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骨性關節(jié)炎和滑膜炎的區(qū)別 怎樣預防

2019-08-09 來源:吉林市骨傷醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨性關節(jié)炎和滑膜炎是兩種不同的病癥,骨性關節(jié)炎是關節(jié)處病變發(fā)炎而起,滑膜炎是骨關節(jié)扭傷導致滑膜積水過多而產(chǎn)生炎癥,一般不會引起骨關節(jié)炎,但骨關節(jié)炎會經(jīng)常伴發(fā)滑膜炎。

關節(jié)炎是關節(jié)處如膝關節(jié)等處骨頭病變的炎癥,是由于年齡的增長、身體變胖導致關節(jié)負荷加重、關節(jié)勞損、創(chuàng)傷及關節(jié)畸形等引起的,表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、壓痛、關節(jié)腫脹、變形等癥狀;滑膜是包圍在關節(jié)四周的一層起保護作用的組織膜,還能產(chǎn)生潤滑液,像潤滑劑一樣滋潤著關節(jié),但這種液體過多的話,就會產(chǎn)生積水而使滑膜發(fā)炎,即所謂的滑膜炎。

1、骨性關節(jié)炎和滑膜炎是兩種不同的病癥,骨性關節(jié)炎是關節(jié)處病變發(fā)炎而起,滑膜炎是骨關節(jié)扭傷導致滑膜積水過多而產(chǎn)生炎癥,一般不會引起骨關節(jié)炎,但骨關節(jié)炎會經(jīng)常伴發(fā)滑膜炎。

2、骨關節(jié)炎分為繼發(fā)性和原發(fā)性兩種,繼發(fā)性由關節(jié)形態(tài)異常、關節(jié)發(fā)炎、代謝及內分泌異常、關節(jié)周圍神經(jīng)性缺陷而引發(fā),原發(fā)性可能與年齡大、太胖、過度使用(如職業(yè)運動員等)等因素有關。

3、年輕人滑膜炎往往是由于運動量過大、過于疲勞造成半月板損傷、滑膜損傷等膝關節(jié)扭傷,關節(jié)內往往積液過多,甚至有積血的情況出現(xiàn);老年人滑膜炎往往是由于年齡的增長,關節(jié)軟骨功能弱化導致骨關節(jié)炎,進而激發(fā)關節(jié)滑膜積水過多而引起。

通過上面的介紹,我們知道了滑膜炎和骨關節(jié)炎的區(qū)別。

那么,怎樣預防骨關節(jié)炎?

1、合理補充體內硫元素對軟骨健康至關重要

軟骨細胞合成關節(jié)軟骨內負責保持彈性與潤滑的糖胺聚糖過程需要大量硫酸根的參與。

2、預防關節(jié)炎常吃胡蘿卜

研究證實,關節(jié)炎患者平均每天攝入的類胡蘿卜素比常人要低20%—40%;而平時攝入類胡蘿卜素較多的人,比吃得少的人,患關節(jié)炎的幾率要小一半左右。

注意事項:

關節(jié)炎、滑膜炎患者要正確的鍛煉身體、不要讓體重超標,減少大量劇烈運動,防止骨關節(jié)過度疲勞,在炎癥出現(xiàn)早期,要多休息,可以到正規(guī)醫(yī)院推拿按摩、針灸、理療治療等手段進行輔助治療,必要時可手術治療。 

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