癲癇是一種反復(fù)發(fā)作的疾病，如果在平常生活中不注意護(hù)理的話，容易導(dǎo)致各種疾病的發(fā)作。所以大家一定要注意一些有效的預(yù)防方法，同時(shí)也要了解治療的方法，一旦出現(xiàn)了癲癇發(fā)作的時(shí)候可以馬上進(jìn)行治療。平常生活中，癲癇患者要怎們做，才有利于病情的控制呢？

飲食上患者不宜過(guò)餓或吃得過(guò)飽，不要暴飲暴食。過(guò)度饑餓會(huì)使血糖水平降低，而低血糖則會(huì)引起癲癇發(fā)作，吃得過(guò)飽的話會(huì)使血糖升高，加速代謝也會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作。還要保證患者體內(nèi)的水分以及電解質(zhì)平衡，避免引起癲癇發(fā)作。

最好是能進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以讓患者參加適量的運(yùn)動(dòng)，如跑步、打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)，可以是病人身心愉快，有助于病情還轉(zhuǎn)。

同時(shí)，癲癇患者時(shí)刻注意調(diào)整心態(tài)也是很重要的?；颊叩男睦頎顟B(tài)對(duì)治療也是有很大影響的，社會(huì)、學(xué)校和家庭都要伸出援助之手，消滅歧視和偏見(jiàn)，從而減輕患者的心理負(fù)擔(dān)。實(shí)際上，腦部沒(méi)有病變的患者，在生活、工作和學(xué)習(xí)上就與正常人沒(méi)什么差別了。

癲癇患者一定要做好定期檢查；恢復(fù)后要定期的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以防止癲癇病再度發(fā)生，當(dāng)腦電圖顯示正常后才可放心。

癲癇持續(xù)發(fā)作是非常危險(xiǎn)的，如果不及時(shí)搶救，很可能威脅到患者生命。因此，我們要懂得面對(duì)癲癇發(fā)作時(shí)要如何處理，如果患者出現(xiàn)癲癇持續(xù)狀態(tài)，要及時(shí)送往就近的癲癇病醫(yī)院進(jìn)行搶救。