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5類人最易骨質疏松 預防應趁早

2017-09-03 來源:滬寧網(wǎng)絡談骨論今  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患有慢性病的人,如慢性腎臟病患者、風濕性疾病患者,由于身體存在炎癥,因此需要長期服用藥物,久而久之,皮質激素就會大大增加患骨質疏松的風險。

  骨質疏松,即骨密度和骨質量下降,是一種常見的疾病。目前,骨質疏松的發(fā)病率已躍居常見病、多發(fā)病的第四位。隨著年齡的增長,人體骨質會逐漸流失,骨膠質、骨蛋白也會遭到破壞,繼而發(fā)生骨質疏松現(xiàn)象,等到癥狀嚴重時,就容易引起全身關節(jié)疼痛,若不及時、正確處理,就有骨折發(fā)生的風險,部分患者還可能會臥床不起!因此,預防骨質疏松應趁早!以下小編列出了5種最需要預防骨質疏松的人,希望大家能對號入座。

  5類人最易骨質疏松 預防應趁早

  1、老年人

  許多因素都可能會引起骨質疏松,但其中的“年齡因素”是最為重要的一個,隨著人體年齡的增長,人們患骨質疏松的概率就越高。在老年時期,由于老人腸胃功能下降,鈣質吸收不良或體內鈣質流失都容易導致體內鈣質缺乏,增加骨質疏松發(fā)生的可能性。另外,多數(shù)老年人戶外活動變少,也是骨質疏松在老人群體中患病率高的重要原因。

  2、絕經(jīng)期女性

  有研究顯示,女性一生中發(fā)生骨質疏松的概率為40%,而男人僅有13%。另外,女性若處于絕經(jīng)期,那么得骨質疏松的幾率將會大大提高,這主要是因為在絕經(jīng)期期間,女性雌激素發(fā)生變化,骨骼代謝失去平衡,大量的骨質被吸收溶解,就出現(xiàn)了骨量流失,引發(fā)骨質疏松。

  3、白領一族

  長期坐在辦公室的白領一族也是骨質疏松的高危人群,這主要“歸功于”白領一族不健康的生活方式,如:工作繁忙、久坐不動、長期缺乏鍛煉、曬太陽機會少、抽煙、喝酒、過度攝入咖啡等……這所有不良的生活習慣,都將會提高他們今后患骨質疏松的風險。

  4、慢性病患者

  患有慢性病的人,如慢性腎臟病患者、風濕性疾病患者,由于身體存在炎癥,因此需要長期服用藥物,久而久之,皮質激素就會大大增加患骨質疏松的風險。因此,患有慢性腎臟病、風濕性疾病等慢性病的人,患骨質疏松的風險也比正常人高。

  5、有家族史的人

  如果家族中有骨質病史、姿勢不良、身高縮短等問題,自身發(fā)生骨質疏松的危險性就相對更大,需要提早引起重視,開展合理的抗骨質疏松防治措施,保障骨健康,預防骨折。

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