咽喉痛的緩解方法

　　1、看舌苔，如果舌苔發(fā)白同時咽喉疼痛，你可以喝一杯三片生姜加一勺紅糖煮的水，過一會再喝一杯淡淡的鹽開水，或是用白蘿卜煮的水，就這樣反復(fù)喝幾次，咽喉疼痛能明顯緩解，同時再用桶溫水泡腳，泡到全身出汗，喝杯白開水后開始按摩腳上扁桃體及咽喉反射區(qū)，每只腳不要少于10-15分鐘，能有效地疏通咽喉處的經(jīng)絡(luò)，再早早的睡覺，第二天的飲食以肉類及性平的蔬菜為主，水果先暫時不吃，如果第二天咽喉處仍有不適時，可繼續(xù)按上面介紹的方法繼續(xù)做。

　　2、如果舌苔發(fā)黃或沒有舌苔，舌質(zhì)發(fā)紅的咽喉疼痛，可以喝淡鹽水或白蘿卜水，還可以搓大拇指一側(cè)的肺經(jīng)，來回100—200下，兩只手都要搓，能緩解咽喉疼痛。咽喉疼痛明顯時，可以在大拇指外側(cè)的少商穴放血，兩只大拇指外側(cè)的少商穴都要放，擠出幾滴血后再多搓搓肺經(jīng)，再按摩腳上扁桃體及咽喉的反射區(qū)，同時大量喝水，用艾葉水泡腳，泡到全身出汗，多喝水，早點上床休息，保證充足的睡眠，再配合飲食清淡，魚、蝦不要吃，上火補氣的食物都不要吃，吃燉的爛的易消化的豬肉、雞肉及性平的蔬菜就可以了。

　　3、咽喉疼痛時可以在頸子的后面頸椎處刮痧，也可以直接在咽喉疼痛的地方刮痧，咽喉疼痛時也可以拍打手臂內(nèi)側(cè)肘關(guān)節(jié)處100—200下，也能緩解咽喉疼痛。

　　4、咽喉疼痛時，可以用生土豆片貼在頸子的咽喉處，反復(fù)多換幾次能緩解咽喉部的疼痛。

　　咽喉疼痛預(yù)示的五大疾病

　　1、流行感冒：春季的感冒多是由病毒傳染引起的，一旦蔓延至咽喉部就會咽喉痛疼急性發(fā)作的健康問題出現(xiàn)，患者往往咽喉干痛，咳嗽不停，可用抗病毒藥物積極治療。

　　2、急性咽炎：急性咽炎為咽部常見病之一，有時為急性上呼吸道感染的一部分，與急性扁桃體炎、急性鼻炎、急性喉炎同時存在，有時急性咽炎是某些急性傳染病的前驅(qū)癥狀，諸如麻疹、百日咳、猩紅熱等。主要臨床表現(xiàn)為咽部干燥、灼熱感和經(jīng)微疼痛、隨后疼痛加劇，吞咽時疼痛加重，常常伴有全身不適、惡寒、發(fā)熱、頭痛和四肢酸痛，檢查時咽部充血，或有粘稠分泌物，頸部淋巴結(jié)壓痛，白血球增高。

　　3、扁桃體周圍膿腫：扁桃體周圍膿腫大多數(shù)繼發(fā)于急性扁桃體炎，尤其是多見于慢性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作者。其癥狀與急性扁桃體炎相似，但較嚴重，咽痛限于一側(cè)，吞咽時疼痛加重，并向同側(cè)耳部放射，膿腫形成后;全身及局部癥狀加重，咽部疼痛加重、吞咽困難、語言含糊不清，張口困難，甚者牙關(guān)緊閉。

　　4、急性扁桃體炎：急性扁桃體炎是一種常見病，癥狀輕重不一，全身不適、惡寒、發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、咽痛、下領(lǐng)淋巴結(jié)腫痛。檢查可見咽部充血、扁桃體紅腫，或表面有膿性分泌物，頸部淋巴結(jié)壓痛，有時并發(fā)扁桃體周圍炎或膿腫、或并發(fā)急性風濕熱、心肌炎、腎炎及關(guān)節(jié)炎。

　　5、急性喉炎：急性喉炎是喉粘膜的急性炎癥，為常見呼吸道急性感染性疾患之一，主要癥狀為聲嘶、陣咳、呼吸困難，及發(fā)音與咳嗽時喉痛，成人全身癥狀輕微，無發(fā)熱或有低熱。

　　多數(shù)咽喉痛會在數(shù)天至數(shù)周內(nèi)自動消失，但若持續(xù)存在或幾天內(nèi)加重的話則需要及時到耳鼻喉科進行檢查治療。因為，如果長期不加以治療的話，該病可能導(dǎo)致風濕熱，危害心臟和腎臟。