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頸椎病防治五大誤區(qū)

2017-03-06 來源:大豫骨醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:不恰當的反復牽引。頸部牽引是目前治療頸椎病較常見的方法之一,但不恰當的反復牽引可導致頸椎附著的韌帶松弛,加快退行性病變,降低了頸椎的穩(wěn)定性。

  由于人們工作壓力越來越大,頸椎病發(fā)病率不斷升高,而且有年輕化的趨勢,特別是經常低頭工作和長時間固定姿勢的人群,如文員、教師、記者等。不過,在本病的防治過程中,卻存在著五大誤區(qū),值得注意。

  1、不恰當的反復牽引。頸部牽引是目前治療頸椎病較常見的方法之一,但不恰當的反復牽引可導致頸椎附著的韌帶松弛,加快退行性病變,降低了頸椎的穩(wěn)定性。

  2、反復盲目按摩、復位。頸椎病發(fā)病機理復雜,在做按摩復位治療前必須要排除椎管狹窄、嚴重的椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)定等等,脊髓型頸椎病絕對禁止重力按摩和復位,否則極易加重癥狀,甚至可導致截癱。

  3、在治療過程中不注意頸椎生理彎曲的恢復。盲目牽引,使頸部的肌肉韌帶等長期處于非生理狀態(tài),會造成慢性損害,所以在治療過程中應注意頸椎生理彎曲的恢復和保持。建議采用藥枕、藥袋進行綜合治療,使絕大部分生理彎曲恢復,癥狀消失。

  4、過于夸大非手術治療方法的效果。不是所有人的頸椎病經過保守治療就會好轉,有時候手術可能是惟一的選擇。

  5、輕視頸椎病的預防。長期固定一個姿勢,容易造成頸部軟組織勞損,逐漸發(fā)展為頸椎病。

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