喝茶能降低骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)？

2017-12-05 來(lái)源：湖州市中心醫(yī)院骨科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：骨質(zhì)疏松癥是一種伴有骨密度減少、骨組織顯微結(jié)構(gòu)破壞的慢性疾病，近55%的50周歲以上中老年人被確診有骨質(zhì)疏松癥或骨量減少。茶葉，作為一種流行于全世界的飲料，有研究者在最近的一期薈萃分析中報(bào)道，喝茶可以降低骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)！

　　喝茶能降低骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)？

　　本次研究中，研究者統(tǒng)計(jì)了1995年至2014年發(fā)表在國(guó)外數(shù)據(jù)庫(kù)中相關(guān)的共767篇英文文獻(xiàn)并對(duì)其進(jìn)行薈萃分析，共約14篇文獻(xiàn)（包含16項(xiàng)研究及138523位病人）納入了本次研究。

　　研究結(jié)果如下：

　　1.在與骨密度相關(guān)的研究中(包括9085位病人)顯示，飲茶可顯著提高患者的骨密度。

　　2.飲茶與骨質(zhì)疏松性骨折沒(méi)有顯著的相關(guān)性。但有其他研究報(bào)道，每日飲茶1-4杯可能降低28%（1-2杯/天）、37%（2-3杯/天）、21%（3-4杯/天）髖部骨折風(fēng)險(xiǎn)。但過(guò)多的飲用茶有導(dǎo)致骨量減少的風(fēng)險(xiǎn)。

　　喝茶降低骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)的可能原因分析：（1）促進(jìn)成骨細(xì)胞分裂及存活；（2）抑制破骨細(xì)胞生長(zhǎng)及活動(dòng)；（3）促進(jìn)骨膠原合成；（4）促進(jìn)間充質(zhì)干細(xì)胞分化成成骨細(xì)胞。

　　總結(jié)：骨質(zhì)疏松癥是一種危害中老年人（尤其是絕經(jīng)后婦女）骨質(zhì)健康的重大慢性全身性疾病，目前全球?qū)琴|(zhì)疏松癥的關(guān)注逐年上升，早期的篩查手段、規(guī)范的預(yù)防措施、合理的治療手段對(duì)骨質(zhì)疏松癥的防治尤為重要。茶文化貫穿于中華民族青史，多類研究表明合理的飲茶對(duì)防治各類疾病包括骨質(zhì)疏松具有重要作用，目前對(duì)飲茶防治骨質(zhì)疏松癥仍有爭(zhēng)議，本次薈萃分析可為進(jìn)一步開(kāi)展相關(guān)研究提供參考。

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1.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。

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絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松；慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良；手術(shù)后甲狀旁腺功能低下；維生素D依賴性佝僂??；自發(fā)性甲狀旁腺功能低下；低血磷性維生素D抵抗型佝僂?。患傩约谞钆韵俟δ艿拖?。

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補(bǔ)腎，強(qiáng)骨，止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿，癥見(jiàn)骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節(jié)疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無(wú)力、夜尿頻多；原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見(jiàn)上述證候者。

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1.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松； 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良癥； 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下； 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下； 5.假性甲狀旁腺功能低下； 6.維生素D依賴性佝僂?。? 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。

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