這些都是引起慢性咽炎的原因

　　引起慢性咽炎的原因有很多種，一般情況下，生活習(xí)性方面，飲食的習(xí)性方面，生活環(huán)境方面，以及人們的心理因素方面都會引起慢性咽炎的發(fā)作，平時如果能注意這方面的一些知識，對預(yù)防和治療慢性咽炎也有一定的好處，如果發(fā)現(xiàn)患上慢性咽炎，要及時的進行治療與食療，讓慢性咽炎這種疾病早日脫離自己的身體，能健健康康的過好每一天。

　　引起慢性咽炎的主要原因首先從生活習(xí)性方面來講，首先要保持良好的作息時間，經(jīng)常的熬夜，開夜車沒有一定的睡眠時間，引起身體內(nèi)的分泌物紊亂，很容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，使口腔內(nèi)出現(xiàn)一些炎癥，最后導(dǎo)致慢性咽炎出現(xiàn)，如果是自己的工作需要，經(jīng)常需要熬夜，必須調(diào)整好自己的作息時間，要有勞有逸，勞逸結(jié)合，如果發(fā)現(xiàn)口腔有炎癥，要及時的進行口腔治療，以避免發(fā)展到慢性咽炎的癥狀出現(xiàn)。

　　另外引起慢性咽炎的主要原因就是生活習(xí)性方面，經(jīng)常的吸煙喝酒會慢性咽炎的發(fā)作，所以平時要做到戒煙戒酒，特別在飲食方面，要用合理的飲食方法，不吃辛辣油炸的食物，以及一些腌制的咸菜，經(jīng)常吃這些食物，會直接刺激人們的咽喉，引起口腔內(nèi)部炎癥發(fā)作，所以這些食物，人們要盡量少吃，要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，象一些蕃茄，菠菜之類的都是最好的蔬菜，經(jīng)常吃這些蔬菜可以用來潤喉，新鮮的水果有無花果，獼猴桃，西瓜等等，其中西瓜是最好的預(yù)防慢性咽炎的最佳水果之一，平時多吃這些新鮮的水果對預(yù)防慢性咽炎有一定的幫助。

　　其次引起慢性咽炎的主要原因就是生活環(huán)境方面，如果經(jīng)常居住在或者是工作在有一些花粉，塵土吸入的生活環(huán)境中，咽喉部容易受這些塵土的刺激，而嚴(yán)重的受到感染，引起慢性咽炎發(fā)作，所以如果經(jīng)常生活在這樣的環(huán)境中，要注意做到口腔的衛(wèi)生，堅持每天早晚刷牙，飯前要漱口，保持好牙齒的衛(wèi)生，避免這些細菌對咽喉部的感染。

　　以上這些原因都是引起慢性咽炎的外部原因，另外還有一種就是由于人們的內(nèi)部原因而引起的慢性咽炎，經(jīng)常感覺到思想壓力大，心情比較煩悶，晝夜不能休息的人們也會引起慢性咽炎這種病狀，所以對于這樣的人們平時必須要保持舒暢的心情，減少一定的思想壓力，做一些開心的事情，保持一個良好的心情對于預(yù)防慢性咽炎能起到一定的作用。

　　以上這些原因都和慢性咽炎發(fā)作的病狀有著直接的關(guān)系，根據(jù)個人的情況，如果自己有這些原因而引起慢性咽炎的發(fā)作，要盡量的去掉這些惡習(xí)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，處理好自己的心情，注意好自己的作息時間，要勞逸結(jié)合得當(dāng)，要做到注意保持口腔衛(wèi)生，使慢性咽炎這種疾病遠離我們而去。

　　針灸治療五官科病癥

　　慢性咽炎咽粘膜慢性炎癥。以咽部不適，發(fā)干、異物感或輕度疼痛、干咳、惡心，咽部充血呈暗紅色，咽后壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現(xiàn)。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪動作，吐白色痰液。

　　慢性咽炎的針灸治療，現(xiàn)代報道始于1958年[1]。之后有關(guān)臨床資料并不多見。自八十年代起，本病的針灸治療逐漸引起重視。各地的針灸工作者已探索了多種穴位刺激方法，包括耳穴壓丸、穴位注射、穴位激光照射、穴位電療、穴位敷貼等，尚有用傳統(tǒng)的銀針放血結(jié)合外用中藥，輕者3～5次即愈，重者10余次可恢復(fù)正常[2]。以已有的經(jīng)驗看，穴位刺激法對本病有較好的療效，但以耳穴壓丸，穴位電刺激注射所觀察的病例為多。

　　【治療】

　　穴位電療

　　(一)取穴

　　主穴：風(fēng)池、天突、扶突、大椎。

　　配穴：阿是穴。

　　阿是穴位置：雙頸三角區(qū)。

　　(二)治法

　　先取主穴。用電療機治療。將電極板置雙風(fēng)池穴，向下向外側(cè)移動，移至雙頸三角區(qū)時加大電量。至整個咽部有流水樣麻木感及咽部緊縮感、舒適感，再點狀送電2～4分鐘。其感應(yīng)電量為5～7伏。然后，以3～4伏電量負極置天突穴，正極置大椎穴，點狀送電2～4分鐘，將負極分別移至雙側(cè)扶突穴點狀送電1～2分鐘。上法每日1次。如治療5次無明顯療效，取配穴，外敷中藥(山豆根、威靈仙各10克，共為粗粉，以溫鹽水濕潤紗布包裹)，用直流電導(dǎo)入10～20分鐘。亦每日1次。上述方法10次為一療程。

　　(三)療效評價

　　共治250例，經(jīng)2～3個療程治療，痊愈114例，顯效106例，有效25例，無效5例，總有效率為98.0％[3]。

　　穴位敷貼

　　(一)取穴

　　主穴：天突。

　　(二)治法

　　每次僅取1穴。用市售之傷濕止痛膏剪成直徑2厘米之圓片，局部用75％酒精消毒后貼敷。每日換貼1次，10次為一療程。

　　(三)療效評價

　　以上法共治100例，結(jié)果顯效55例，有效26例，無效19例，總有效率為81.0％[4]。

　　穴位注射

　　(一)取穴

　　主穴：扁桃體穴。

　　扁桃體穴位置：下頜角下緣頸總動脈轉(zhuǎn)動前方。

　　(二)治法

　　藥液：當(dāng)歸注射液2毫升。

　　患者取坐位，頭略仰，用5號齒科針頭快速進針，進針得氣，使針感放射到咽喉部，回抽無血，將藥液推入雙側(cè)穴位各1毫升。隔日1次，10次為一療程，療程間隔5天。

　　(三)療效評價

　　共治21例，痊愈19例，有效1例，無效1例?？傆行蕿?5.2％[5]。

　　耳穴壓丸

　　(一)取穴

　　主穴：咽喉、緣中、神門、肺、腎上腺、對屏尖。

　　配穴：心、枕、腎、皮質(zhì)下、支氣管。

　　(二)治法

　　主穴每次取3～5穴，酌加1～2個配穴。探測到敏感點后，以王不留行子或磁珠(180～380高斯磁場強度)貼敷，每次1側(cè)耳，雙側(cè)交替。令患者每日自行按壓3～4次，每次每穴1分鐘。隔日換貼1次，5～10次為一療程。

　　(三)療效評價

　　以上法共治339例，結(jié)果痊愈248例，顯效67例，有效5例，無效19例，總有效率為94.4％[6～8]。

　　穴位激光照射

　　(一)取穴

　　主穴：廉泉、天突、人迎。

　　配穴：實熱加尺澤、合谷；陰虛加魚際、太溪。

　　(二)治法

　　主穴均取，配穴據(jù)癥加1～2穴。以氦氖激光儀行穴位照射，波長6328埃，輸出功率1.7～3毫瓦，功率密度為9600毫瓦/平方厘米。以光導(dǎo)纖維傳遞光束，光纖芯徑＜200微米，直接對準(zhǔn)穴位，光斑直徑1.5毫米，每穴照射3分鐘。每日或隔日1次，10次為一療程，療程間隔3～5天。

　　(三)療效評價

　　以本法共治40例，經(jīng)1～3療程治療，痊愈27例，有效12例，無效1例，總有效率為97.5％[9]。

　　體針加穴位注射

　　(一)取穴

　　主穴：分2組。1、太沖、太溪、行間，2、人迎、合谷、扶突、天鼎、照海。

　　配穴：異物感明顯加天突，舌根僵硬加廉泉，心煩惡心加內(nèi)關(guān)。

　　(二)治法

　　藥液：注射用水或復(fù)方丹參注射液，任選一種。

　　主穴第1組用于穴位注射，第2組及配穴用于針剌。先針剌，合谷、照海取雙側(cè)，余取單側(cè)。行常規(guī)剌法，平補平瀉，留針20分鐘，其間行針2～3次。除合谷繼續(xù)留針，余穴屆時均取針。然后在主穴第組中選1～2穴，均僅取一側(cè)穴。以配有5號齒科長針頭之注射器，抽吸1～２毫升藥液，快速剌入緩慢提插至得氣（太沖穴最好能引出肢體有輕度熱感）后，回抽無血，再緩緩注入藥液，每穴１毫升，使有明顯脹憋感?？闪畈∪诵菹?shù)分鐘，再出合谷穴之針。３～５日１次，５次為一療程。

　　(三)療效評價

　　共治238例，痊愈164例，顯效41例，有效28例，無效5例，總有效率為97.9％[10，11]。