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頸椎病的康復治療方法

2017-02-21 來源:昆醫(yī)附二院骨關節(jié)病區(qū)運動康復  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頸椎病可分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經(jīng)型和其他型,頸椎病臨床常表現(xiàn)為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區(qū)疼痛,臂手麻木,肌肉萎縮,甚至四肢癱瘓。

  頸椎病是在肌肉、韌帶勞損或退變的基礎上,以椎間盤退變?yōu)橹虚g環(huán)節(jié),發(fā)生頸椎不穩(wěn)定及其代償性組織改變,累及重要器官(椎動脈、交感神經(jīng)、神經(jīng)根、脊髓),產(chǎn)生相應癥狀和體征的一種慢性退行性疾病。

  頸椎病可分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經(jīng)型和其他型,頸椎病臨床常表現(xiàn)為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區(qū)疼痛,臂手麻木,肌肉萎縮,甚至四肢癱瘓。

  頸椎病大部分可應用保守治療,保守治療包括牽引、理療、藥物治療和功能鍛煉;病情嚴重保守治療無效,可采用手術治療。對于頸椎病保守治療實際上既是康復治療。

  肌肉靜力收縮保持10秒1次,10次/組,2-3組/日。加強頸部周圍肌肉肌力,提高頸部控制能力及頸椎穩(wěn)定性。

  床邊頸部肌力練習:在最用力處保持10秒1次,10次/組,2-3組/日。提高頸部控制能力及頸椎穩(wěn)定性。

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