癲癇一旦發(fā)作通常會(huì)出現(xiàn)四肢抽搐仰躺在地上，這種病給患者朋友的生活和工作帶來(lái)了很大的危害，除了日常藥物控制和正常治療外，如果可以加上飲食治療、日常護(hù)理也能夠減少癲癇病發(fā)作的頻率，下面我們來(lái)具體了解一下什么方法能減少癲癇的發(fā)作次數(shù)。

通過(guò)飲食來(lái)控制減少癲癇的發(fā)作頻率：

一、增加鎂的攝入量。

癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長(zhǎng)期物治療的病人，如長(zhǎng)期服用藥物時(shí)，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。如果缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

二、要控制水和鹽的攝入。

癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過(guò)多的情況下發(fā)病，這是為什么呢?近年醫(yī)學(xué)研究，認(rèn)為癲癇發(fā)作是從腦中心間腦這個(gè)部位開(kāi)始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)加重間腦負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作，所以，癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂(lè)、西瓜、咸菜、咸魚(yú)、咸肉等。

三、平時(shí)可多吃酸性食物。

科學(xué)研究表明，食物對(duì)原發(fā)性癲癇有一定的影響，堿性食物能誘發(fā)癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作。因此，專家建議患者平時(shí)宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚(yú)、蝦、蛋類等，但繼發(fā)癲癇用酸性食物治療則無(wú)效，必須要積極治療原發(fā)疾病，才能減少或避免癲癇的發(fā)作。