患了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎并不是不能吹空調(diào)

2019-07-12 來源：成都風(fēng)濕醫(yī)院官微標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)制尚未明確，是一個與環(huán)境、細(xì)菌、病毒、遺傳、性激素及神經(jīng)精神狀態(tài)等因素密切相關(guān)的疾病。

隨著天氣逐漸炎熱，不論家里、辦公室還是公共場合都開啟了空調(diào)模式。有些人吹空調(diào)會感覺關(guān)節(jié)疼痛，碰涼水后疼痛還會加重。于是去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或者病情復(fù)發(fā)加重，不少人就懷疑自己的病是空調(diào)吹出來的。

一、為什么吹空調(diào)會關(guān)節(jié)疼痛？

1、之前患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)病史，風(fēng)寒濕邪容易侵入骨關(guān)節(jié)造成局部筋膜損傷，再加上長時間吹空調(diào)，會使病情復(fù)發(fā)加重，引起關(guān)節(jié)疼痛。

2、關(guān)節(jié)長時間保持一個姿勢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶損傷，再加上吹空調(diào)引起軟組織過于緊張，加重了炎癥滲出，導(dǎo)致局部組織黏連，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限疼痛不適等癥狀。

3、室內(nèi)外溫差大，當(dāng)人體從炎熱的環(huán)境進(jìn)入到寒冷的空調(diào)房時，使得皮下血管脂肪薄弱的關(guān)節(jié)部位長時間暴露在冷空氣中，導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位失溫嚴(yán)重，血管收縮。造成局部供血不足，血液回流受阻，從而引起關(guān)節(jié)疼痛和不適。

二、吹空調(diào)會導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎嗎？

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)制尚未明確，是一個與環(huán)境、細(xì)菌、病毒、遺傳、性激素及神經(jīng)精神狀態(tài)等因素密切相關(guān)的疾病。類風(fēng)濕疼痛的原因很多，但有一點不容忽略，就是外部環(huán)境潮濕寒冷對病情的誘發(fā)作用，如果一味貪涼，長期吹空調(diào)，加上身體勞累等因素，可能誘發(fā)或加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

三、正確的吹空調(diào)方式你值得擁有！

①空調(diào)溫度不宜開太低

空調(diào)的作用是讓室內(nèi)溫度降低，從而模擬一個令人舒適的氣候，比如春天或秋天。如果過低，就成了模擬冬天了，這對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者當(dāng)然不利。我們建議空調(diào)的溫度打在29°左右就可以了，讓人既覺得舒適，又不至于太涼。

②風(fēng)口不宜直對患者

使用空調(diào)的目的是讓人處于一個溫度相對適宜的環(huán)境，如果風(fēng)口對著吹，就模擬了一個“風(fēng)寒之邪”這樣將會致病的。

③患者在空調(diào)屋時，最好穿長衣長褲或遮蓋發(fā)病部位

吹空調(diào)時不要讓關(guān)節(jié)部位直接暴露出來，以免寒氣侵入引起病情加重或發(fā)作。

④睡眠期間做好保暖，不要讓空調(diào)開一夜

人在睡眠的時候，臟腑功能相對低下，更容易感受風(fēng)寒之邪。所以建議將空調(diào)定時關(guān)閉，保證安全、舒適的睡眠。

⑤夏日適當(dāng)用空調(diào)降暑比用電風(fēng)扇要好

電風(fēng)扇不能讓室溫明顯下降，而且通常風(fēng)吹到人體才有降溫作用。所以使用時雖無冷風(fēng)，可風(fēng)力較大，且會對著患者，易使風(fēng)邪入侵，易造成關(guān)節(jié)酸痛，尤其是在睡眠時。

溫馨提醒

夏季暑熱，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者為了預(yù)防病情的復(fù)發(fā)，除了需要做到不可貪涼受露、暴飲冷飲，還需要格外注意空調(diào)的使用原則。如果患者日常生活長期出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、晨僵等癥狀，還需盡早去專業(yè)醫(yī)院做相關(guān)的檢查，盡早確診病情，采取規(guī)范的治療。

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適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。

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① 緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； ② 各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛及運(yùn)動后損傷性疼痛等；③ 急性的輕、中度疼痛如：原發(fā)性痛，牙痛，頭痛等。

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本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時應(yīng)用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎：除風(fēng)

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用于骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀緩解。

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適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。

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藏醫(yī)：活血化瘀，消炎止痛。用于痛風(fēng)、風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、熱性“岡巴”、“黃水”病變引起的關(guān)節(jié)腫痛、扭挫傷腫痛、皮膚瘙癢、濕疹。中醫(yī)：活血化瘀、消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、急慢性扭挫傷、肩周炎引起的關(guān)節(jié)、肌肉腫脹疼痛及皮膚瘙癢、濕疹。

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1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；2.各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、肌痛及運(yùn)動后損傷性疼痛等；3.急性的輕、中度疼痛發(fā)性痛經(jīng)，牙痛，頭痛等。

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用于骨性關(guān)節(jié)炎；風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎；骨折。

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用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀治療、疼痛性骨關(guān)節(jié)炎（關(guān)節(jié)病、退行性骨關(guān)節(jié)?。┑陌Y狀治療。

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