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遠(yuǎn)離癲癇 注意六個飲食習(xí)慣

2014-06-24 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇患者的飲食應(yīng)盡量做到多樣化,患者要多吃易消化的食物,避免暴飲暴食,癲癇是一組臨床綜合征,有原發(fā)性癲癇和繼發(fā)性癲癇兩大類。

  癲癇病具有遺傳性,有家族史的人應(yīng)提前做好預(yù)防工作,癲癇患者飲食原則上與常人無別,患者應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品,這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品,有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。少吃一些膏粱肥厚的食品,鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃;對一些刺激性很大的食物,如辣椒、蔥、蒜,也以少吃為好,否則,不利于疾病的康復(fù)。

  癲癇患者要注意飲食有節(jié),克服偏食、異食、暴飲、暴食、饑餓不均等習(xí)慣,尤其是兒童,飲食過量往往可以誘發(fā)癲癇發(fā)作。

  平時可多吃酸性食物

  科學(xué)研究表明,食物對原發(fā)性癲癇有一定的影響,堿性食物能誘發(fā)癲癇,酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作(指原發(fā)性癲癇)。因此,患者平時宜吃酸性食物,如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等。但繼發(fā)癲癇用酸性食物治療則無效,必須要積極治療原發(fā)疾病,才能減少或避免癲癇的發(fā)作。

  要控制水和鹽的攝入

  癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病,這是為什么呢?近年醫(yī)學(xué)研究,認(rèn)為癲癇發(fā)作是從腦中心——間腦這個部位開始的,刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞,大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi),會加重間腦負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以,癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽,包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

  煙酒可使神經(jīng)興奮性增高,誘發(fā)癲癇發(fā)作

  癲癇患者應(yīng)絕對禁止喝酒,并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質(zhì)的攝入,避免影響疾病康復(fù)。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質(zhì)而誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作的教訓(xùn)很多,應(yīng)引以為戒。癲癇病較難治,選好醫(yī)生最關(guān)鍵,正確診斷合理治,切勿一拖又再拖;不要有病亂投醫(yī),心里無需重負(fù)荷,當(dāng)機(jī)立斷很關(guān)鍵,重拾健康快樂多。癲癇防治應(yīng)遵循這樣幾條原則、防治要中西醫(yī)結(jié)合,采用綜合治療的方案,治法要因人而異制定適合本人的治療方案同時要得到患者及家屬的認(rèn)可只有這樣患者才能配合醫(yī)生把病治好。

  多進(jìn)酸食少食鹽

  酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B_6等,有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成,從而彌補(bǔ)癲癇患者,特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏,減少癲癇的發(fā)作。

  傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有:花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。另外有研究表明:癲癇的發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致,而當(dāng)人體短時間內(nèi)過量地攝入食鹽后,高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過度放電,從而誘發(fā)癲癇,故人們常常津津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道,對癲癇患者依然適用。

  多進(jìn)食豆類、谷類食物

  有研究表明,豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳,多食可補(bǔ)充癲癇患者錳的攝取不足。另據(jù)研究表明:正常大腦細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì),但癲癇患者的大腦中嚴(yán)重缺乏這種酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì),故進(jìn)食豆芽能補(bǔ)充磷酸酶不足而緩解病情。

  控制飲水

  有學(xué)者認(rèn)為:“間腦是人體體液調(diào)節(jié)中樞,大量液體進(jìn)入體內(nèi),會增加間腦的負(fù)擔(dān),從而誘發(fā)癲癇。”而且有些癲癇患者往往在憋尿的過程中,突然發(fā)病,大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈,從而產(chǎn)生較強(qiáng)的電沖動,誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致。

  癲癇病人營養(yǎng)食譜:

  羊腦枸杞子湯

  [用料]羊腦1副,枸杞子30克,醬油、味精各適量。[制作]二味加清水與調(diào)料,用文火燉煮至熟,一次食完。

  [功效]治癲癇、血虛頭痛及眩暈癥。

?。▽嵙?xí)編輯:劉睿昌)

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