頸椎病是頸椎的退行性變，又稱頸椎綜合征，是頸椎骨質(zhì)增生(骨刺形成)、椎間盤脫出(髓核突出或脫出)、韌帶增厚(繼發(fā)椎管狹窄)、頸椎勞損(椎節(jié)失穩(wěn)、松動)等因素導(dǎo)致頸部脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓出現(xiàn)的一系列癥狀。頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感神經(jīng)型、食管壓迫型。

　　頸椎病的產(chǎn)生與很多原因相關(guān)，其中頸椎退行性變、慢性勞損是最常見的原因。頸椎退行性變包括頸椎間盤變性、頸椎邊緣股指增生、韌帶增厚硬化、椎管管徑逐漸變小等。而睡眠體位不恰當(dāng)、工作姿勢不正確、體育鍛煉過量都可以導(dǎo)致慢性勞損發(fā)生。另外頸椎的先天性畸形、頸椎椎管先天狹窄也是頸椎病的發(fā)病原因。

　　頸椎病有很多治療手段，不同類型的頸椎病選擇的治療方案不同，包括藥物治療、牽引治療、手法按摩療法、推拿療法、物理理療、熱敷、手術(shù)治療等。手法推拿按摩是頸椎病最為常見而有效的治療手段，通過按摩緩解肌肉緊張，松弛神經(jīng)根、減輕軟組織粘連。但是，因為頸髓中有很多重要的神經(jīng)核團(tuán)，損傷這些核團(tuán)可以導(dǎo)致諸如截癱、排尿困難等嚴(yán)重后果，所以頸椎病脊髓型按摩要注意用力適度，不能夠大力按摩和復(fù)位，否則極易加重癥狀。

　　頸椎病重在預(yù)防，首先不要長時間保持一個姿勢看書或低頭看手機，要經(jīng)常變換體位；其次久坐之后，要從座位站起來活動一下，適度轉(zhuǎn)動自己的脖子，做做頸椎操；平時多參加體育運動，例如羽毛球、籃球等；睡覺時枕頭不能太高；注重頸部的保暖。頸椎病是電腦、手機一族的常見病，希望大家從預(yù)防開始，愛護(hù)自己的頸椎，有一個健康的生活。

　　頸椎病非常常見的骨關(guān)節(jié)疾病又稱頸椎綜合征，其實頸椎病是一系列頸椎疾病的總稱，比較突出的頸椎病有頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎等，都會對頸椎造成嚴(yán)重傷害，頸椎病發(fā)病之后很容易導(dǎo)致頸部僵硬，疼痛，肩膀酸痛，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致四肢麻木，頭暈，惡心嘔吐等，頸椎病的出現(xiàn)與長期保持同一個姿勢造成的勞損有很大關(guān)系，同時還需要注意外力傷害型的頸椎病，一定要及時的進(jìn)行治療，以減輕頸椎病的痛苦。

　　頸椎病雖然是中老年人比較常見的疾病，但是近年來，很多青年人患這種病的也越來越多，與經(jīng)常坐著辦公，長期保持同一個工作姿勢有很大關(guān)系，平時一定要引起高度重視，雖然頸椎病的位置主要是頸椎關(guān)節(jié)，但由于頸椎的特殊性，一旦患病又沒有得到很好治療，就很容易引發(fā)全身性的病癥，嚴(yán)重的人甚至?xí)?dǎo)致偏癱，大小便失控，所以，在患病之后千萬別進(jìn)入誤區(qū)，避免給身體造成不可挽回的傷害。

　　誤區(qū)一，過了20歲，頸椎就開始衰老，這種說法是事實，現(xiàn)在工作和生活壓力比較大，如果平時又不注意身體的保養(yǎng)，很容易患頸椎病。所以很多認(rèn)為身體還特別年輕，不注意身體保養(yǎng)的人，一定要提高警惕。

　　誤區(qū)二，脖子不酸不疼，就不會是頸椎病，這也是人們不僅可以并理解的誤區(qū)之一，頸椎病發(fā)病之后不一定非得脖子疼，有可能是眼睛疼，頭暈，惡心嘔吐，所以平時要多注意這方面的問題，避免延誤病情。