癲癇患者可以運(yùn)動(dòng)健身嗎？

2018-03-06 來(lái)源：漫畫神經(jīng)科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：GluseppeCapovilla教授就整理了癲癇患者的運(yùn)動(dòng)推薦建議，發(fā)表在著名的《癲癇》雜志上。小王醫(yī)生從中摘取了一些中國(guó)患者常涉及的運(yùn)動(dòng)推薦給大家。

運(yùn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)癲癇嗎？癲癇患者可以健身嗎？有哪些運(yùn)動(dòng)是醫(yī)生推薦給患者的？

1、運(yùn)動(dòng)對(duì)于癲癇患者，有益還是有害？

運(yùn)動(dòng)本身很少誘發(fā)癲癇發(fā)作。但過(guò)量或多度運(yùn)動(dòng)引起的疲勞、外傷、過(guò)度換氣（大喘氣）甚至電解質(zhì)、酸堿代謝紊亂（大汗、失水）等因素，均可誘發(fā)癲癇發(fā)作，應(yīng)小心避免。

除上述情況之外，許多臨床研究發(fā)現(xiàn)，適度適量的體育鍛煉對(duì)癲癇患者有好處：運(yùn)動(dòng)可以改善癲癇患者失衡的神經(jīng)遞質(zhì)、增加GABA含量、愉悅心情、保持社交等。

因此運(yùn)動(dòng)沒(méi)有絕對(duì)的好與壞，患者需結(jié)合自身發(fā)作類型和嚴(yán)重程度，對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受能力，既往癲癇發(fā)作誘因等因素綜合分析，尋找適合自身的運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

2、哪些運(yùn)動(dòng)是醫(yī)生推薦給癲癇患者的？

GluseppeCapovilla教授就整理了癲癇患者的運(yùn)動(dòng)推薦建議，發(fā)表在著名的《癲癇》雜志上。小王醫(yī)生從中摘取了一些中國(guó)患者常涉及的運(yùn)動(dòng)推薦給大家。

安全級(jí)別：散步、乒乓球（國(guó)球）、羽毛球、網(wǎng)球、舞蹈、太極拳等柔和的武術(shù)、保齡球、高爾夫、慢跑

如果患者在從事這些運(yùn)動(dòng)時(shí)癲癇發(fā)作，一般不會(huì)對(duì)自身及周圍人造成意外傷害

相對(duì)安全級(jí)別：自行車、擊劍、體操、馬術(shù)、射擊、游泳、滑冰、滑雪

如果患者在從事這些運(yùn)動(dòng)時(shí)癲癇發(fā)作，有一定風(fēng)險(xiǎn)導(dǎo)致患者人身傷害

所以從事這類運(yùn)動(dòng)時(shí)需要有人陪同、看護(hù)，特別注意避免發(fā)生溺水、摔傷

不安全級(jí)別：攀巖、跳水、賽車、賽馬、跳傘、潛水、沖浪、駕駛飛機(jī)

如果患者在從事這些運(yùn)動(dòng)時(shí)癲癇發(fā)作，極易導(dǎo)致意外溺水、摔傷甚至死亡

3、安全注意事項(xiàng)有哪些？

運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行準(zhǔn)備、熱身活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量逐漸增加，循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)后逐漸減少運(yùn)動(dòng)量至停止；運(yùn)動(dòng)時(shí)調(diào)整平穩(wěn)的呼吸節(jié)奏，鼻吸、口呼；不在惡劣天氣強(qiáng)行戶外活動(dòng)；運(yùn)動(dòng)過(guò)程中注意及時(shí)休息和補(bǔ)充水分；活動(dòng)時(shí)一旦出現(xiàn)呼吸急促、胸悶、心慌心悸、頭暈頭痛甚至先兆（感覺自己即將發(fā)作）時(shí)，及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，積極休息，有條件可吸氧。

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拉莫三嗪片，適應(yīng)癥為癲癇：對(duì)12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對(duì)十二歲以下兒童采用單藥治療，因?yàn)樯形吹玫綄?duì)這類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對(duì)照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) ： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部

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用于成人及4歲以上兒童癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。

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豁痰開竅，息風(fēng)安神。用于風(fēng)痰上擾癲癇病，發(fā)作時(shí)癥見突然昏倒，不省人事，四肢抽搐，喉中痰鳴，口吐涎沫或眼目上視，少傾清醒等癥?；蛴糜隈?、失眠等。

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用于成人及4歲以上兒童癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。

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豁痰開竅，半肝清熱，熄風(fēng)定癇。用于風(fēng)痰閉阻所致癲癇。

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1.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對(duì)鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無(wú)效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合

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豁痰開竅，息風(fēng)安神。用于風(fēng)痰上擾癲癇病，發(fā)作時(shí)癥見突然昏倒，不省人事，四肢抽搐，喉中痰鳴，口吐涎沫或眼目上視，少傾清醒等癥。或用于癔病、失眠等。

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用于成人及4歲以上兒童癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。

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癲癇既可作為單藥治療，也可作為添加治療：用于治療全身性癲癇：包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作，特殊類型綜合征（West,Lennox-Gastaut綜合征）等。部分性癲癇適用于：簡(jiǎn)單部分性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作、部分繼發(fā)全身性發(fā)作。

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本品適用于成人癲癇部分性發(fā)作的單獨(dú)治療或添加治療，可用于4歲以上兒童癲癇部分性發(fā)作的單獨(dú)治療，2歲以上兒童癲癇部分性發(fā)作的添加治療。

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本品用于初診為癲癇的患者的單藥治療或曾經(jīng)合并用藥現(xiàn)轉(zhuǎn)為單藥治療的癲癇患者。本品用于成人及2-16歲兒童部分性癲癇發(fā)作的加用治療。

健客價(jià)：￥80

1．抗癲癇：用于治療全身性或部分性癲癇，尤其是以下類型：失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇：簡(jiǎn)單性或復(fù)雜性發(fā)作；繼發(fā)性全身性發(fā)作；特殊類型的綜合征（West, Lennox-Gastaut）。 2．抗躁狂：主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。

健客價(jià)：￥53

1.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對(duì)鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無(wú)效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。4.中樞

健客價(jià)：￥21