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頸椎病手術(shù)后的康復(fù)及注意事項(xiàng)

2018-01-19 來源:杭州江城骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頸椎病手術(shù)后的康復(fù)作為治療的一個(gè)重要組成部分,根據(jù)手術(shù)的方式和類型有不同,康復(fù)和保養(yǎng)的方法也不同,尤其是手術(shù)后3個(gè)月以內(nèi)的醫(yī)療康復(fù)過程不同的手術(shù)方式是大相徑庭的;

   隨著現(xiàn)代人生活、學(xué)習(xí)、工作、環(huán)境的方式改變,頸椎病的發(fā)病率越來越高,需要手術(shù)和已經(jīng)手術(shù)的患者也逐年增多,大家都知道任何疾病的治療都包括臨床治療過程和以后的康復(fù)保養(yǎng)過程,也就是大家常說的“三分治、七分養(yǎng)”,可見手術(shù)后的保養(yǎng)和康復(fù)在整個(gè)疾病治療過程中是非常重要的。

  頸椎病手術(shù)后的康復(fù)作為治療的一個(gè)重要組成部分,根據(jù)手術(shù)的方式和類型有不同,康復(fù)和保養(yǎng)的方法也不同,尤其是手術(shù)后3個(gè)月以內(nèi)的醫(yī)療康復(fù)過程不同的手術(shù)方式是大相徑庭的;頸椎手術(shù)一般都是因?yàn)榧膊』蛲鈧麑?dǎo)致頸椎穩(wěn)定性破壞、脊髓和神經(jīng)根受到損傷而需要手術(shù)的,手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)較高,手術(shù)后康復(fù)的目的一般是要為神經(jīng)功能恢復(fù)或者骨愈合提供適合的和穩(wěn)定的環(huán)境,而頸椎的手術(shù)方式又有多種,所以康復(fù)的方式不止是簡(jiǎn)單的一種。
 
  一、佩戴頸托時(shí)間
 
  頸椎手術(shù)后患者需要佩戴頸托,但是對(duì)于不同的手術(shù)方式和方法佩戴頸托的時(shí)間和方式也不同。
 
  1、頸人工椎間盤置換手術(shù):手術(shù)后10天需要佩戴頸托,10天-3周時(shí)間內(nèi)在家中或者辦公室室內(nèi)活動(dòng)時(shí)可以不戴頸托,在外出和乘坐交通工具時(shí)需要佩戴頸托,3周以后即可不用戴頸托了。
 
  2、椎間盤切除融合固定手術(shù):由于人體正常的骨性結(jié)構(gòu)破壞不多,融合器和鋼板固定比較牢靠,對(duì)于1-2個(gè)節(jié)段的短節(jié)段手術(shù)我們一般情況下嚴(yán)格佩戴頸托的時(shí)間是2-3周,3周到6周這段時(shí)間內(nèi)在家中或者辦公室室內(nèi)活動(dòng)時(shí)可以不戴頸托,在外出和乘坐交通工具時(shí)需要佩戴頸托,6周以后即可不用戴頸托了;對(duì)于3-4個(gè)節(jié)段的長(zhǎng)節(jié)段手術(shù),需要4-6周較為嚴(yán)格的佩戴頸托時(shí)間,8周后可以去除頸托。
 
  3、椎體次全切除手術(shù):一個(gè)椎體的次全切除一般情況下頸托的佩戴時(shí)間是嚴(yán)格佩戴頸托3-4周,4周到6周在家中或者辦公室室內(nèi)活動(dòng)時(shí)可以不戴頸托,在外出和乘坐交通工具時(shí)需要佩戴頸托,6周以后即可不用戴頸托了;對(duì)于2個(gè)椎體甚至3個(gè)椎體的次全切除手術(shù)佩戴頸托的時(shí)間需要較長(zhǎng),一般4-6周的嚴(yán)格佩戴頸托時(shí)間,6-12周在家中或者辦公室室內(nèi)活動(dòng)時(shí)可以不戴頸托,在外出和乘坐交通工具時(shí)需要佩戴頸托,12周以后到醫(yī)院復(fù)查骨愈合后即可不用戴頸托。
 
  4、頸后路單純減壓手術(shù)和減壓固定手術(shù):一般情況下需要嚴(yán)格佩戴頸托2-3周,3-4周在家中或者辦公室室內(nèi)活動(dòng)時(shí)可以不戴頸托,在外出和乘坐交通工具時(shí)需要佩戴頸托,4周以后即可不用戴頸托。
 
  5、頸后路椎管開門手術(shù):一般情況下需要嚴(yán)格佩戴頸托2周,2-3周在家中或者辦公室室內(nèi)活動(dòng)時(shí)可以不戴頸托,在外出和乘坐交通工具時(shí)需要佩戴頸托,3-4周以后即可不用戴頸托。
 
  6、寰樞椎固定融合手術(shù)和枕頸融合手術(shù):這類手術(shù)對(duì)植骨融合要求相對(duì)較高,一般情況下需要嚴(yán)格佩戴頸托6-8周,8-12家中或者辦公室室內(nèi)活動(dòng)時(shí)可以不戴頸托,在外出和乘坐交通工具時(shí)需要佩戴頸托,12周以后來院復(fù)查骨融合后即可不用戴頸托。
 
  二、枕頭的應(yīng)用
 
  頸椎手術(shù)后睡眠時(shí)的枕頭的應(yīng)用非常重要,手術(shù)后患者臥床休息時(shí)的體位一般情況下沒有嚴(yán)格的要求,一般不需一直的平臥位,患者可以側(cè)臥,以舒適為主;而不同的體位對(duì)枕頭的高低有一定的要求,一般情況下平臥位時(shí)枕頭要用舒適的軟枕,根據(jù)患者的身高和胖瘦不同枕頭的高度一般為15-20厘米高度,一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法就是自己的拳頭的高度為宜,枕頭應(yīng)該放到肩部,使頭稍有后仰舒適為宜。對(duì)于側(cè)臥位枕頭的高度要與一側(cè)肩部同高為宜。
 
  三、日常生活需要注意的
 
  人體的頸椎共有7節(jié),手術(shù)把發(fā)病節(jié)段或者最為嚴(yán)重的節(jié)段的病變解除了,但如果引起發(fā)病的原因和不良的生活工作習(xí)慣繼續(xù)的話,仍可以導(dǎo)致未手術(shù)節(jié)段發(fā)病或者相鄰節(jié)段再發(fā)病,因此手術(shù)后良好的生活、工作習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要,對(duì)于頸椎來說容易引起頸椎病的頭號(hào)殺手就是長(zhǎng)期的伏案工作和長(zhǎng)期的低頭工作,以及長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦和看電視等,因此,日常生活中必須要做到少低頭、避免長(zhǎng)期伏案和少看電腦電視等。對(duì)人體頸椎有益的運(yùn)動(dòng)方式主要有游泳、慢跑、羽毛球運(yùn)動(dòng)等。
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