癲癇患者總結(jié)冬季防滑防凍攻略

2019-06-03 來源：?？谌市陌d癇病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：前期的大范圍積雪、積冰已對(duì)交通造成了不利影響，因此，癲癇患者需盡量減少不必要的出行及戶外活動(dòng)。對(duì)于必須外出的患者，建議做好以下防滑工作。

“一九二九不出手，三九四九冰上走……”，耳熟能詳?shù)?ldquo;九九歌”以中國古人的智慧，描述了數(shù)九寒天冰封雪域的景象。冰雪給我們帶來了美麗的景色，也給我們帶來了煩惱。今年又是一個(gè)特別寒冷的凜冬，特別是南方的一些省市出現(xiàn)了暴雪等極端惡劣天氣。

眾所周知，癲癇具有發(fā)作時(shí)間不可預(yù)知的特殊性，導(dǎo)致癲癇患者發(fā)生跌倒的頻率和風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。冬季是癲癇的高發(fā)期，那么在這隆冬季節(jié)，癲癇病人應(yīng)該如何防滑、防凍？

注意防寒保暖

近幾日受冷空氣影響，南方出現(xiàn)了大范圍雨雪天氣，隨著雨雪漸止，又迎來了久違的陽光。俗話說“下雪不冷，化雪冷”，未來一周仍將持續(xù)低溫冰凍天氣，此次嚴(yán)寒天氣程度重、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，極端最低氣溫甚至達(dá)到零下。氣溫驟降、感冒等因素都容易誘發(fā)癲癇的發(fā)作。癲癇患者一定要增加衣物，根據(jù)周圍環(huán)境及室內(nèi)外溫差穿衣，外出時(shí)戴好手套，帽子、圍巾，防止凍壞凍傷、感冒。

注意出行防滑

前期的大范圍積雪、積冰已對(duì)交通造成了不利影響，因此，癲癇患者需盡量減少不必要的出行及戶外活動(dòng)。對(duì)于必須外出的患者，建議做好以下防滑工作。

冰雪天氣，穿鞋要講究。低溫天氣，路面容易結(jié)冰，千萬不要穿皮鞋、硬塑料底鞋。最好穿保暖、防滑性好的雪地靴等抓地性較好的鞋子。不要在雪地里奔跑，放慢行走速度，穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。為了防止意外滑倒，可以采取“企鵝步”的防滑行走方式：即行走時(shí)保持雙腿岔開，與肩同寬；腳后跟不要離地，重心要放低。

癲癇患者出行應(yīng)有陪護(hù)。對(duì)于未能控制的癲癇患者，寒冬季節(jié)盡可能不要獨(dú)自行動(dòng)，因?yàn)榘d癇病人發(fā)病突然，在寒冷的戶外可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。若患者出行時(shí)，身邊有了解病情并懂得護(hù)理知識(shí)的家屬或朋友陪同，可使患者在發(fā)作時(shí)能夠得到最及時(shí)的救護(hù)，使傷害降到最低。

打雪仗是冬季特有的娛樂方式，也是一種浪漫的體現(xiàn)，然而對(duì)于癲癇患者卻并不合適。戶外低溫的環(huán)境加上激烈的運(yùn)動(dòng)容易誘發(fā)癲癇發(fā)作，濕滑的路面也會(huì)增加滑倒受傷的概率?；颊呖稍谒伺阃拢x擇較為溫和的娛樂方式。

樓梯積雪易結(jié)冰，因此，家屬應(yīng)注意及時(shí)清掃樓梯口積雪、積冰；還可以在患者經(jīng)常行走的路段處鋪上防滑墊或紙板，避免摔傷。

如果不慎滑倒，盡量避免用手腕去支撐地面，因?yàn)檫@種姿勢(shì)最容易導(dǎo)致前臂骨折。一旦摔傷骨折，切忌隨意搬動(dòng)病人，不可亂揉亂動(dòng)，可請(qǐng)求他人幫助或撥打120急救電話，盡快送傷者至醫(yī)院治療。

很多癲癇在發(fā)作前是有先兆的，先兆發(fā)生于意識(shí)喪失之前，病人可能會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)覺、幻覺等一系列特殊感覺，此時(shí)患者需盡快告知同行人員或周圍的人，以尋求他們的幫助。必要時(shí)還可以隨身攜帶病情診療卡，注明姓名、地址、病史、聯(lián)系電話等，以備發(fā)作時(shí)能夠得到及時(shí)有效的救護(hù)。

防止交通事故

特殊天氣道路結(jié)冰，交通不暢，出行要預(yù)留更多的時(shí)間，小心慢行。患者要和他人結(jié)伴出行，盡量選擇公共交通，避免獨(dú)自騎自行車、電動(dòng)車、摩托車及駕駛機(jī)動(dòng)車輛，防止出現(xiàn)交通意外。

防止白雪的刺激，以免誘發(fā)光敏感性癲癇

驟雪初霽，皚皚的大地上，陽光總是分外耀眼，然而對(duì)于癲癇患者外出時(shí)，要格外當(dāng)心這種強(qiáng)烈的光刺激。反射的陽光和白雪，作為一種強(qiáng)烈的閃光可以誘發(fā)光敏感性癲癇的發(fā)作。因此，患者外出時(shí)可選擇佩戴墨鏡，一旦感到光線過強(qiáng)產(chǎn)生不適，可以遮住一只眼睛或?qū)⒁暰€轉(zhuǎn)移到其它地方來緩解刺激。

風(fēng)雨送春歸，飛雪迎春到。只要做到正規(guī)治療、考慮周全、防護(hù)得當(dāng)，癲癇患者也能夠享受這一份大自然的恩賜的美景。

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