骨質(zhì)疏松和骨折之間有啥關(guān)系？

說(shuō)起骨質(zhì)疏松，大家并不陌生，隨著老齡化程度的日趨加快，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率也越來(lái)越高，給個(gè)人和社會(huì)都帶來(lái)了不小的麻煩和負(fù)擔(dān)。咱煙臺(tái)是“雪窩”，每年冬天都是骨質(zhì)疏松骨折的高發(fā)時(shí)期。“骨質(zhì)疏松癥是以骨量降低和骨組織微結(jié)構(gòu)劣化為特征的疾病,它讓骨折的風(fēng)險(xiǎn)明顯增高！”黃晨主任表示，“骨質(zhì)疏松癥會(huì)影響人體所有的骨骼，骨折發(fā)生概率最高的部位是脊椎、腕骨和髖部。”統(tǒng)計(jì)顯示，20%的髖部骨折者在骨折后的6個(gè)月內(nèi)死亡。而髖部骨折的幸存者經(jīng)常會(huì)喪失生活能力和獨(dú)立性，40%的幸存者無(wú)法獨(dú)立行走，60%的幸存者一年后仍需要?jiǎng)e人照料生活。

骨質(zhì)疏松為啥找到了你？

很多老年人都患有骨質(zhì)疏松癥，那么骨質(zhì)疏松是怎么發(fā)生的呢？黃主任指出，骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松兩種，“90%以上的骨質(zhì)疏松癥是原發(fā)性的，中老年女性的患病幾率更大一些，女性絕經(jīng)期后，雌激素的水平持續(xù)下降，骨質(zhì)流失加速，更容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。”另外還有10%的骨質(zhì)疏松是繼發(fā)性的，它的重要誘因是藥物或疾病，“有一些激素類的藥品可能引發(fā)骨質(zhì)疏松，例如，連續(xù)使用三個(gè)月以上的強(qiáng)的松可能引起骨質(zhì)疏松；第二，有些老年人的消化功能不是很好，對(duì)各方面營(yíng)養(yǎng)的吸收較差，也可能引起骨質(zhì)疏松；第三，有骨質(zhì)疏松家族史的人群也用引起注意；第四，研究發(fā)現(xiàn)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性肝炎或腎衰竭、糖尿病等可能引起骨質(zhì)疏松。”

自己患有骨質(zhì)疏松癥，是真的嗎？

節(jié)目進(jìn)行了沒(méi)多久，就有聽(tīng)眾打進(jìn)熱線，向黃主任咨詢?nèi)绾闻袛嘧约菏欠窕忌狭斯琴|(zhì)疏松癥，她說(shuō)，“前段時(shí)間，我們單位組織查體，查體中心的醫(yī)生告訴我可能患上了骨質(zhì)疏松，是真的嗎？”黃主任表示，在查體中心，很多時(shí)候是通過(guò)超聲進(jìn)行骨折的相關(guān)檢查，當(dāng)提示有骨質(zhì)疏松的時(shí)候，不能完全作為診斷證明，應(yīng)到醫(yī)院做一個(gè)專業(yè)的骨密度檢查，黃主任說(shuō)，“煙臺(tái)山醫(yī)院骨病與慢病科是從事骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療的專業(yè)科室，我們引進(jìn)了美國(guó)GE公司最高端的骨密度儀——iDEX，可以精準(zhǔn)的對(duì)患者進(jìn)行骨密度的測(cè)量。我們這里還有國(guó)際領(lǐng)先的宇航運(yùn)動(dòng)功能分析儀——MES，能夠很好的測(cè)量人體股骨頸的抗骨折能力，精確預(yù)測(cè)骨折風(fēng)險(xiǎn)，并能定量檢測(cè)肌肉含量、脂肪含量、神經(jīng)反應(yīng)速度、肌體反應(yīng)速度、靜平衡/動(dòng)平衡、肌力、關(guān)節(jié)損傷功能程度、關(guān)節(jié)活動(dòng)度等多項(xiàng)指標(biāo)。”

治療骨折疏松非得吃藥嗎？

“前段時(shí)間，我姥姥出現(xiàn)了骨折，在醫(yī)院治療的時(shí)候，醫(yī)生說(shuō)她患有骨質(zhì)疏松癥，我想問(wèn)問(wèn)骨質(zhì)疏松該咋治療？”在節(jié)目進(jìn)行過(guò)程中，有聽(tīng)眾向黃主任咨詢起骨質(zhì)疏松的治療問(wèn)題。黃主任表示，“中老年人的首次骨折，特別是很小的外力引發(fā)的骨折是一個(gè)值得我們重視的預(yù)警信號(hào)，因?yàn)檫@很可能是骨質(zhì)疏松引起的，因此要盡早接受專業(yè)的骨骼檢查，判斷是否是骨質(zhì)疏松找上了門。”“有些老年人胃腸功能不好，如果通過(guò)服用藥物來(lái)治療骨質(zhì)疏松，患者可能堅(jiān)持不下來(lái)，也會(huì)有一定的副作用，效果也不一定理想。”對(duì)于這一部分患者，黃主任表示，煙臺(tái)山醫(yī)院骨病與慢病科能為他們提供效果不錯(cuò)的設(shè)備治療，“我們這邊有日本磁振熱治療儀，可以使深部的組織得到加熱并且療效持久，對(duì)于頸肩腰腿痛、關(guān)節(jié)炎、慢性盆腔炎有很好的作用。此外，全身骨質(zhì)疏松治療儀，是宇航員專用治療設(shè)備，不僅治療骨質(zhì)疏松有很好的效果，而且對(duì)膝、踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎疼痛癥狀、關(guān)節(jié)晨僵、活動(dòng)受限、肌力下降等骨關(guān)節(jié)疾病有明顯的療效。”

預(yù)防骨質(zhì)疏松，光補(bǔ)鈣行嗎？

說(shuō)起預(yù)防骨質(zhì)疏松，很多人都知道要多曬太陽(yáng)，早補(bǔ)鈣，但黃主任還有補(bǔ)充的，“成年人每天的鈣攝入量為800毫克，老年人為1000毫克。除了補(bǔ)鈣，我們還要補(bǔ)充維生素D，它倆是預(yù)防骨質(zhì)疏松的‘黃金搭檔’，這樣效果才最好。”此外，不吸煙、不酗酒，結(jié)合自身狀況走出戶外，多參加戶外活動(dòng)也是預(yù)防骨質(zhì)疏松的好辦法，“我們建議，中老年人應(yīng)盡早到醫(yī)院做一個(gè)專業(yè)的骨密度測(cè)定和運(yùn)動(dòng)功能分析，判斷一下自己是否患上了骨質(zhì)疏松癥，這一點(diǎn)也同樣重要。”