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股骨頭壞死患者 這行為會讓您疼痛反復

摘要:如何減少負重?這里就不得不提到一個好工具——醫(yī)用拐杖!它是我們股骨頭壞死患者出行的好幫手,但有很多患者卻沒有正確的使用它!

很多患者經(jīng)常會聽到鄭州市管城中醫(yī)院副院長、骨傷科首席專家王長勇一直強調:不要負重行走,然而有些人聽了,有些人卻無視了,結果往往那些不聽的病友們,導致疼痛加劇。

這是怎么回事呢?治療股骨頭壞死為什么要限制負重呢?

負重的影響

股骨頭由骨小梁等結構構成,壞死發(fā)生后,會出現(xiàn)骨小梁萎縮、斷裂、消失,使得股骨頭碎裂、塌陷和變形。

負重會影響治療時的骨小梁的修復和重建;避免負重就等于給骨小梁的修復和重建創(chuàng)造了條件,減少股骨頭塌陷變形的情況發(fā)生,所以說負重對股骨頭壞死患者的治療具有一定的影響。

如何正確借助拐杖?

如何減少負重?這里就不得不提到一個好工具——醫(yī)用拐杖!它是我們股骨頭壞死患者出行的好幫手,但有很多患者卻沒有正確的使用它!

例如上樓時,應先邁上健側下肢,后邁患肢,最后雙拐再上去,下樓時應先讓雙拐下,后下患肢,最后下健肢。

走平路時,可以先把左拐前移,后邁右下肢,再前移右拐,最后邁左下肢,即四點步態(tài)法。

如果需要用單拐時切忌必須將拐杖放在健側腋下,并與患肢同時行走,這樣可以消除患側臀部肌疲勞,減輕患髖的受力,并增加穩(wěn)定性。

如果需要用手杖應注意手杖的高度,不能高于本人的左粗隆頂端。高度的選擇應當是以本人腋前緣至足底外緣的長度外加5公分為宜,也可用本人身高減去40厘米為準。

王長勇院長提醒:很多患者會把拐杖放在患側那一側,這樣是不對的。

著力時要以手握拐杖橫柄,不要把身體重量壓在腋窩的拐柄區(qū),有時可造成“拐杖性腋神經(jīng)麻痹”;使用拐杖的時間,要根據(jù)病情遵醫(yī)囑執(zhí)行。

最后,請不要過多行走

很多股骨頭壞死患者閑不住,只要不疼了,就喜歡往外走。但王長勇院長要提醒各位,不要過多行走,這樣反而不利于康復。

這是因為股骨頭的骨軟骨在人體中起到彈性緩沖抵抗力和維持關節(jié)間潤滑的作用。股骨頭壞死Ⅲ期及以上患者,骨軟骨均已壞死和消失,負重和過多行走均會使股骨頭與髖臼之間產(chǎn)生摩擦,影響骨組織生長。

只有避免負重和過多行走才能減少股骨頭和髖臼之間的磨擦,有利于骨軟骨的修復。

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