癲癇病發(fā)展至今，早已經(jīng)不是什么疑難雜癥了。癲癇病患者能夠切切實(shí)實(shí)的感受到該病癥的傷害性，一旦控制不好，即使在就寢的時(shí)候也會(huì)發(fā)作，那么癲癇病患者除了必要的正規(guī)性療程外，我們平時(shí)還需要注意日常吃食干嘛呢?

一、盡量少吃水和鹽，包括果汁，西瓜、咸菜、咸肉等。因體內(nèi)積蓄水分過多的情況下癲癇容易發(fā)病。

二、癲癇病患者的飲食應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如果長期服用苯妥鈉時(shí)，比較容易引起骨質(zhì)疏松，除了給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。

三、成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集中在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí)，除了影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。

四、限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

五、限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

六、避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、雄雞、鯉魚等，均不宜多食用，烈酒、咖啡應(yīng)禁止，胡椒、辣椒、芥末，大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

七、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。

八、專家指出：經(jīng)過長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明此病的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低病人的血鋅濃度，從而控制病情發(fā)作。因此，換患者除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

癲癇病醫(yī)院專家提醒患者們，不要覺得單純性的治療效果就一定對患者有效，患者平常的飲食習(xí)慣也是非常重要的，一般來說應(yīng)該多吃些綠色蔬菜，不要吃辛辣或者較冷的食物，記住不要亂飲食，不要拿自己以后的健康開玩笑。