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癲癇病人如何才能睡的安穩(wěn)?癲癇病患者怎么護(hù)理

2018-03-03 來源:癲癇吃什么藥好  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癲癇患者睡覺時(shí)四肢要暖,由于四肢是陽(yáng)之本,四肢不暖,一定是腎陽(yáng)缺乏,應(yīng)該在睡覺之前把手腳捂暖,手腳、肚臍、后背都要蓋好,這樣才能保證睡眠質(zhì)量。

生活中,有很多因素能夠引起癲癇發(fā)作,其中睡眠的好壞也會(huì)影響癲癇的發(fā)作,良好的睡眠有益于癲癇的治療,也可預(yù)防癲癇的發(fā)作。而由于癲癇發(fā)作的影響,也會(huì)影響到癲癇病人的睡眠質(zhì)量,因此二者是相輔相成的。那么癲癇病人怎么才能睡的安穩(wěn)呢?下面北京中日友好醫(yī)院田宏博士為我們做相關(guān)解答。

1、癲癇患者睡覺時(shí)應(yīng)該保持一個(gè)良好的睡眠姿勢(shì),使呼吸暢通,避免由于呼吸困難造成的癲癇發(fā)作,保持正常的作息習(xí)慣,不要熬夜,不要使自己過于疲勞,以免睡的太深。

2、癲癇患者睡覺時(shí)四肢要暖,由于四肢是陽(yáng)之本,四肢不暖,一定是腎陽(yáng)缺乏,應(yīng)該在睡覺之前把手腳捂暖,手腳、肚臍、后背都要蓋好,這樣才能保證睡眠質(zhì)量。

3、應(yīng)養(yǎng)成仰臥位或側(cè)臥位的睡姿習(xí)慣,避免趴著睡的姿勢(shì),夜間發(fā)作比較頻繁的患者尤其應(yīng)該注意。患者睡覺所用枕頭的枕芯應(yīng)該硬一些,比如可以選用蕎麥皮枕頭,不用那種又大又軟的棉花枕頭,以免夜間睡眠時(shí)癲癇一旦發(fā)作,臉壓在枕頭上阻塞呼吸道。

4、癲癇患者睡覺時(shí)要注意保持健康的睡眠方法,由于很多癲癇病人大發(fā)作是在夜間發(fā)作的,因?yàn)榘d癇患者在睡覺的時(shí)候,呼吸變深變慢,呼出大量的二氧化碳,使體液偏于堿性,很容易激發(fā)大腦神經(jīng)異常放電,造成癲癇病人的大發(fā)作。

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