天氣干冷、空氣污染，專家提醒首防咽炎

2018-03-16 來源：山西黃河醫(yī)院耳鼻喉科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：長期濫用可能對(duì)人體造成更大的傷害，濫用抗生素還會(huì)引起細(xì)菌耐藥，導(dǎo)致抗生素越用越高檔，用藥時(shí)間越來越長，用藥量越來越大，用藥效果越來越差等。

初春天氣變化無常，時(shí)而溫暖，時(shí)而干冷，人體易受風(fēng)邪侵襲，使人抵抗力下降，體內(nèi)的平衡容易被打破，極易引起咽炎，從而導(dǎo)致咽喉出現(xiàn)紅腫、充血、發(fā)干、疼痛等癥狀，這些問題困擾著很多人。再加上空氣污染，霧霾天的持續(xù)出現(xiàn)，咽炎更甚。

多喝水，出行戴口罩，少食辛辣、過燙食物，減少咽部刺激……安全躲過“咽炎季節(jié)”。

不可濫用抗生素

在治療咽炎方面，存在著一個(gè)較為普遍的誤區(qū)：咽炎既然是“炎癥”，就得服用抗生素。實(shí)際上，咽炎主要是由于體內(nèi)陰陽失衡導(dǎo)致免疫力低下、外界污染空氣刺激、長期超負(fù)荷用嗓等因素導(dǎo)致，一般不需要用抗生素，只有少數(shù)情況因?yàn)槊庖吡Τ掷m(xù)低下已經(jīng)導(dǎo)致嚴(yán)重細(xì)菌感染才能在醫(yī)生指導(dǎo)下，正確、科學(xué)地服用抗生素。

然而，臨床上卻發(fā)現(xiàn)，許多咽炎病人常常會(huì)主動(dòng)到醫(yī)院要求醫(yī)生給他們開抗生素，“覺得這樣好得快”，甚至部分患者自行到藥房購買抗生素服用。

必須提醒的是，這樣用藥對(duì)于治療咽炎有害無益，很可能因?yàn)E用抗生素導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào)，引起二重感染，反而使咽炎難以治療。而且，長期濫用可能對(duì)人體造成更大的傷害，濫用抗生素還會(huì)引起細(xì)菌耐藥，導(dǎo)致抗生素越用越高檔，用藥時(shí)間越來越長，用藥量越來越大，用藥效果越來越差等。

咽炎患者平常應(yīng)注意，要堅(jiān)持用藥和日常調(diào)養(yǎng)并重。如果效果不明顯，可咨詢相關(guān)專家后，在對(duì)癥的前提下，采用等離子消融治療。

治理污染與改善生活兩手抓

“預(yù)防”永遠(yuǎn)都要做在“治療”前面。從環(huán)境因素預(yù)防，需重視治理污染；從個(gè)人因素考慮，則需重視生活細(xì)節(jié)。

近日，從省環(huán)保廳獲悉，今年我省環(huán)境治理的預(yù)期目標(biāo)分為三個(gè)方面：一是空氣質(zhì)量，大氣污染物排放總量持續(xù)削減，環(huán)境空氣質(zhì)量持續(xù)好轉(zhuǎn)，完成國家下達(dá)的減排和空氣質(zhì)量改善目標(biāo)任務(wù)。二是水環(huán)境質(zhì)量；三是環(huán)境安全。

其中，大氣污染治理仍是重中之重。嚴(yán)格煤質(zhì)管控，禁止使用硫分高于1%、灰分高于16%的民用劣質(zhì)散煤。持續(xù)開展“散亂污”企業(yè)整治，堅(jiān)決杜絕異地轉(zhuǎn)移和死灰復(fù)燃。

在生活細(xì)節(jié)上，樊亞軍認(rèn)為，入春首先應(yīng)該注意保暖，以防感冒和咽炎發(fā)作，有過敏問題的人，要主動(dòng)遠(yuǎn)離過敏原。樊亞軍則表示，春季補(bǔ)水很重要，建議可以多用桑葉、蘆根等泡水喝；梨、荸薺、枇杷、馬蹄、百合、杏仁都有潤肺之效，可以適當(dāng)多吃點(diǎn)。