關(guān)節(jié)炎,最常見的慢性病之一,被定義為頭號(hào)致殘性疾病。2019年10月12日是第二十三個(gè)“世界關(guān)節(jié)炎日”,目的就是要提醒人們,對(duì)關(guān)節(jié)炎要早預(yù)防、早診斷、早治療,防止致殘。
目前全世界關(guān)節(jié)炎患者有3.55億人。在亞洲地區(qū),每六個(gè)人中就有一人在一生的某個(gè)階段患上關(guān)節(jié)炎。相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),我國關(guān)節(jié)炎患者人數(shù)超過一億,且還在不斷增加。
關(guān)節(jié)炎被稱為“世界第一大致殘慢性病”。今天,我們就來聊聊和關(guān)節(jié)炎相關(guān)的那些事。
大家可通過五項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行辨別,即紅、腫、熱、痛、功能障礙。
紅:急性感染關(guān)節(jié)炎會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫。
腫:關(guān)節(jié)炎常見癥狀,與關(guān)節(jié)疼痛的程度不一定相關(guān)。
熱:由于關(guān)節(jié)血運(yùn)特別少,所以正常情況下摸起來就應(yīng)該是涼的,比其他部位的體溫低,這是正常的。如果關(guān)節(jié)是熱的,甚至發(fā)燙,那就證明關(guān)節(jié)產(chǎn)生炎癥,需要治療了。
痛:關(guān)節(jié)炎的最主要表現(xiàn)。
功能障礙:關(guān)節(jié)炎發(fā)作會(huì)出現(xiàn)疼痛及炎癥,引起關(guān)節(jié)周圍組織水腫,導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。慢性關(guān)節(jié)炎患者由于長期關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,可能導(dǎo)致永久性關(guān)節(jié)功能喪失。
常見的關(guān)節(jié)炎
常見的關(guān)節(jié)炎主要分3種,包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病。
1.骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)退變性疾病,多發(fā)生在50歲以上人群,女性多于男性,年齡越大患病越多,常伴有骨質(zhì)增生。全身各個(gè)關(guān)節(jié)都可能發(fā)病,但以膝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)多見。
癥狀:患者早期多為上下樓梯、蹲起時(shí)感覺膝蓋疼痛不適,早起或久坐后膝蓋感覺發(fā)僵。隨病情加重,患者可能會(huì)有平地走路疼痛,甚至關(guān)節(jié)變形(多為“羅圈腿”畸形)等癥狀。
2.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
這是一種自身免疫性疾病,多見于中年女性。
癥狀:它一般表現(xiàn)為手、足小關(guān)節(jié)的多個(gè)、對(duì)稱性關(guān)節(jié)炎癥,長期的關(guān)節(jié)滑膜炎癥、腫脹侵襲會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。抽血化驗(yàn)多數(shù)伴有類風(fēng)濕因子、抗環(huán)狀瓜氨酸因子等陽性。
3.風(fēng)濕病
“風(fēng)濕”是生活中常被人提及的疾病。其實(shí)“風(fēng)濕”和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不是一回事,而是傳統(tǒng)中醫(yī)對(duì)關(guān)節(jié)病的一種稱謂。風(fēng)濕病在中醫(yī)又叫“痹”,其病因包括風(fēng)、寒、濕、熱、燥等。在西醫(yī)中雖也有“風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”,但與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎卻完全不同。
癥狀:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一般發(fā)生于青少年,多因鏈球菌感染,常累及大關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等),但一般不造成關(guān)節(jié)畸形,有的患者還可能會(huì)伴有環(huán)形紅斑、舞蹈癥、心臟炎等。
哪些人群更需關(guān)愛自己的關(guān)節(jié)
年長的女性
年長女性因生理與長壽的原因比男性更容易患上骨關(guān)節(jié)炎。
骨頭和關(guān)節(jié)的代謝是受激素調(diào)控的,從機(jī)械的角度來看,懷孕時(shí)有胎盤、胎兒、羊水,是一個(gè)很大的負(fù)擔(dān);在上廁所的時(shí)候,女性需要蹲起,膝蓋的磨損比男性要大。
肥胖者
肥胖者的體重大多超過了膝關(guān)節(jié)所能承受的正常重量,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受力不均,關(guān)節(jié)負(fù)荷增加,加大了軟骨邊緣的摩擦,使膝關(guān)節(jié)負(fù)重較大,容易引起膝關(guān)節(jié)勞損。
如何保護(hù)關(guān)節(jié)炎
1、保暖
天涼好個(gè)秋。秋冬時(shí)節(jié),寒氣加重,關(guān)節(jié)處更應(yīng)注重保暖,穿厚些的衣服和襪子,可不要一味追求“美麗凍人”。
但同時(shí)也要謹(jǐn)防“過度保暖”,比如不能盲目使用護(hù)膝保暖,因?yàn)樽o(hù)膝彈性大,箍緊膝部后,會(huì)阻礙膝關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán),使膝部的活動(dòng)困難。
2、運(yùn)動(dòng)
無論預(yù)防、治療關(guān)節(jié)炎,都要運(yùn)動(dòng),適度運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體。
但是一定要選擇合適的體育鍛煉項(xiàng)目,避免爬山、爬樓梯類似的負(fù)重運(yùn)動(dòng)。正常人在爬樓梯的時(shí)候膝關(guān)節(jié)承受的壓力會(huì)在瞬間增加4倍,這類運(yùn)動(dòng)對(duì)于已有隱性關(guān)節(jié)損傷的中老年人會(huì)進(jìn)一步加劇關(guān)節(jié)的磨損。
最好選擇一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)方式,如散步,戶外舞蹈等。而且運(yùn)動(dòng)前要做好關(guān)節(jié)預(yù)熱,加劇關(guān)節(jié)軟骨磨損。
3、休息
如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的苗頭,要多注意休息,不要讓關(guān)節(jié)長時(shí)間處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài),避免過度鍛煉導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。
本品用于對(duì)潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾?。侯愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥24塞來昔布適用于: 1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎(OA)的癥狀和體征。 2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(RA)的癥狀和體征。 3)用于治療成人急性疼痛(AP)(見[臨床試驗(yàn)])。 4)用于緩解強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀和體征。
健客價(jià): ¥32祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥6.51.適用于成人類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價(jià): ¥58適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節(jié)炎、如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。
健客價(jià): ¥27.51.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術(shù)后,外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價(jià): ¥21祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥6.7祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥5風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥75塞來昔布適用于: 1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎(OA)的癥狀和體征。 2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(RA)的癥狀和體征。 3)用于治療成人急性疼痛(AP)(見[臨床試驗(yàn)])。 4)用于緩解強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀和體征。
健客價(jià): ¥921.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià): ¥4.3本品適用于 - 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應(yīng)基于對(duì)個(gè)體患者風(fēng)險(xiǎn)的全面評(píng)估(參見【注意事項(xiàng)】)。
健客價(jià): ¥31.5用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,由陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥44地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥122主要用于腦部,周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥35.8原發(fā)性高尿酸血癥,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇期及痛風(fēng)結(jié)節(jié)腫等。
健客價(jià): ¥24用于: 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥3.5單純?cè)l(fā)性高尿酸血癥以及非發(fā)作期痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥14.51.適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎
健客價(jià): ¥55① 緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; ② 各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等;③ 急性的輕、中度疼痛如:原發(fā)性痛,牙痛,頭痛等。
健客價(jià): ¥6.5類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥56用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等??删徑夂拖顷P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。
健客價(jià): ¥34補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò)。用于久痹體虛,關(guān)節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見有上述證候者。
健客價(jià): ¥30適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥154