癲癇老是發(fā)作，是不是沒有遠離這些

2018-05-15 來源：昆明南大腦科醫(yī)院訂閱號標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：睡眠不足是引發(fā)癲癇的一個重要因素，有些人就是熬夜或者連續(xù)一段時間睡眠不足后出現(xiàn)第一次(也許是唯一一次)癲癇發(fā)作。對于癲癇患者來說睡眠缺乏也容易引起癲癇發(fā)作，有些甚至會使癲癇惡化。

仔細觀察的人會發(fā)現(xiàn)，在一些特定的情況下癲癇更容易發(fā)作。有時候這些特定情況與癲癇發(fā)作之間的聯(lián)系是偶然的，但有時候卻是必然的。另外有些人也會發(fā)現(xiàn)一些誘因要到達一定程度或者要在他們處于“高風險”狀態(tài)下才會誘發(fā)癲癇。

生活中有哪些因素可能誘發(fā)癲癇呢

1、睡眠不足

睡眠不足是引發(fā)癲癇的一個重要因素，有些人就是熬夜或者連續(xù)一段時間睡眠不足后出現(xiàn)第一次(也許是唯一一次)癲癇發(fā)作。對于癲癇患者來說睡眠缺乏也容易引起癲癇發(fā)作，有些甚至會使癲癇惡化。

睡眠不足為什么會誘導癲癇發(fā)作

睡眠周期中大腦的電活動和激素分泌活動會發(fā)生變化，這也就是為何有些人在睡覺時更容易出現(xiàn)癲癇發(fā)作，而有些人在睡眠不足時容易出現(xiàn)癲癇發(fā)作。甚至有些人只有在睡覺時、剛?cè)胨騽傂褧r才會癲癇發(fā)作。但是對有些人而言，缺少睡眠和癲癇發(fā)作的聯(lián)系并不十分明確。

2、壓力

癲癇患者在壓力大的情況下也可能更容易出現(xiàn)癲癇發(fā)作，但具體原因目前還未明確：

壓力大會使一些與神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的激素分泌，并作用于大腦，從而誘發(fā)癲癇;對于一些特定類型的癲癇，如部分性癲癇發(fā)作與大腦的特定區(qū)域聯(lián)系較大，而這些區(qū)域與大腦參加情緒反應和應對壓力的大腦區(qū)域是一致的，兩者相互作用導致癲癇發(fā)作。壓力大會引起睡眠問題，從而引起癲癇發(fā)作。

長期的壓力大會引起焦慮、抑郁，而焦慮和抑郁最常導致的就是睡眠問題;反過來，焦慮、抑郁又會使壓力增大，這種惡性循環(huán)會引起更多的情緒問題、和睡眠問題，從而誘發(fā)癲癇。

3、酒精

醫(yī)生常會告誡癲癇患者不能飲酒，飲酒會導致嚴重的后果，但對于有些癲癇患者，醫(yī)生說要適度飲酒。

4、月經(jīng)周期

大約一半的育齡期女性癲癇患者都會出現(xiàn)月經(jīng)前后癲癇發(fā)作次數(shù)增多的情況，這種在月經(jīng)周期出現(xiàn)的癲癇稱為月經(jīng)性癲癇。研究表明癲癇發(fā)作的變化通常出現(xiàn)在排卵期，也就是月經(jīng)來潮前的一個星期。

為什么癲癇發(fā)作會受月經(jīng)周期的影響

這可能是月經(jīng)周期中激素變化的原因，因為大腦神經(jīng)細胞會受雌激素和孕激素的影響。研究表明大劑量的雌激素可以引起或加重癲癇發(fā)作，而孕激素則可以緩解癲癇的發(fā)作。

5、燈光

癲癇患者中約有3%是光敏感的，也就是說癲癇患者在特定強度的閃關(guān)燈的刺激下強或者在特定的視覺模式下會出現(xiàn)癲癇發(fā)作。

光敏感性癲癇患者在以下情形時可能會癲癇發(fā)作

強烈的閃關(guān)燈，如火災警報燈;

電視或電腦屏幕閃爍或圖像滾動時;

一些電腦游戲或者電視播放不同顏色快速閃爍或交替的畫面時;

特定的視覺模式，尤其是條紋對比色;

有些人懷疑急救車頂?shù)拈W光燈也會誘導癲癇發(fā)作。

自然光線，如陽光，尤其是睡眠反射的陽光，或透過樹葉、百葉窗縫隙的陽光;

但不是所有的光都會誘導癲癇發(fā)作，即使是對光敏性癲癇患者，也只有滿足一定條件的燈光才會誘導他們癲癇發(fā)作。

6、患有其他疾病

身體患有某種急性病或者感染是引起癲癇發(fā)作的常見誘因。比如：感冒、肺炎、鼻竇炎往往與癲癇的發(fā)作有關(guān)。

生病為什么會誘導癲癇發(fā)作

可能與軀體應激、發(fā)熱、或因為胃口變差飲水不夠?qū)е碌拿撍嘘P(guān);

胃腸不適或腹痛、嘔吐等癥狀也可能會引起脫水和無法按時服用癲癇藥物，這也是導致癲癇發(fā)作原因;

還有就是生病的時候，睡眠質(zhì)量變差。

記錄任何可能會誘導你癲癇發(fā)作的因素(也就是癲癇的誘因)，一方面可以讓你有防范意識，避免同樣的事情再次誘發(fā)癲癇發(fā)作;另一方面也可以幫助你提早對即將可能發(fā)生的癲癇發(fā)作做好準備。

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