切除半月板，對你的生活會照成哪些影響？

2017-07-20 來源：脊柱微創(chuàng)疼痛醫(yī)學(xué) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：半月板是2個月牙形的纖維軟骨，位于脛骨平臺內(nèi)側(cè)和外側(cè)的關(guān)節(jié)面。其橫斷面呈三角形，外厚內(nèi)薄，上面稍呈凹形，以便與股骨髁相吻合，下面為平的，與脛骨平臺相接。

　　經(jīng)常運(yùn)動以及長期勞累的人可能就有半月板受損的癥狀，半月板受損其實(shí)是比較難恢復(fù)的，因?yàn)槭紫扔盟幍男Ч筒幻黠@，再一個就是手術(shù)之后還是有很多可能的后遺癥的。

　　半月板是什么？

　　半月板是2個月牙形的纖維軟骨，位于脛骨平臺內(nèi)側(cè)和外側(cè)的關(guān)節(jié)面。其橫斷面呈三角形，外厚內(nèi)薄，上面稍呈凹形，以便與股骨髁相吻合，下面為平的，與脛骨平臺相接。

　　切除半月板，有哪些影響？

　　1、膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定:

　　半月板切除后，其作為楔形填充物形成的喪失，可能引起韌帶或者關(guān)節(jié)囊韌帶的繼發(fā)性松弛，出現(xiàn)不穩(wěn)定。

　　2、繼發(fā)軟骨損傷:

　　軟骨的壽命變短，關(guān)節(jié)的使用年限變短。

　　3、關(guān)節(jié)退行性病變:

　　半月板被全部切除后，必然會使載荷過分集中與關(guān)節(jié)面的某一局部而導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的退行性病變以至發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎。

　　半月板切除后數(shù)年即可開始發(fā)生關(guān)節(jié)退行性病變，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙狹窄、脛骨髁糜爛以及股骨踝扁平等。有些病人同時出現(xiàn)嚴(yán)重的髕骨關(guān)節(jié)退行性改變。

　　4、慢性滑膜炎:

　　慢性滑膜炎的原因是有的病人在手術(shù)前已經(jīng)存在關(guān)節(jié)滑膜炎，有滲出、滑膜充血等癥狀。手術(shù)后髕骨在髕股關(guān)節(jié)滑車中運(yùn)動，經(jīng)常刺激也會容易產(chǎn)生滑膜炎，增加滲出，阻礙功能的恢復(fù)。

　　切除半月板手術(shù)是否可以不做？

　　1、為了避免半月板全切除后的弊病，當(dāng)半月板損傷時盡量保存半月板。可采用關(guān)節(jié)鏡下半月板部分切除術(shù)及修整術(shù)，以及關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合修補(bǔ)術(shù)。總之，盡量保存半月板，使其功能仍維持在一定程度上。

　　2、但當(dāng)半月板損傷程度嚴(yán)重難以保留時，則必須進(jìn)行切除手術(shù)，否則破損的半月板存留在關(guān)節(jié)內(nèi)會造成不斷地磨損。因?yàn)榘朐掳灞旧淼难\(yùn)差，修復(fù)力弱，一旦損傷，難以自行修復(fù)，如不及時治療，晚期可以引起損傷性關(guān)節(jié)炎，加速關(guān)節(jié)的老化和報廢。有時半月板損傷過了急性期以后癥狀會有所緩解，但這并不是損傷緩解的信號，切不可因此耽誤去醫(yī)院治療的時機(jī)。

　　如何避免膝關(guān)節(jié)半月板損傷

　　1、體育運(yùn)動前充分做好準(zhǔn)備工作，特別是關(guān)節(jié)部位的熱身運(yùn)動，牽伸韌帶，逐步活動開關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)反應(yīng)靈活

　　2、不要在疲勞狀態(tài)下進(jìn)行體育運(yùn)動，這時人體動作不容易協(xié)調(diào)，易導(dǎo)致半月板損傷

　　3、平時加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練，以增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性

　　4、注意關(guān)節(jié)本體感覺的訓(xùn)練

　　5、合適的運(yùn)動場地和運(yùn)動鞋是必須的

　　6、劇烈的對抗性體育運(yùn)動時，要注意自我保護(hù)，有效的護(hù)具是需要的

　　7、如果有半月板損傷的癥狀，要及時停止體育運(yùn)動，膝關(guān)節(jié)制動，并及時就診.

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