霧霾天需謹(jǐn)防這些耳鼻喉疾病

　　1.上呼吸道感染

　　長(zhǎng)春市最近兩天都呈現(xiàn)出霧霾天氣，空中浮游大量塵粒和煙粒等有害物質(zhì)，會(huì)對(duì)人體的呼吸道造成傷害，空氣中飄浮大量的顆粒、粉塵、污染物病毒等，一旦被人體吸入，就會(huì)刺激并破壞呼吸道黏膜，使鼻腔變得干燥，破壞呼吸道黏膜防御能力，細(xì)菌進(jìn)入呼吸道，容易造成上呼吸道感染。

　　2.過(guò)敏性鼻咽

　　這兩天，不少市民都能發(fā)現(xiàn)身邊的咳嗽聲此起彼伏，有些人只要開口說(shuō)話就得清清喉嚨。醫(yī)生分析，這兩天的大霧天，加上氣溫早晚變化大，很容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻咽。耳鼻喉醫(yī)院專家指出，霧霾天氣中空氣里含有大量化學(xué)物質(zhì)，容易誘發(fā)各種黏膜炎癥。比如引起咽部疼痛、腫脹、咳嗽，導(dǎo)致鼻子發(fā)癢、發(fā)炎、流鼻涕等。

　　受天氣影響，近期咽炎和鼻炎復(fù)發(fā)來(lái)就診的病人，比平時(shí)略有增加。大部分患者都是此前有輕微呼吸道感染的。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，出門戴口罩可以減少與煙霧的接觸，而對(duì)于本身有過(guò)敏性鼻炎或慢性咽炎的人來(lái)說(shuō)，預(yù)防措施就要考慮得更周全一些。

　　3.支氣管哮喘

　　霧霾天氣時(shí)，大氣污染程度較平時(shí)重，空氣中往往會(huì)帶有細(xì)菌和病毒，易導(dǎo)致傳染病擴(kuò)散和多種疾病發(fā)生。尤其是城市中空氣污染物不易擴(kuò)散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物質(zhì)的毒性，將會(huì)嚴(yán)重威脅人的生命和健康。霧霾天氣時(shí)，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過(guò)敏原，就會(huì)刺激呼吸道，出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。

　　霧霾天氣如何保護(hù)好嗓子

　　佩戴口罩

　　霧霾天氣頻發(fā)，口罩成為人們必不可少的防護(hù)工具。霧霾天氣嚴(yán)重時(shí)，要盡量避免外出和鍛煉，如果要外出必須佩帶口罩來(lái)防止吸入過(guò)多的有毒物質(zhì)，從而影響咽喉健康。

　　多吃水果和蔬菜

　　平時(shí)多吃潤(rùn)咽護(hù)嗓的水果和蔬菜，多吃蘿卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、蓮藕等食物，這些果蔬具有生津止渴、清熱止咳、潤(rùn)肺等作用，可以從飲食上起到一定的作用。

　　做好空氣凈化

　　在霧霾天氣嚴(yán)重時(shí)，要關(guān)閉家里的門窗，與戶外的有不良空氣隔絕，以免有毒的空氣進(jìn)入室內(nèi)，引起人們的不適，待天氣轉(zhuǎn)好后通風(fēng)換氣。

　　如何辨別急性慢性咽喉炎

　　咽喉炎，根據(jù)其發(fā)病的持續(xù)時(shí)間和發(fā)病的病因癥狀，可以分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種類型。其中，急慢性咽喉炎病毒主要是經(jīng)空氣和患者唾液散播，一些抵抗力較低的人士，例如長(zhǎng)期病患者、長(zhǎng)期服食類固醇藥物或抗生素的病人，也可能受真菌或念珠菌感染，而引發(fā)咽喉炎。那么，我們要如何分辨急忙性咽喉炎？下面，就請(qǐng)專家為我們介紹一下。

　　專家介紹到，辨別急性咽喉炎和慢性咽喉炎可以從以下幾個(gè)方面出發(fā)：

　　一、病征

　　急性咽喉炎的癥狀是喉嚨痛和發(fā)燒，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有發(fā)冷發(fā)熱現(xiàn)象，頸部淋巴核脹大，令頸部出現(xiàn)痛楚，而進(jìn)食和呼吸也會(huì)有困難。

　　慢性咽喉炎的癥狀是長(zhǎng)期喉嚨痛，持續(xù)數(shù)月也沒有減輕的跡象，間中復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)為急性。

　　二、治療

　　急性咽喉炎的治療有兩點(diǎn)，一是如果是細(xì)菌感染造成，醫(yī)生可處方抗生素、止痛藥和具殺菌能力的嗽口水；二是病者要多喝清水、休息和睡眠，戒吃刺激咽喉的食物，約一周便可痊愈。

　　慢性咽喉炎治療是基本上要視乎引致的原因而定，例如本身有鼻病的，會(huì)先治療有關(guān)的病癥，達(dá)到“治本以治標(biāo)”的成效。

　　溫馨提醒：對(duì)于急性咽喉炎和慢性咽喉炎疾病的治療，重在及時(shí)發(fā)現(xiàn)，盡早治療。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，及時(shí)找準(zhǔn)發(fā)病病因，然后對(duì)癥治療，以免引起誤診、漏診，延誤病情治療最佳時(shí)期。