封閉式的寫字樓里,由于空氣不暢通,極易造成病毒和細(xì)菌滋生。久而久之,各種氣體、病毒就會造成咽喉問題,進(jìn)而出現(xiàn)咽喉干癢、疼痛。而且長期吹空調(diào),容易感冒,感冒也會導(dǎo)致的咽喉不適。因此,小編認(rèn)為你們需要——
【喝水有道】
當(dāng)咽喉出現(xiàn)干燥,除了需要保證人體每日所需補(bǔ)充的水量外,還可以在平時的飲用水中加入中藥金銀花、胖大海、麥冬等,對咽喉炎癥有一定的緩解作用。
【穿衣有道】
感冒咳嗽對有些長期在空調(diào)房里的白領(lǐng)來說也是家常便飯,所以白領(lǐng)們一定要在辦公室里常備一件外套,避免著涼感冒。因為感冒了,對咽喉的沖擊可不小的。
【飲食有道】
夏季暑濕嚴(yán)重,長時間待在空調(diào)房內(nèi)會使體內(nèi)積累濕氣,導(dǎo)致疾病。可以在平常喝些薏仁粥、紅豆湯。冰糖雪梨是很好的日常護(hù)嗓食物,做法是先將雪梨洗凈削皮切開去掉核,再加冰糖和水蒸上30分鐘即可。
清熱解毒,消腫止痛。用于咽炎、喉炎、扁桃腺炎及一般瘡癤。
健客價: ¥5清熱解毒,消腫止痛。用于咽炎、喉炎、扁桃腺炎及一般瘡癤。
健客價: ¥10.5疏風(fēng)清熱,解毒利咽,芒香辟穢。適用于改善急性咽炎,急性喉炎所致的咽喉腫痛,干燥灼熱,聲音嘶啞。
健客價: ¥15清熱解毒,消腫止痛。用于熱毒內(nèi)盛所致的咽喉腫痛。
健客價: ¥9.95清熱,解毒,消炎,清咽喉。用于咽喉炎,急性化膿性扁桃體炎,感冒發(fā)熱,上呼吸道炎,疔瘡等。
健客價: ¥6清熱解毒,消腫止痛。用于熱毒內(nèi)盛所致的咽喉腫痛。
健客價: ¥13.9清熱,解毒,消炎,利咽喉。用于咽喉炎,感冒發(fā)熱,上呼吸道炎。
健客價: ¥19清熱,解毒,消炎,利咽喉。用于咽喉炎,感冒發(fā)熱,上呼吸道炎。
健客價: ¥8.5清熱解毒,消炎止痛。用于咽喉腫痛,疔瘡蛾喉,癰節(jié)腫毒,口舌生瘡。
健客價: ¥7.8清熱解毒、消腫止痛。用于熱毒內(nèi)盛引起的咽喉腫痛、咽部異物感,急性咽炎、慢性咽炎、急性喉炎、扁桃體炎、發(fā)熱咳嗽,急性上呼吸道感染癥狀以及牙齦腫痛、口舌生瘡等急性病癥。
健客價: ¥9清熱,解毒,消炎,利咽喉。用于咽喉炎,感冒發(fā)熱,上呼吸道炎。
健客價: ¥19清熱解毒、消腫止痛。用于咽部、齒齦腫痛,口舌生瘡。
健客價: ¥16清咽利喉,養(yǎng)陰生津,解毒瀉火。用于咽喉腫痛,失音及上呼吸道炎癥。
健客價: ¥10養(yǎng)陰生津,清熱利咽。用于肺熱陰傷所致的咽部紅腫、咽痛、口干咽燥;急、慢性咽炎見上述證候者。亦可用于放療引起的咽干不適。
健客價: ¥8.5養(yǎng)陰生津,清熱利咽。用于肺熱陰傷所致的咽部紅腫、咽痛、口干咽燥;急、慢性咽炎見上述證候者。亦可用于放療引起的咽干不適。
健客價: ¥5.8清熱解毒,消腫,止痛。用于咽喉腫痛(食道炎、咽喉炎、扁桃腺炎)。
健客價: ¥28清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價: ¥7清肺潤燥,化痰止咳。用于燥熱蘊(yùn)肺所致的咳嗽,痰黃而粘不易咳出,胸悶氣促,久咳不止,聲啞喉痛。
健客價: ¥45