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癲癇孩子如不注意這些 會前功盡棄

2019-04-23 來源:??谌市陌d癇病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不要長時間接觸電子產(chǎn)品,切記不能熬夜玩激烈的電子游戲。因為研究發(fā)現(xiàn)聲光刺激(閃光刺激)是一些癲癇發(fā)作的誘發(fā)因素,且激烈的對抗游戲增加大腦興奮性,情緒波動大,更易誘發(fā)發(fā)作。建議每次接觸時間不超過半小時,一天不宜超過1-2次。

癲癇的小朋友要注意以下事項,不然可能會復(fù)發(fā)。

1.不要長時間接觸電子產(chǎn)品,切記不能熬夜玩激烈的電子游戲。因為研究發(fā)現(xiàn)聲光刺激(閃光刺激)是一些癲癇發(fā)作的誘發(fā)因素,且激烈的對抗游戲增加大腦興奮性,情緒波動大,更易誘發(fā)發(fā)作。建議每次接觸時間不超過半小時,一天不宜超過1-2次。

2.要保證充足的睡眠,大家知道熬夜(術(shù)語稱為“睡眠剝奪”)特別容易誘發(fā)癲癇發(fā)作,因此大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定時作息,保證足夠的睡眠時間。

3.飲食要有節(jié)制。首先飲食要有規(guī)律,一日三餐,定時定量,不暴飲暴食。再者必須滴酒不沾,不喝咖啡、濃茶、奶茶,盡量少吃巧克力,少喝可樂及碳酸類飲料。因為癲癇發(fā)作是大腦過度興奮造成的,而上述飲料可以增加大腦興奮性。

4.保持情緒平穩(wěn)。不宜過分激動、興奮、悲傷等,情緒波動不宜過大,保持心態(tài)平和。

5.預(yù)防意外傷害。我們鼓勵規(guī)律及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但爸爸媽媽們要做好陪伴。不建議參加一些高危、刺激的運動,可在家人陪伴下參加一些比如跑步、籃球、羽毛球、乒乓球、游泳等運動,爸爸媽媽做好看護即可。

6.旅途中要注意休息。癲癇寶貝不宜長時間乘車、旅行而導(dǎo)致過度勞累,旅途中要注意休息,安排好作息。

7.最最最重要的一點,一定不能忘記服藥,一定要按時、按量服藥,不可漏藥,不然可能造成癲癇發(fā)作甚至持續(xù)狀態(tài)。

8.萬一癲癇發(fā)作,家長要會自救。要把患兒置于安全地方,患兒平臥并且頭轉(zhuǎn)向一側(cè),或取側(cè)臥位,防止窒息及誤吸;保持氣道通暢,及時清除口腔、鼻腔分泌物;減少對患兒的不良刺激,切忌掐人中、撬開牙關(guān)、按壓或搖晃患兒導(dǎo)致其進一步傷害;做好安全保護,防止碰傷、摔傷。

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