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膝關(guān)節(jié)炎不愛瘦子愛胖子

2018-01-18 來源:昆明骨科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:簡單來說,肥胖加重了關(guān)節(jié)面的負擔(dān),使得關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)加速磨損、老化。而肥胖引起的骨關(guān)節(jié)炎主要影響到膝關(guān)節(jié),其次可影響髖關(guān)節(jié)及手指關(guān)節(jié)等。

   而在我國肥胖開始“流行”。人們大都知道胖人易患糖尿病、高血壓、冠心病等內(nèi)科疾病,但很少有人把肥胖與關(guān)節(jié)疾病聯(lián)系在一起。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,體重是影響骨關(guān)節(jié)炎的一個重要危險因素。肥胖可能引起三種骨關(guān)節(jié)疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,糖尿病關(guān)節(jié)病和痛風(fēng)性關(guān)節(jié)病。其中最嚴(yán)重且常見的是骨關(guān)節(jié)炎。

  在門診中,體形矮胖的中老年婦女患骨關(guān)節(jié)炎的比例相對要高。有數(shù)據(jù)表明,肥胖女性膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率是正常體重女性的4倍。體重的增加往往發(fā)生在骨關(guān)節(jié)炎之前,而體重超重的人骨關(guān)節(jié)炎容易加重。
 
  簡單來說,肥胖加重了關(guān)節(jié)面的負擔(dān),使得關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)加速磨損、老化。而肥胖引起的骨關(guān)節(jié)炎主要影響到膝關(guān)節(jié),其次可影響髖關(guān)節(jié)及手指關(guān)節(jié)等。
 
  專家解釋,膝關(guān)節(jié)是人體最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié),其中的半月板是保護膝關(guān)節(jié)的一個緩沖裝置。一個體重65~70千克的人行走時,每平方厘米半月板所承受的壓力為4.5千克;若體重增加到100千克,那么每平方厘米半月板所承受的壓力便達到6.9千克。對膝蓋的磨損可見一斑。
 
  骨科醫(yī)院的關(guān)節(jié)專家表示,控制體重可以緩解膝關(guān)節(jié)炎患者的癥狀,如果患者體重減輕6.8公斤,關(guān)節(jié)傷痛將降低一半。中國的一項數(shù)據(jù)則表明,體重每減5公斤,人得骨關(guān)節(jié)炎的概率可少15%~30%。
 
  既然已經(jīng)證明,肥胖是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎的重要原因,就要想方設(shè)法規(guī)避風(fēng)險。減肥,無論是對于膝關(guān)節(jié)炎患者還是沒有出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎者,都是有利的,前者可以減輕疼痛癥狀,后者可以預(yù)防或推遲膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
 
  必要時,需要醫(yī)生根據(jù)患者的實際情況決定是否采取治療。“治療需遵循能‘吃藥不保守、能保守不微創(chuàng)、能微創(chuàng)不手術(shù)’的治療理念。”醫(yī)院的專家表示,根據(jù)個人的實際情況,可采用“階梯療法”對癥治療。
 
  他解釋,階梯療法,主要分4步。
 
  第一步:早期可以服用一些口服藥物;
 
  第二步:早中期可以注射一些玻璃酸鈉、做一些理療;
 
  第三步:到中期靠后,可以做關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù);
 
  第四步:到微創(chuàng)手術(shù)解決不了,關(guān)節(jié)已經(jīng)到了非常嚴(yán)重的晚期,就可以考慮做關(guān)節(jié)置換。
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