癲癇是一種令人望而生畏的疾病，癲癇這種疾病可以在很大程度上影響人們的工作和學(xué)習(xí)，有些人覺得癲癇病人在發(fā)病時特別恐怖，那么哪些因素會導(dǎo)致癲癇發(fā)作呢?

一、長時間看電視或者是用電腦會導(dǎo)致癲癇的發(fā)作。

一般人長時間看電視或者是用電腦工作都有可能會感覺到不同程度上的視覺疲勞，尤其是對于患有癲癇病的病人來說，在腦電圖檢查中有一種閃光刺激實(shí)驗(yàn)，就是利用光刺激來誘發(fā)腦中癇灶而記錄癲癇發(fā)作圖形。所以，癲癇病人不能夠長時間地使用電子產(chǎn)品，一定要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

二、經(jīng)常熬夜，睡眠不足以及過度疲勞也有可能會導(dǎo)致癲癇的發(fā)作。

癲癇患者在日常生活中應(yīng)該保證每天都有充分的休息以及睡眠的時間。癲癇病人不應(yīng)該進(jìn)行重體力勞動以及大量的運(yùn)動鍛煉，不然的話都有可能會導(dǎo)致癲癇病發(fā)作。大家都知道，如果進(jìn)行劇烈的活動，讓癲癇病人大口呼吸，或者是過度換氣，也有可能會導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以癲癇患者一定只能夠進(jìn)行輕度或者是中度的體力勞動以及輕度和中度的體育鍛煉。

三、喝酒也會導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

喝酒對于每一個癲癇患者來說，都有可能會導(dǎo)致癲癇發(fā)作，尤其是喝白酒。癲癇患者應(yīng)該避免和一些度數(shù)比較高的酒，如果有需要，可以喝一點(diǎn)兒紅酒，但是也應(yīng)該控制量，不能夠喝的太多。

四、大喜大悲，受驚嚇也有可能會導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

癲癇病人的親朋好友，一定要記住在日常生活中一定要穩(wěn)定癲癇患者的情緒一定要避免情緒的劇烈波動，這些都有可能會導(dǎo)致癲癇發(fā)作。一些癲癇患者，因?yàn)殚L期受抗癲癇藥物的影響以及長期受周圍一些人的不理解的眼光，所以特別容易造成人格以及性格的改變，不容易控制自己的情緒，一旦遇到什么事情就容易出現(xiàn)情緒的波動以及急躁，家人和朋友一定要關(guān)心和愛護(hù)這些癲癇病人仔細(xì)用心地引導(dǎo)患者。

五、生理期可誘發(fā)癲癇發(fā)作。

一些癲癇女性患者在經(jīng)期可能會導(dǎo)致癲癇病的發(fā)作，女性癲癇患者一般要在來月經(jīng)之前或者是在經(jīng)期注意休息，以及避免情緒的大起大落，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，可以在來月經(jīng)之前或者是來完月經(jīng)之后適當(dāng)?shù)脑黾铀幜?，避免發(fā)作。

急救措施

有先兆發(fā)作的患者應(yīng)及時告知家屬或周圍人，有條件及時間可將患者扶至床上，來不及者可順勢使其躺倒，防止意識突然喪失而跌傷，迅速移開周圍硬物、銳器，減少發(fā)作時對身體的傷害。迅速松開患者衣領(lǐng)，使其頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，以利于分泌物及嘔吐物從口腔排出，防止流入氣管引起嗆咳窒息。不要向患者口中塞任何東西，不要灌藥，防止窒息。不要去掐患者的人中，這樣對患者毫無益處。不要在患者抽搐期間強(qiáng)制性按壓患者四肢，過分用力可造成骨折和肌肉拉傷，增加患者的痛苦。癲癇發(fā)作一般在5分鐘之內(nèi)都可以自行緩解。如果連續(xù)發(fā)作或頻繁發(fā)作時應(yīng)迅速把患者送往醫(yī)院。

預(yù)防癲癇發(fā)作復(fù)發(fā)，應(yīng)主要注意以下幾方面：

①生活規(guī)律,按時休息,保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。避免長時間看電視、打游戲機(jī)等。

②飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物。青霉素類或沙星類藥物有時也可誘發(fā)發(fā)作。

③按時、規(guī)律服藥，定期門診隨診。

④禁止駕駛汽車；禁止在海邊或江河里游泳；不宜在高空作業(yè)、不操作機(jī)器等。

癲癇并非不治之癥，只要經(jīng)過科學(xué)正規(guī)的治療，患者可以和正常人一樣地工作和生活。