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癲癇孩子能否進行體育活動?

2018-07-25 來源:合肥安平癲癇病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:首先,要知道,任何體育活動都是有風險的,不是絕對安全的,不管是患病的孩子,還是正常的孩子,這種風險都是有的。如果僅僅從安全方面考慮,做出阻止孩子從事任何體育活動的決定,這顯然是不明智的。

癲癇患兒上學(xué)后能否從事體育活動戶外活動,是很多家長關(guān)心的問題,也是在門診經(jīng)常遇到的咨詢。

因為癲癇發(fā)作的突然性,家長害怕孩子在運動過程中出現(xiàn)發(fā)作從而發(fā)生危險,所以很多家長自從孩子確診后,會嚴格限制患病孩子從事體育活動。還有些家長因為孩子得了癲癇,就不讓他和別的孩子玩,不讓參加任何體育活動。那究竟癲癇孩子能否進行體育活動呢?

首先,要知道,任何體育活動都是有風險的,不是絕對安全的,不管是患病的孩子,還是正常的孩子,這種風險都是有的。如果僅僅從安全方面考慮,做出阻止孩子從事任何體育活動的決定,這顯然是不明智的。

通常我們認為:運動本身很少誘發(fā)癲癇發(fā)作。但過量或多度運動引起的疲勞、外傷、過度換氣(大喘氣)甚至電解質(zhì)、酸堿代謝紊亂(大汗、失水)等因素,均可誘發(fā)癲癇發(fā)作,應(yīng)小心避免。

(過量運動不可?。?/strong>

除上述情況之外,許多臨床研究發(fā)現(xiàn),適度適量的體育鍛煉對癲癇患者有好處:運動可以改善癲癇患者失衡的神經(jīng)遞質(zhì)、增加GABA含量、愉悅心情、保持社交等。

因此運動沒有絕對的好與壞,患者需結(jié)合自身發(fā)作類型和嚴重程度,對運動的耐受能力,既往癲癇發(fā)作誘因等因素綜合分析,尋找適合自身的運動類型、運動時間。

其次,目前我們的建議是:傾向于允許患病孩子從事合理的運動,盡可能讓他們享受美好的童年時光,這對于孩子的身心發(fā)展都有好處。

家長需要充分評估孩子在參加體育活動時發(fā)生意外的風險到底有多大,這通常需要考慮如下因素:發(fā)作類型、發(fā)作頻率、服藥種類、藥物副作用、孩子自我控制能力、體育活動的性質(zhì)、活動中有無其他人監(jiān)護等。如果風險很大,就應(yīng)當放棄某些活動;如果有一定風險,則可以在密切監(jiān)護下從事活動;如果風險很小,則可以像正常孩子一樣活動。

哪些運動是醫(yī)生推薦給癲癇患者的?

GluseppeCapovilla教授就整理了癲癇患者的運動推薦建議,發(fā)表在著名的《癲癇》雜志上。小王醫(yī)生從中摘取了一些中國患者常涉及的運動推薦給大家。

安全級別:散步、乒乓球(國球)、羽毛球、網(wǎng)球、舞蹈、太極拳等柔和的武術(shù)、保齡球、高爾夫、慢跑。

最后,體育鍛煉不僅利于骨骼、肌肉的發(fā)育,對呼吸、循環(huán)、代謝等都有好處,而且最重要的是,患癲癇的孩子參加學(xué)校組織的各種活動,像春游、參觀及課外文娛活動,能使癲癇病患者克服自卑感,減少精神壓力,避免孤獨性格的形成。

特別是青春期的癲癇病患者,如果積極進行體育鍛煉,還可以減少發(fā)作的機會。至于患者參加哪種體育活動合適,可根據(jù)孩子的年齡特點及興趣選擇。但一定謹記:要適度,運動不要過量,不要過于疲勞。

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