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提不了重物怎么辦?下雨天膝蓋疼怎么辦?

2019-03-20 來源:四川省骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這是長期活動(dòng)磨損,或年齡大了后骨質(zhì)疏松造成的承重能力減輕,引起的骨質(zhì)增生。在急性期少走動(dòng),少刺激它,實(shí)在不行的話墊鞋墊,步子盡可能邁開,用熱水泡腳,減輕炎癥。

小編精選了7條Q&A(提問與回答)↓↓,希望對(duì)您有幫助

Q

我媽媽今年50歲,有腰椎滑脫,有時(shí)覺得腳麻木,腰打不直,提不了重的東西,請(qǐng)問需要怎么治療?

A

年齡大的腰椎滑脫是脊柱退變引起的,要注意不要再受傷。如果是年輕人滑脫嚴(yán)重的,影響下肢功能要做手術(shù)。年齡大的穩(wěn)定的話,不用手術(shù),平時(shí)要帶腰圍保護(hù)。也要考慮椎間盤突出的情況,最好去醫(yī)院檢查一下。腰椎滑脫一度還好辦,兩到三度滑脫可能就要做手術(shù)了。

老年人散散步,打打太極,早睡晚起,特別是冬季老年骨科病人要順應(yīng)自然四時(shí),養(yǎng)肝腎,固元?dú)狻?/p>

Q

醫(yī)生,女兒八歲開始打羽毛球,九歲半時(shí)老說左膝蓋疼,在骨科醫(yī)院B超,說有積液,讓慢慢恢復(fù),醫(yī)生說是彈跳傷,也不需要開藥,但下雨天膝蓋疼,體育課跑步久了也疼,咋辦?

A

小孩子做運(yùn)動(dòng)不要太過劇烈,尤其是準(zhǔn)備活動(dòng)要做開,盡量減少損傷,小孩發(fā)育還不成熟,劇烈活動(dòng)有可能影響關(guān)節(jié)發(fā)育。

膝蓋既然開始積液了,一定是損傷到滑膜,急性期最好不要走動(dòng),先消炎等局部積液消掉,然后循序漸進(jìn)地從散步開始慢慢活動(dòng),以不痛為度。如果傷痛太厲害,醫(yī)生可以幫助介入甚至住院。但如果傷痛不厲害,可以在家里慢慢調(diào)養(yǎng),小孩生長能力比較強(qiáng),不一定非要用藥。

Q

樂醫(yī)生,跟骨長了骨刺,引起的筋膜炎,也就是跟痛癥,已經(jīng)兩年了,很頑固,怎么辦?可以做手術(shù)嗎?

A

這是長期活動(dòng)磨損,或年齡大了后骨質(zhì)疏松造成的承重能力減輕,引起的骨質(zhì)增生。在急性期少走動(dòng),少刺激它,實(shí)在不行的話墊鞋墊,步子盡可能邁開,用熱水泡腳,減輕炎癥。

這個(gè)部位做手術(shù)有點(diǎn)得不償失,腳后跟做手術(shù)進(jìn)去容易感染也容易不愈合。而且疼痛不一定是根骨骨刺引起的,可能是周圍軟組織的情況,或者走路過多引起的急性筋膜炎。

Q

老年人適合打太極嗎?聽說太極下蹲的動(dòng)作對(duì)膝蓋和骨質(zhì)疏松的老年人不利?

A

下蹲應(yīng)該量力而行。

老年人骨質(zhì)疏松是一種常見病,特別是絕經(jīng)后的婦女。應(yīng)該盡早干預(yù),曬太陽、補(bǔ)鈣、注射維生素D,或者吃一些補(bǔ)鈣的東西??梢缘焦琴|(zhì)疏松??迫タ?,防病甚于治病,后期很多老年人骨折都是因?yàn)檫@個(gè)。

Q

近日右手大魚際突出部位疼痛,尤其是大拇指往里彎曲時(shí)加劇,五個(gè)手指也有僵、痛的感覺,請(qǐng)問是什么問題?

A

是不是早上起來就僵硬?活動(dòng)后有沒有好轉(zhuǎn)?考慮風(fēng)濕免疫方面的問題。也可以一個(gè)月打一兩次活性維生素D針,很便宜。

Q

腳踝部位骨折可以走路嗎?

A

腳踝部位有很多小的骨頭,腳踝扭傷常常旁邊韌帶有很多撕裂,不一定是骨折也會(huì)很腫很疼,同樣要休息等韌帶修復(fù)才能隨便走。

Q

治療骨質(zhì)疏松有什么藥?

A

骨質(zhì)疏松有一套專門的方法,補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素D、曬太陽都是基本的,我們醫(yī)院還有骨質(zhì)增生膠囊,不貴,效果也好。

Q

肋骨骨折了7根沒有做手術(shù),平時(shí)生活中有什么注意的?

A

肋骨骨折一般不用做手術(shù)。肋骨骨折做手術(shù)的原則是兩邊一起對(duì)稱斷,引起胸骨不穩(wěn)定,壓迫肺部或引起心臟縱隔壓迫,有生命危險(xiǎn)才做。

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