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世界骨質(zhì)疏松日 |別讓骨質(zhì)疏松擊垮你!

2017-10-28 來源:海南骨科醫(yī)院資訊中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:世界骨質(zhì)疏松日是在1996年最早由英國(guó)國(guó)家骨質(zhì)疏松學(xué)會(huì)創(chuàng)辦,從1997年由國(guó)際骨質(zhì)疏松基金會(huì)(IOF)贊助和支持,當(dāng)時(shí)定于每年6月24日為世界骨質(zhì)疏松日。

  骨質(zhì)疏松是當(dāng)今困擾中老年人的主要疾病之一,且近年來患病人群亦有年輕化趨向。為了向社會(huì)大眾宣傳普及關(guān)于骨質(zhì)疏松癥防治的知識(shí),1996年由英國(guó)國(guó)家骨質(zhì)疏松學(xué)會(huì)創(chuàng)立了世界骨質(zhì)疏松日,從1997年由國(guó)際骨質(zhì)疏松基金會(huì)(IOF)贊助和支持,定為每年10月20日。

  節(jié)日簡(jiǎn)介

  節(jié)日由來

  世界骨質(zhì)疏松日是在1996年最早由英國(guó)國(guó)家骨質(zhì)疏松學(xué)會(huì)創(chuàng)辦,從1997年由國(guó)際骨質(zhì)疏松基金會(huì)(IOF)贊助和支持,當(dāng)時(shí)定于每年6月24日為世界骨質(zhì)疏松日。其宗旨是為那些對(duì)骨質(zhì)疏松癥防治缺乏足夠重視的政府和人民大眾進(jìn)行普及教育和信息傳遞提供了一個(gè)非常重要的焦點(diǎn)信息。隨著參與國(guó)和組織活動(dòng)逐年穩(wěn)定地增長(zhǎng),世界骨質(zhì)疏松日的影響日益擴(kuò)大,到了1998年世界衛(wèi)生組織(WHO)開始參與并作為聯(lián)合主辦人,擔(dān)當(dāng)了一個(gè)非常重要的角色,并將世界骨質(zhì)疏松日改定為每年10月20日。

  節(jié)日宗旨

  世界骨質(zhì)疏松日宗旨是為那些對(duì)骨質(zhì)疏松癥防治缺乏足夠重視的政府和人民大眾進(jìn)行普及教育和信息傳遞提供了一個(gè)非常重要的焦點(diǎn)信息。

  2017年節(jié)日主題

  每年的10月20日是世界骨質(zhì)疏松日(WorldOsteoporosisDay),2017年世界骨質(zhì)疏松日主題“別讓骨質(zhì)疏松擊垮你”(Don’tletosteoporosisbreakyou)。

  了解骨質(zhì)疏松

  什么是骨質(zhì)疏松癥?

  骨質(zhì)疏松癥是一種全身骨量減少,骨組織顯微結(jié)構(gòu)改變,骨強(qiáng)度下降,骨脆性增加并容易導(dǎo)致骨折的全身骨骼疾病。

  骨質(zhì)疏松的骨骼在顯微鏡下呈現(xiàn)蜂窩狀,孔隙比正常健康的骨骼更大。篩孔越多,骨骼就越脆弱,更容易出現(xiàn)骨折。簡(jiǎn)單的說就是您的骨骼沒有您年輕時(shí)那么結(jié)實(shí)了,骨骼變得容易斷(發(fā)生骨折)。

  骨質(zhì)疏松

  風(fēng)險(xiǎn)潛藏于每個(gè)人的身邊!

  從出生到35歲左右,人體骨量值因?yàn)榇嫒攵嘤诨ㄤN,“銀行”也就越來越富有,骨骼也越來越強(qiáng)壯

  而35歲以后,骨量就開始流失了哦,花銷速度開始大于存入,骨銀行開始入不敷出吃老本,“銀行”里之前存下的骨量被透支,當(dāng)人體內(nèi)骨量減少到一定值,身體開始出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

  所以說預(yù)防骨質(zhì)疏松并不僅僅只是老年人的專利,更是每個(gè)人都必須重視的事。等你到老了才想起來關(guān)注骨質(zhì)疏松的問題,那時(shí)候就已經(jīng)有點(diǎn)晚了。骨質(zhì)疏松癥不僅給人們帶來身心上的痛苦,而且使生活質(zhì)量大打折扣,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。因此要警惕自身,同時(shí)也要關(guān)注家人的骨骼健康,遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松。

  認(rèn)識(shí)骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素

  生活中的不良生活習(xí)慣、過量或過少的運(yùn)動(dòng)、疾病等都會(huì)加速骨質(zhì)的流失;低鈣飲食、日照不足等都會(huì)限制鈣的吸收。這些都使骨質(zhì)失去平衡,最終加速骨質(zhì)流失,從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

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