fā)現(xiàn)病癥一定要及時(shí)治療，避免小病拖大病，病急亂投醫(yī)，盲目治療等不科學(xué)的治療理念。

　　四大治療誤區(qū)，一定要注意

　　濟(jì)華骨科醫(yī)院專(zhuān)家組成員殷學(xué)順提醒，在腰頸椎病的治療過(guò)程中應(yīng)避免進(jìn)入以下四大誤區(qū)。

　　誤區(qū)1：不就醫(yī)，買(mǎi)藥吃

　　有些腰頸椎病患病，病痛來(lái)臨時(shí)，只感受到病癥的表象就自行醫(yī)治，去藥店買(mǎi)一些膏藥，貼一貼或買(mǎi)一些藥品來(lái)吃。藥膏及口服中藥，雖然暫時(shí)能緩解勞累或外受風(fēng)寒引起的腰頸椎疼痛，但對(duì)頸腰椎間盤(pán)突出癥狀較重的患者卻很難奏效，且極易造成骨質(zhì)疏松、骨中鈣成分流失，導(dǎo)致消化道潰瘍、出血、股骨頭壞死。

　　誤區(qū)2：容易被誤診誤治

　　腰頸椎病變引起的癥狀有：頸肩部疼痛、僵直，手臂麻木感、頭痛、眩暈、耳鳴、嘔吐、胸痛、心悸多汗、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步態(tài)失穩(wěn)等，上述癥狀很容易與心腦血管疾病混淆。極易導(dǎo)致誤診，耽誤治療。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明：有50%的患者上述癥狀都是腰頸椎病引起的。分別是頸腦綜合征、頸心綜合征或脊髓型頸椎病。脊柱外科專(zhuān)家殷學(xué)順提醒各位朋友一旦患有上述癥狀，一定要到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去檢查、確診，以免誤診誤治。

　　誤區(qū)3：不舍得花錢(qián)治

　　有些人圖省事，為了節(jié)省醫(yī)藥費(fèi)，生了病也不治，覺(jué)得熬一熬就過(guò)去了，這種做法很不理智。小病拖成大病，痛苦自己，拖累家人。很多腰頸椎病人是被家人推著輪椅進(jìn)醫(yī)院的，此類(lèi)患者往往有這樣的感慨：“早知道，早點(diǎn)到醫(yī)院來(lái)治療了，早期治療，還好治，花錢(qián)還少，現(xiàn)在攪擾的家人也無(wú)法安心工作!”早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療始終是疾病防治的核心理念!

　　誤區(qū)4：癥狀稍緩就停止治療

　　有些人治療一段時(shí)間后，感覺(jué)疼痛減輕，癥狀改善后就以工作忙、不能請(qǐng)假、要接孩子等事由放棄了后續(xù)治療，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。隨著年齡增長(zhǎng)，人的身體機(jī)能下降，自我修復(fù)能力減弱，如果沒(méi)有完全康復(fù)就放棄治療，很容易造成病情的反復(fù)發(fā)作，前功盡棄。

　　殷學(xué)順提醒：腰椎間盤(pán)突出癥(膨出)、頸椎病、骨質(zhì)增生、各種頸肩腰腿疼痛等為中老年人常見(jiàn)病和多發(fā)病，是一種病程較長(zhǎng)、時(shí)輕時(shí)重、反復(fù)發(fā)作的慢性疾病，應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持完成整個(gè)治療、康復(fù)過(guò)程。避免因得不到及時(shí)有效的康復(fù)治療，或中途放棄治療，而最終導(dǎo)致病情加劇或產(chǎn)生嚴(yán)重后果。

　　自測(cè)

　　測(cè)一測(cè)，你有腰頸椎間盤(pán)突出嗎?請(qǐng)?jiān)谒x項(xiàng)內(nèi)打“√”

　　1.是否會(huì)經(jīng)常有手麻、觸電樣感覺(jué)。

　　2.是否經(jīng)常感覺(jué)頭暈、頭痛、耳鳴、視物旋轉(zhuǎn)。

　　3.是否經(jīng)常感覺(jué)起床、轉(zhuǎn)頭或轉(zhuǎn)身時(shí)頭暈、惡心。

　　4.是否感覺(jué)心跳過(guò)快、心前區(qū)疼痛。

　　5.頭、頸、肩是否有發(fā)沉、疼痛等異常感覺(jué)，并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。

　　6.頸項(xiàng)疼痛常有向肩部和上肢放射。

　　7.頸項(xiàng)部有強(qiáng)硬的感覺(jué)、活動(dòng)受限，頸部活動(dòng)有彈響聲。

　　8.一側(cè)腰部疼痛，經(jīng)臀部向大腿后方放射，直到小腿和足部;腿部偶有麻木感。

　　9.仰臥位，自行或旁人用手摁壓后腰部、腰椎正中及兩側(cè)，檢查是否有明顯的壓痛。

　　10.是否經(jīng)常感覺(jué)下肢無(wú)力、步態(tài)笨拙、顫抖。

　　11.是否經(jīng)常感覺(jué)惡心、嘔吐、多汗、無(wú)汗、心動(dòng)過(guò)緩過(guò)速、呼吸節(jié)律不勻。

　　如有3項(xiàng)以上符合，就應(yīng)懷疑有腰頸椎間盤(pán)突出癥的可能，須選擇具備一定醫(yī)療實(shí)力的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受進(jìn)一步檢查證實(shí)。