說(shuō)起癲癇病相信大家都多少有一些了解，這個(gè)病在我們的生活中比較多見(jiàn)，而且對(duì)患者的身心健康有很大影響，出現(xiàn)了疾病后，癲癇的治療是長(zhǎng)期的。那么，在日常生活中，患有癲癇吃什么?這個(gè)問(wèn)題困擾了很多人。今天，就讓我們一起來(lái)看看癲癇飲食吧。

癲癇吃什么

一、增加鎂的攝入量

癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂元素，尤其是需要長(zhǎng)期治療的人。因?yàn)殚L(zhǎng)期服用藥物，會(huì)引起骨質(zhì)疏松，所以除了要多吃高鈣食品，還應(yīng)注意鎂的攝入。如果缺鎂時(shí)，除了會(huì)影響骨骼的成骨外，還會(huì)出現(xiàn)肌肉顫抖、精神緊張的情況。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干等。

二、要控制水和鹽的攝入

癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過(guò)多的情況下發(fā)病，這是為什么呢?近年醫(yī)學(xué)研究，認(rèn)為癲癇發(fā)作是從腦中心——間腦這個(gè)部位開(kāi)始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)加重間腦負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作，所以，癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂(lè)、西瓜、咸菜、咸魚(yú)、咸肉等。

三、平時(shí)可多吃酸性食物

研究表明，食物對(duì)原發(fā)性癲癇有一定的影響，堿性食物能誘發(fā)癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作。因此，患者平時(shí)宜多吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)等。

癲癇的食療方

一、紅蓖麻醋蛋

材料

雞蛋1～2枚，紅蓖麻根30～60g，黑醋適量。

做法

1、將紅蓖麻根洗凈，切段待用。

2、沙鍋?zhàn)⑷肭逅m量，在明火上燒開(kāi)。

3、將雞蛋打入水內(nèi)，煮令蛋熟。

4、再放入黑醋及紅蓖麻根，改小火煮熬約半小時(shí)。

5、去掉紅蓖麻根渣不用，稍涼即成，待溫服食。

功效

補(bǔ)肝益脾腎，化痰熄風(fēng)定癇。適宜小兒癲癇屬肝脾腎虛，痰瘀生風(fēng)證。

二、郁金青果膏

材料

青果350～500g，郁金150～250g，明礬150～200g。

做法

1、青果去核，搗爛，和郁金一起放入沙鍋。

2、加適量清水煮沸，改文火煮成濃汁。

3、去渣后加入明礬，繼續(xù)用文火煎煮至膏狀即成，待溫服食。

功效

清熱涼肝，止驚鎮(zhèn)靜。適宜小兒癲癇屬肝熱生風(fēng)證。

用飲食調(diào)養(yǎng)是每一個(gè)癲癇病患者都需要引起重視的，通過(guò)避免食用不利于病情恢復(fù)的食物和增加攝入利于病情好轉(zhuǎn)的食物，可以有效的幫助癲癇病患者盡早康復(fù)。