骨質(zhì)增生也稱為“骨刺”,多發(fā)于中老年人,多發(fā)部位主要有頸椎、腰椎、手指、膝關(guān)節(jié)及足跟處,常見(jiàn)癥狀為疼痛,及時(shí)進(jìn)行治療便可治愈,也需多注意日常預(yù)防。日常生活中,不少人存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。
誤區(qū)1、骨質(zhì)增生會(huì)引起癱瘓
許多中老年患者發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生時(shí),很擔(dān)心它可能引起癱瘓等,到處尋醫(yī)問(wèn)藥。有些醫(yī)務(wù)人員看到X光片上有骨質(zhì)增生就診斷為增生性骨關(guān)節(jié)炎,還有一些藥商為售相關(guān)藥物夸大骨質(zhì)增生的后果,給患者造成很大的心理壓力。
骨質(zhì)增生是人體衰老的自然現(xiàn)象,是一種中老年人常見(jiàn)的骨科疾病,患有骨質(zhì)增生后不必緊張。增生的骨質(zhì)一般不會(huì)導(dǎo)致病痛,沒(méi)有必要進(jìn)行手術(shù)將贅生物去除。只有當(dāng)骨贅直接壓迫了神經(jīng)、血管時(shí),才需要將骨贅處理掉。目前,如若結(jié)合個(gè)人特點(diǎn)進(jìn)行綜合治療,可達(dá)到緩解癥狀、延緩關(guān)節(jié)退變的目的,并最大限度地保持和恢復(fù)日常生活。
誤區(qū)2、運(yùn)動(dòng)量越大越好
很多人認(rèn)為爬山、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法,其實(shí)最好的鍛煉是快走、慢跑、游泳等。運(yùn)動(dòng)可以改善血液循環(huán),也可增進(jìn)骨骼的營(yíng)養(yǎng),但患者需明確運(yùn)動(dòng)的目的要健康而非當(dāng)健將,須科學(xué)掌握運(yùn)動(dòng)方法和運(yùn)動(dòng)量。
骨質(zhì)增生患者運(yùn)動(dòng)原則是“要活動(dòng)、少負(fù)重、循序漸進(jìn)、持之以恒”。運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、運(yùn)動(dòng)方法掌握不好會(huì)適得其反,如爬山、爬樓梯或蹲下起立等,會(huì)使關(guān)節(jié)承受的壓力比平常高達(dá)4倍,反而對(duì)治療不利。運(yùn)動(dòng)時(shí)或以運(yùn)動(dòng)后每分鐘脈跳次數(shù)比運(yùn)動(dòng)前增加60%為度。運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以安排在早上、下午、晚上,每次30分鐘至60分鐘。
適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。
健客價(jià): ¥6祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕痛。
健客價(jià): ¥20祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕痛。
健客價(jià): ¥17.5補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質(zhì)增生癥。
健客價(jià): ¥58補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡(luò)證,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥33補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡(luò)證,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥20補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質(zhì)增生癥。
健客價(jià): ¥27適用于骨質(zhì)增生所致疼痛病癥。
健客價(jià): ¥35本品用于緩解由以下疾病引起的骨骼肌痙攣:1、多發(fā)性硬化、脊髓空洞癥、脊髓腫瘤、橫貫性脊髓炎脊髓外傷運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病。2、腦血管病、腦性癱瘓、腦膜炎顱腦外傷。
健客價(jià): ¥7.9祛風(fēng)止痛,除濕豁痰,舒筋活絡(luò)。用于中風(fēng)痰厥引起的癱瘓,足萎痹痛,筋脈拘急,腰腿疼痛及跌打損傷,行走不便,胸痹等癥。
健客價(jià): ¥16本品功能為祛風(fēng)濕,舒筋活絡(luò)、行氣消腫、活血止痛。適用于風(fēng)寒濕熱引起的腰、膝、肩、背疼痛難忍,四肢不遂、關(guān)節(jié)不利、癱瘓、肢體麻木等貼用。
健客價(jià): ¥6祛風(fēng),舒筋,活絡(luò),除濕。用于風(fēng)寒濕痹引起的肢體疼痛、手足麻木、筋脈拘攣、中風(fēng)癱瘓、口眼歪斜、半身不遂、言語(yǔ)不清。
健客價(jià): ¥37補(bǔ)氣活血,祛風(fēng)化痰。用于氣虛血瘀,風(fēng)痰阻絡(luò)引起的中風(fēng)癱瘓、半身不遂、口眼歪斜、痰盛氣虧、言語(yǔ)不清、足膝浮腫、行步艱難、筋骨疼痛、手足拘攣。
健客價(jià): ¥19鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動(dòng)過(guò)速 或過(guò)緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對(duì)大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價(jià): ¥148活血化瘀,有改善腦血循環(huán),增加腦血流量,增加心肌對(duì)缺血、缺氧的耐受性,改善微循環(huán)的作用。用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓,眼底視網(wǎng)膜靜脈阻塞,冠心病,血管炎性皮膚病,風(fēng)濕病。
健客價(jià): ¥14補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)壯筋骨,通絡(luò)止痛。用于肝腎不足所致的痹病,癥見(jiàn)腰膝骨節(jié)疼痛、屈伸不利、手足麻木;骨質(zhì)增生見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥17安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開(kāi)竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào); 中風(fēng),癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價(jià): ¥265清熱解毒,醒腦開(kāi)竅,舒筋通絡(luò)。用于瘟熱、陳舊熱癥、四肢麻木、癱瘓、口眼歪斜、痹癥、痛風(fēng)、肢體強(qiáng)直、關(guān)節(jié)不利。對(duì)白脈病有良效。
健客價(jià): ¥34.9舒筋活絡(luò)。用于白脈病,癱瘓,偏癱,筋腱強(qiáng)直,外傷引起的經(jīng)絡(luò)及筋腱斷傷、手足攣急、跛行等。
健客價(jià): ¥52補(bǔ)精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò)止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生)。
健客價(jià): ¥12補(bǔ)精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò)止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四肢骨節(jié)增生)。
健客價(jià): ¥3活血化瘀,有改善腦血循環(huán),增加腦血流量,增加心肌對(duì)缺血、缺氧的耐受性,改善微循環(huán)的作用。用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓,眼底視網(wǎng)膜靜脈阻塞,冠心病,血管炎性皮膚病,風(fēng)濕病。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓,眼底視網(wǎng)膜阻塞,冠心病,血管炎性皮膚病,風(fēng)濕??;行小梁切除后眼壓已控制的晚期青光眼視野縮小癥。
健客價(jià): ¥14抑制下述情況時(shí)血小板粘附和聚集: 1.不穩(wěn)定性心絞痛(冠狀動(dòng)脈血流障礙所致的心臟疼痛); 2.急性心肌梗塞; 3.預(yù)防心肌梗塞復(fù)發(fā); 4.動(dòng)脈血管的術(shù)后(動(dòng)脈外科手術(shù)介入后如主動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈靜脈搭橋術(shù),PTCA); 5.預(yù)防大腦一過(guò)性的血流減少(TIA;短暫性腦缺血發(fā)作)和出現(xiàn)早期癥狀(如面部或手臂肌肉一過(guò)性癱瘓或一過(guò)性失明)后預(yù)防腦梗塞。
健客價(jià): ¥10